黑枸杞富含花青素,是一种水溶性色素,通常存在于植物细胞的液泡中,当细胞受损时,色素会溶解在水中。因此,浸泡在黑枸杞中的水变成紫色或浅黑色是正常的,紫黑色食品的褪色率与花青素含量、浸泡水温度等因素有关,水温越高,色素溶解越快。
当紫色和黑色的食物被水染色时,并不一定意味着它被染色了,普通的黑枸杞在冷水中浸泡后不会立即变色,反而会逐渐散发出颜色,水的颜色不是纯黑色,而是由浅紫色逐渐变暗,被染色的食物往往很快变黑,水溶液是纯黑色和不透明的。
花青素有一个特殊的性质:遇酸变红,遇碱变蓝。例如,在浸泡在黑枸杞里的水里加入适量的醋,颜色就会变成深粉色。如果加入一定量的碱或发酵粉,颜色会再次变成蓝紫色。染色的食物不会这样改变的。
一般来说,北方的水质是碱性的,南方的水质是酸性的,所以南方黑枸杞浸泡的水是紫色的。建议南方人饮用黑枸杞时,可选择碱性强的水。
当然,黑枸杞的颜色不影响花青素的吸收,只有最好60度左右的水浸泡,温度过高,才会影响活性物质的释放;温度过低,黑枸杞中的多糖等成分不易释放,会影响口感,即喝黑枸杞时感觉到的清淡果味。
扩展资料:
黑枸杞浸泡水的效果:
1、补肾。黑枸杞有补肾的功效,它的性质是甜的,经常饮用黑枸杞水可以缓解肾虚症状。
2、补充气血。黑枸杞不仅补肾效果好,而且能促进血液循环,延缓衰老,增强体内气血。
3、增强免疫力。经常饮用黑枸杞水也能增强人体免疫力,一些身体抗寒能力差的人有一定的好处;饮用黑枸杞水还可以起到提高人体免疫能力的作用,因为黑枸杞中丰富的营养价值非常高。
4、癌症预防。黑枸杞水还可以抑制肿瘤的生长和人体细胞的变异。让人体得到患病的机会得到一定的降低,可以使人变得更加健康。
5、防治三高。枸杞对高血糖、高血压、高脂血症等三种高危疾病有一定的调节和预防作用,枸杞子对人体动脉硬化等疾病也有一定的缓解作用。
参考资料来源:
人民网-黑枸杞泡成“紫药水”,能吃吗
人民网-黑枸杞泡水有哪些功效
人民网-黑枸杞用什么水泡最好?巧吃黑枸杞让你更年轻
黑枸杞有很高的药用价值,对于黑枸杞泡水的颜色,人们一直也是众说纷纭。有人说黑枸杞泡水后是蓝色,也有人说是紫色!那到底黑枸杞泡水之后是什么颜色呢,今天我们就一起来看一下!
01黑枸杞泡酸性水(矿物质水)成紫色,泡碱性水(山泉水、自来水等)成蓝色。为什么黑枸杞泡水会呈现出不同的颜色呢,是因为其中的花青素溶于水发生不同的反应,而导致的不同颜色。
02花青素极其不稳定,游离花青素容易受光照、氧气、pH值变化等因素的影响,可以随着环境的酸碱性而变幻不同的颜色,在酸性水中是紫色系(紫色、紫红色、铁红色等),在碱性水中是蓝色系(蓝色、蓝绿色、湖蓝色等)。这就造成了黑枸杞在不同pH值、不同水质条件下颜色的差异。
03因此,黑枸杞在泡水的时候,一定要注意水温,尽量用温水浸泡,避免损害其中的花青素和其他营养物质。
04另外,黑枸杞也具有很多药用功效,补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳,治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪等。适当食用对人体是很有好处的。
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