虾的头部不能吃,吃虾应该去掉虾线。
虾中含有16%至20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。
虾的头部为什么不能吃
不能吃虾头主要是因为虾的头胸部有围心窦的结构,其中包括有胃、肝脏、心脏、一对精巢或者卵巢、排泄器官触角腺,以及膀胱和排泄孔。而虾的腹部只有一条直肠以及肛门,因此虾的头胸部是虾进行细胞内消化与解毒作用的主要部位,另外虾头还是寄生虫和重金属富集的重灾区,所以虾头的不可以吃的,以免造成寄生虫的感染。
吃虾到底要不要去虾线
虾线是虾的肠道等消化系统,往往容易聚集重金属,而且含有大量的细菌,并且虾背上的虾线,是虾未排泄完的废物,如果不去除虾线,在使用的时候会影响虾的鲜美度。所以在烹饪前应该去除虾线。
虾的做法
虾的做法有很多,其中白灼虾是最为原汁原味的吃法,将处理好的虾用清水煮熟,直接食用或者蘸调料食用,这种烹饪方式受到沿海地区的大部分人的喜爱。但是我个人最喜欢吃的就是粉丝蒜蓉虾了,将虾清理干净破开背部备用,泡好粉丝备用,将蒜蓉炒好,用泡好的粉丝打底,将准备好的虾摆入盘中,摆成一个圆圈的造型,直接上锅蒸。蒸的快要好的时候,将蒜蓉酱均匀撒到每一只虾的身上,再次放进锅中继续蒸,蒸半个小时左右就可以关火了,撒上葱花,淋上热油提香。
1.虾线其实是虾的肠道,肠道中含有虾的排泄物以及一些泥沙等等。其实虾线对人体的影响是非常小的,但虾线的口感并不好。特别是体型比较小的虾类,如果只是进行简单的烹饪,很难掩盖住虾线的味道。因此如果是介意异味的人,还是建议把虾线去除掉。
2.虾头其实占了虾整个体积的很大一部分,很多人觉得虾头里含有虾黄,美味无比,不吃会很可惜。事实上,虾头不但含有美味的虾卵,还有不少有害物质。
虾头中主要有虾的各种器官,比如心脏、肝脏、胃、卵巢等等,这些器官可能会富集着虾生长环境中的物质,特别是重金属。如果你特别爱吃虾,经常吃虾,还是建议虾头的部分尽量不要吃,或者处理后再吃。如果是买了活虾,可以选择在水中养一段时间,让虾排出排泄物后再食用。
扩展资料
不能与虾一起吃的食物
1.果汁:果汁(特别是橙汁,梨汁等)含维生素C较多,则易出现维生素C过量中毒现象。
2.黄豆:黄豆富含蛋白质,有助消化的功效,但是和虾同时则会引起消化不良等症状。
3.红枣:红枣富含维生素,同食红枣和虾则会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷(砒霜),从而引起中毒。
4.金瓜:金瓜性寒,味甘,具有下气平喘,清热利痰之功效。但是虾性温,味甘、咸,具有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左,同食会引起拉痢(比拉稀还厉害的一种病症),对身体健康有一定的损害作用。
5.猪肉、鸡肉:虾不可同猪肉、鸡肉同食,同食会产生肝肾衰竭。史书《饮膳正要》记载:“虾不可与猪肉同食,损精”。
参考资料来源:人民网-吃虾注意5禁忌 教你辨别虾的新鲜度
参考资料来源:人民网-吃虾要去虾线吗?总吃虾线和虾头有害吗
养生导读: 虾可谓是营养丰富的海产品,在食用时也要注意虾的哪些不能吃。虾的某些积累了很多毒素,我们应该不吃或少吃。那么虾的哪些部位不能吃呢?我为您介绍。
虾的哪些部位不能吃?
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、尤有补益功效。
吃虾好处多,但你有没有注意到,虾的哪些部位不能吃?一般来说,虾线、虾头、虾腮不能吃,虾黄要少吃。
1、虾线
,小龙虾的肠道等消化系统,往往容易聚集重金属,烹饪前应把虾线拉出来。虾背上的虾线,是虾未排泄完的废物,如果吃到口内有泥腥味,影响食欲,所以应除掉。
2、虾头
通常在做虾的过程中,会将整只虾一同烹饪,因此,许多食客在食用虾的过程中,也会将虾头吃掉,可是你知道吗?虾头最好别吃,由于虾在生长的过程中,一些有害的会沉积在头部,如果人们食用虾头,这些有害的,对人的身体健康,也会造成一定的影响。
3、虾腮
虾头中主要集中了虾的胃、肝脏、心脏等内脏,而大家常说最“脏”的地方,其实是位于虾的鳃部。虾主要靠鳃来过滤,所以有害物质都集中于鳃和体表,食用时最好不要吃鳃以上的部位。
4、虾黄
在搞不清楚虾子干净与否的情况下,虾黄要少吃,最好不吃。因为从检测来看,虾肉很安全,一般没有什么重金属污染,但是有一些样本,虾子脑部重金属会有一点超标。虾黄位于头部,容易遭到污染。
虾黄是龙虾的性腺,与肝脏挨一起,也会受到污染。但只要将灰色肝脏,与虾黄区分开,食用量不大,是没有问题的。
食用前可以让小龙虾先“吐脏”
虽然虾头里面有“黄”很美味,但是也紧邻著鳃,如何可以?刚买回来的小龙虾,可以先在清水中养1-2天,使其吐净体内泥沙等杂质,另外,烹制小龙虾前可以把鳃、细爪剪掉,用刷子刷净虾壳,烹制时要蒸熟煮透。
如何挑选虾?主要看一下虾的足部干部是否干净,如果带有泥沙或脏东西那么不要挑选。其次选虾的时候最好挑选母虾,因为母虾的虾黄会比较多,营养口感更好。而如何挑选公母呢?我们可以看虾的腹部,从上面数大概第三个节点的位置,如果腹部有两个像棒一样的生殖器,则为母虾。
吃虾要“三不吃”
1、不吃虾头。小龙虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方,也是最易积聚原菌和寄生虫的部分。
2、不吃半熟。熟透的龙虾,其细菌等才能被有效杀死。辨别龙虾是否熟,就是咬一下——如果咬时肉不发软,有嚼头,且同时有汁流出,就是熟的;还有,观察被咬开的横截面颜色是否一致,一致则熟。
3、过敏不吃。对于小龙虾者,食用后确能引发强烈过敏反应,过敏反应体现在皮肤、呼吸道黏膜上,过敏反应有时立即发作,也有间隔发作的。外地曾有人吃龙虾过敏致死的例。另外,小龙虾是含嘌呤较高的水产品,痛风病人也不要食用。
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