想要玉米颗粒完整又不碎，尝试拿个调羹从中间把玉米一分两半，然后从边缘开始你就可以很轻松的一大排一大排的掰下玉米粒。
玉米全部弄下来以后和黑芝麻放在一个干净的盆里备用
把玉米粒和黑芝麻倒进榨汁机里
再加入100ML的牛奶
玉米跟牛奶和黑芝麻一起搅拌一分钟以后加入150ML清水再搅拌20秒就可以了
榨好的玉米汁倒进锅里烧开，最后用糖调味就可以了。
5 苦瓜和黑芝麻怎么榨汁喝材料：苦瓜、黑芝麻。
做法：
1、首先烧一壶开水备用。
2、然后将苦瓜去皮洗净，去籽，切块备用。
3、之后将苦瓜榨汁机中
4、再取出适量黑芝麻，洗净放进榨汁机中。
5、最后往榨汁机中加入适量清水，启动榨汁机，榨成汁即可。
又名黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零乌豆。 黑豆BlackBean，有豆中之王的美称，为豆科植物大豆的黑色种子，与黄大豆间种，种皮黑色。黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要；工具/原料
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黑豆 (40克)
黑芝麻 (20克)
细砂糖 适量
清水 适量
方法/步骤
1/8分步阅读
准备所需材料，黑豆提前泡一晚。
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将泡好的黑豆倒入豆浆机内。
3/8
再把黑芝麻清洗一下，加入豆浆机内。
4/8
加入适量的清水。
5/8
开启豆浆机的豆浆功能。
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20分钟后就可以倒出过滤，把渣隔出来。
7/8
最后加入少许白砂糖调匀即可。
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成品
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注意事项
黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。黑豆叶可治血淋，种皮养血疏风。
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