为什么喝咖啡会拉肚肚?

为什么喝咖啡会拉肚肚?,第1张

咖啡会拉肚子的原因:

1、咖啡因会刺激胃酸分泌,如果在空腹状态下饮用,会对胃有刺激性,容易伤胃,影响肠胃功能的消化和吸收,特别是长期如此或者肠胃不好,可能会诱发胃溃疡,导致肚子疼,拉肚子。尤其是早上空腹时候喝咖啡肚子最容易腹泻、肚子痛了。

2、喝咖啡拉肚子或是你咖啡喝太多。咖啡有促进肠胃蠕动,加速肠胃消化的作用,对大多数人来说咖啡具有刺激排便的效果。所以,如果咖啡喝太多,过度的刺激肠胃,就会加重便意,可能会导致腹泻、拉肚子。

3、咖啡有刺激胃酸分泌的作用,如果你肠胃不好,有慢性肠炎,肠胃炎等肠胃疾病,喝咖啡后刺激胃粘膜,促进胃酸分泌,可能诱发肠胃疾病,引起腹泻。

4、喝咖啡拉肚子还有一种原因可能就是你喝了过期变质的咖啡,或者咖啡存储不佳,已经提前被污染,由于咖啡微苦而不易被发现,变质的咖啡中会滋生大量的病菌,霉菌,人体饮用后会刺激肠胃,引起腹泻。

1 喝咖啡拉肚子是什么原因

主要考虑有以下几种原因导致的。

1、喝咖啡拉肚子,可能是咖啡喝过多导致,药物咖啡具有刺激性,过量饮用会刺激胃酸分泌,过量的喝会导致腹泻。

2、其次喝咖啡拉肚子,还可能是空腹喝导致的,咖啡对胃黏膜具有刺激性,适量饮用会损伤胃黏膜,特别是早上空腹喝,很容易伤胃,导致人体出现胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化性疾病。

3、喝咖啡拉肚子,还可能是喝了过期变质的咖啡导致的,过期或者变质的咖啡中有大量的细菌和霉菌,饮用后会对胃肠黏膜产生刺激,引发炎症反应。

4、对于自身患有胃肠消化疾病的患者,其脾胃消化功能降低,喝咖啡更容易刺激胃黏膜导致病情发作,导致其出现拉肚子的症状。

2 喝完咖啡恶心想吐怎么缓解

根据实际情况而定。

对于一般人群来说,喝咖啡是不会出现恶心想吐的症状的,若是喝咖啡之后出现了恶心想吐的症状,那么首先需要及时停止饮用咖啡,然后可以用喝点姜水缓解下不适感。

若是恶心想吐症状比较严重,并且还在不断加重,那么这时候可能是胃蛋白酶的增多引起胃酸分泌异常,建议吃一些药物缓解。

3 咖啡喝多了会怎么样

危害如下:

引起心律失常

摄入过量咖啡因引起心律失常、心动过速等,主要是因为中含有咖啡因,而咖啡因会使交感神经过度兴奋,在交感神经过度兴奋的时候,可能会导致人体出现心律失常、心动过速等情况。

损伤肾脏

喝咖啡的人会起到利尿的作用,因为咖啡中的咖啡因有抑制抗利尿激素生成的作用,但饮用过量时,咖啡就会对肾脏造成损伤。

损伤消化系统

咖啡具有很好的提神醒脑作用,但饮用过量对人体肠胃消化是具有一定危害的,会造成胃黏膜释放的胃酸过多,导致胃病发生。

4 咖啡一天喝多少合适

建议一天喝300-400mg即可。

生活中适量饮用咖啡对人体是具有一定好处的,可以缓解疲劳,兴奋精神,提高工作或者学习效率,但不建议饮用过量,一般正常人体建议一天取300-400mg的咖啡,用来泡水饮用即可,避免饮用过量对自身的健康造成威胁。


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