做法：
2. 砂锅中加入适量水。
3. 烧开后放入糯米，用勺子搅拌几下，防止粘锅。
5. 把米醋加入粥中。
6. 搅拌均匀即可盛到碗内食用。
食用方法：每日1~2次，趁热服下后，上床盖被，使身体微热出汗。一般连续服用三至五次，感冒就会痊愈。
小孩感冒吃什么粥好之二、紫苏粥
紫苏性温，味辛，有发汗、散寒、退热作用，对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时，宜用紫苏叶同大米者成稀粥食用。由于紫苏所含的特有香气是紫苏乙醛，即紫苏油精，易于挥发，发所，煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克，稍沸即可，不宜久煮。
孩子的身体状况一直是爸爸妈妈十分关注的。孩子要是感冒了，爸爸妈妈都会非常担心，想要让孩子赶快好，但是又不能吃那么多药。这时，食疗就是一种不错的选择了。那么，孩子感冒喝什么粥好呢?第一，孩子感冒可以喝百合枸杞小米粥。百合有很多作用，它可以润肺止咳、清心安神，而且还含有多种维生素，可以给孩子补充一定的营养。枸杞和百合是比较搭配的食物。而小米也是一种能改善孩子胃肠消化能力的食物。所以，当孩子感冒的时候，爸爸妈妈可以煮一碗百合枸杞小米给宝宝喝，有益于宝宝恢复健康。
第二，孩子感冒也可以喝胡萝卜青菜粥。胡萝卜，有“小人参”的称号。其中，胡萝卜含有胡萝卜素，而胡萝卜素进入人的身体以后，会转化成维生素A，从而提高身体中的免疫蛋白酶的活性，增强宝宝的抵抗力。而青菜里含有膳食纤维及维生素C，可以有效地促进孩子肠胃蠕动，缓解孩子食欲不振的情况。所以在孩子感冒的时候，爸爸妈妈也可以选择煮一碗胡萝卜青菜粥给宝宝喝。
孩子一感冒食欲就会下降，平时宝宝最喜欢吃的饭菜，拿到宝宝跟前，宝宝连看都不看一眼就是不吃，孩子不吃饭，身体的抵抗力就会更差，感冒就更不容易好，所以家长就想给宝宝做点粥吃，那儿童感冒吃什么粥好呢？孩子感冒，家长可以给宝宝做一些葱白大米粥，如果是春天的话，最好买发芽葱，把从市场里买回来的葱洗干净，把葱白切成段备用，把大米洗干净放到砂锅里煮，开锅之后可以把葱白放到粥里，也可以在粥里放点胡萝卜丝，既好看又营养，因为宝宝生病的时候食欲都比较差，可以把粥做得好看一点，能吸引宝宝，让宝宝多吃一点。
也可以给宝宝做点红枣粥。很多宝宝都喜欢喝红枣粥，因为红枣粥有甜甜的味道，在做红枣粥之前一定要把枣胡去掉，也可以先把大枣用料理机打成泥状，然后和大米一起煮，煮的时候也可以少放一点冰糖，一般的粥没有味道，所以宝宝不喜欢喝，但是红枣粥因为甜，所以即使宝宝生病了，食欲不好也能吃，喝红枣粥还能补血益气，宝宝身体健康有好处。
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