胎儿在子宫睡觉姿势

胎儿在子宫睡觉姿势

胎儿在子宫睡觉姿势，孩子对于父母来说是很重要的，照顾孩子是需要花费很多精力的，而且孩子的健康是最重要的。顾孩子不是简单的事情，以下看看胎儿在子宫睡觉姿势及相关资料。

胎儿在子宫睡觉姿势1

一、孕早期

在孕早期，胎儿尚未成形，只是一个小小的胚胎，在准妈妈肚子里很安静，因为他还不会自由活动呢。此时准妈妈肚子不显怀，也不会感受到胎儿的动静。随着月份增长，胎儿四肢可以自由活动，就开始“闹腾”起来了。

二、孕中期

进入孕中期后，准妈妈已经能感受到明显的胎动了。此时胎儿个头相对不是很大，活动空间大，可以任由他“发挥”。也是胎儿活动最活跃的阶段，他会像只毛毛虫一样在子宫内蠕动，或者翻个身、伸个懒腰，甚至对准妈妈肚皮“拳打脚踢”，精力满满。准妈妈可以观察到随着胎儿活动，自己肚皮还会被顶起一个包，可以轻轻抚摸鼓起的地方来和胎儿互动，让胎儿感受到你对他的关心。

三、孕晚期

进入孕晚期后，胎儿迅速生长，准妈妈肚子也变成了一个“大西瓜”。因为子宫内空间有限，胎儿个头相对较大，所以活动也会减少很多。大概到孕八个月的时候，胎儿人就会固定一个姿势很难再改变。而这个姿势会直接影响到顺产。

体位固定后，胎儿都会有哪些姿势呢？

1、倒立位

胎儿头部朝下，脚朝上，呈倒立状，这是最常见的姿势，也是有利于顺产的姿势。临近预产期，胎儿头部会向下下降至盆骨位置，随时准备出来与妈妈见面。

2、横向位

胎儿头朝左（右），脚朝右（左），横躺在妈妈肚子里，这种是比较危险的姿势。如果临近预产期胎儿仍是这一姿势，没有矫正到头朝下、脚朝上的倒立位，那就要听从医生的建议进行剖腹产，保证母子平安才是最重要的。

3、正立位

这种姿势与倒立位恰恰相反，宝宝是脚朝下、头朝上的姿势在妈妈肚子里。这种姿势也是比较危险的，医生一般会建议剖腹产，以免在分娩过程中宝宝出现生命危险。

胎位是可以矫正的吗？

胎位是可以人为干预的。准妈妈孕期要按时进行产检，以此来观察胎儿的发育动态以及胎位变化。在30周之前，胎位不正是不需要干预的，因为此时胎儿位置还处于一个不断变化的过程中；30周之后，胎位趋于稳定，如果此时胎位仍然不正，那就需要进行人为干预了。

胎儿在子宫睡觉姿势2

胎儿在母亲睡眠中的位置

1、枕前

此时,宝宝的脸会朝向你的后背,背部略微朝向腹部一侧,这就是宝宝通过骨盆的理想姿势,他可以将下巴压到胸部,使其适合穿过骨盆,生产时稍稍转向产道。大多数宝宝都采用这个姿势。

2、枕后

当一些胎儿入盆时,大脑的后侧朝向母亲的腹部,脸对着母亲的腹部,大约只有5%的宝宝不能变成前枕头。宝宝不能正确地把下巴贴到胸前,大部分会继续转过来,穿过耻骨弓。这样的胎位会延长产程,让你在分娩时背痛,也许更需要辅助生产。

孕妇睡姿得体

怀孕后,大多数孕妇的睡眠质量都有所下降,还有一些孕妈由于不知道孕妇睡哪一种,而担心睡姿不当会影响到胎儿的发育。事实上,孕妇睡在左边是比较合适的姿势。

妊娠早期,孕妈身体变化不大,胎儿在子宫内仍然处于母体盆腔内,外力直接压迫都不会很重,所以睡姿就不用过分强调了。不过在孕中期和孕晚期,孕妇应该做左侧卧位睡觉的姿势。

心脏一般都在左侧,因此睡觉时最好右侧卧位,因为这样会减少对心脏的压迫。而孕妇则相反,当孕周延长时,子宫会继续增大,甚至占据整个腹腔,这使得靠近子宫的血管被挤压,子宫会不同程度地向右旋转。

从而保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态,系膜中为子宫提供营养的血管也会受到牵拉,影响到胎儿的氧气供应,容易导致胎儿慢性缺氧。孕妇采用左侧卧位睡姿,可减轻子宫右旋,缓解子宫供血不足,有利于胎儿的发育,有利于孕妇的生长。

母亲睡觉对胎儿的姿势却没有太大影响,它通常是什么体式都是什么体式。胎儿在母亲睡觉时还有大部分时间都在睡觉,胎儿会比母亲睡得更多。而胎儿只有休息好,才能让身体有足够的能量来让胎儿能够健康、正常地成长。

胎儿在子宫睡觉姿势3

胎儿在子宫睡觉是躺着还是趴着

胎儿在子宫睡觉是躺着还是趴着都有可能，7个月大的胎儿在母亲的子宫里是如此的安祥和宁静，真是个小小的睡美人，8周的胎儿会踢或伸直双腿，还能把手臂上下移动，只有11周的胎儿就可以把拇指放进嘴里。这个婴儿开始嘬他的小脚趾，然后逐渐嘬更大的脚趾。

第12周，胎儿可以做出打哈欠的动作。或许这就是自然之母的神奇之处，胎儿似乎知道，在出生之前练习打哈欠，那么出生后他就可以开始顺畅地呼吸了。22周的胎儿可以做出很好的手部和手指的.动作，婴儿可以抓、擦、拍自己的脸和鼻。

胎儿做的动作和他出生后做的动作一样完美。如果帮着他站在一个平坦的地方的话，他甚至会试着向前挪动脚步。从大约25周起，胎儿的视网膜发育完全，胎儿有时睁开眼睛，有时闭上眼睛。这些动作帮助婴儿完善眨眼功能，出生后，眨眼可以起到保护眼睛的作用。

在他24周大时，就已经能分辨出来自外界和妈妈身体内部的不同声音，所以孕妈妈要尽可能地和宝宝说话，并试着拍拍肚子，如果能放点优美的音乐就更好了，因为胎儿听到后心率会加快，还能随着音乐的节奏而移动。

如何提高孕妇的睡眠质量

1、水果安眠法

有些水果的芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。准妈妈可尝试在临睡前吃个苹果，或在床头柜放一个剥开皮或切开的柑橘。

2、宜在睡前3小时进食

这样的吃法，多数情况下能提高睡眠质量。且睡前不要吃太冷、油腻的食物。

3、睡前1小时洗澡

洗完后，再让家人按摩一下，很快就能睡着。注意不可泡澡，水温不能过高，洗15至20分钟即可。

4、增加枕垫

枕垫可用来支撑腹部和背部，如用一个枕垫撑住腰部，保证腹部舒服，另一个放在两腿间，支撑臀部。

5、侧卧朝左睡

准妈妈适宜左侧卧位，双腿弯曲的睡眠姿势，胎宝贝就不会压迫孕妈的腹部大血管，使血液自下肢向心脏回流顺畅，从而减少心脏负担益助眠。

6、晚间少喝水

上班族白天勤喝水、勤排尿，中午休息片刻，将下肢抬高，有利于减轻水肿。

正常。还不到七个月，宝宝现在正处于这个姿势中。到七个月，宝宝会调整自己的姿势，慢慢将头转下，不过偶尔也会根据母体子宫的宽裕程度可能在七个月时也会将姿势游离在臀位和头位间，到八个月就肯定固定胎位。此时为头位，那基本就可以选择顺产；如果仍为臀位，那就选择剖腹。

胎儿在子宫内的姿势叫做“胎位”，以胎儿出生时先分娩的部分来描述，可以分为臀位、头位等，表示这些位置与骨盆距离最近。胎儿在子宫内的正常姿势是垂直的(立位)，有时也会横在子宫里(横位)，或是介于上述二者之间(斜位)。另一种姿势是臀位，如果以这种姿势生产，母亲多需要接受剖宫产手术。到妊娠32周时，大多数胎儿在子宫中转为头朝下位，这大约发生在28周直至分娩。但有些胎儿则不然，在子宫里头朝上时间较长，少数胎儿保持头朝上位置不至于出生时臀部先分娩。由于小胎儿在子宫内有较大空间，因此一定时间内可出现臀向头或头向臀等位置变化。有时当胎儿并不是以头位固定时，这种迹像表明妊娠进展并不是你预先所认为的那样。通过感觉胎儿脚而不是硬球样的头，顶你的肋骨，你将知道胎儿处于头朝下位置。一旦胎儿固定于头朝下位，胎头则顶向富于弹性的盆底肌肉。起初很轻微，而后随着胎头逐渐伸入盆腔而变得愈来愈强烈。

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