一、生蚝不能和以下食物一起吃:
生蚝+糖:若在做生蚝时加入汤会引起胸闷、气短。
生蚝+马蹄:生蚝和马蹄一起食用会降低生蚝营养价值,是人体不能充分吸收其营养物质。
生蚝+辛夷:两者一起只用会引起食物相克,轻者肠胃不适或腹泻,严重者会食物中毒。
生蚝+啤酒:啤酒不能和生蚝一起食用,会易通风,引起痛风,同时会引起胃痛。
生蚝+吴茱萸:会饮食相克,造成食物中毒。
生蚝+高粱米:高粱米会破坏生蚝里的维生素,降低生蚝的营养价值,所以不宜一同食用。
生蚝+玉米:玉米中含有一种特殊的酶,会影响人体对营养蛋白质的吸收。
生蚝+柿子:柿子为凉性物质,不宜人体吸收,生蚝和柿子一起食用会引起肠胃不适。
生蚝+芹菜:生蚝中含有丰富的锌,而芹菜则会降低人体对锌的吸收。
二、生蚝宜和以下食物一起吃:
生蚝+槐花:槐花和生蚝一起食用后会产生一种可以止血的物质,可用来止血
生蚝+发菜:可用于润肠通便,适合便秘,肠胃不通者。
生蚝+牛奶:牛奶中含有丰富的钙,为人体提供了丰富发营养,可预防骨质疏松,青少年和老人应多加食用。
生蚝+百合:百合清爽润肺,所以百合和生蚝一起食用有可润肺调中、滋阴润肺的功效。
生蚝+冬瓜:冬瓜是常见的蔬菜,可活血化瘀、软坚散结。
生蚝+韭菜:生蚝和韭菜一起食用可补肾降糖,壮阳益肾,补精消食。
生蚝+菠菜:菠菜有养血,止血,敛阴,润燥的功效,菠菜和生蚝一起食用可改善更年期不适症。
生蚝+猪肉:猪肉和生蚝都为大补之物,可滋阴润阳、润肠通便。
生蚝+鸡蛋:鸡蛋营养丰富,两者一起食用可以促进骨骼生长。
生蚝+豆瓣酱:做生蚝的时候加入适量的豆瓣酱可以去除生蚝里的腥味。
生蚝+粳米:可治疗出汗不止
生蚝+盐:生蚝中含有大量的钠,所以煮生蚝的时候不宜再加盐,否则会摄取过量的钠,会增加心血管疾病的发生。
1、生蚝属于海鲜,不能与啤酒、水果、茶一起吃。
2、海鲜啤酒同吃惹痛风。在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。因此,大家在大量食用海鲜的时候,千万不要饮用啤酒,否则的话就会对身体产生不利的影响。海鲜水果同吃会腹痛。
3、鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙。会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。
4、吃海鲜后喝茶长结石。吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。所以,大家要记住在吃海鲜的同时千万别喝茶。如果想喝,也是最好间隔2小时以上。
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