三，工作的劳动强度一般以轻度到中度的体力活动为宜，不能劳动强度过大，且劳动的时间不能连续超过半个小时。四，在病情不稳定或加重的时候，禁止活动。
总之，就是要适量、适度、适宜，把握好度。
心肌炎在生活中也是比较常见的一种疾病，是属于心脏疾病的一种，近几年来，心肌炎的发病率逐渐增加，而且心肌炎的发病年龄是没有限制的，任何年龄阶段的人均可发生，引起心肌炎的发病原因比较多，因此，患有心肌炎的患者一定要做好防治工作。
心肌炎顾名思义就是部分心肌出现了炎症，心肌炎最常见的诱发因素主要是以病毒感染比较常见，而引起感染的是另一种感染的结果，而不是单独的病毒，所以在对心肌炎的防治方面，必须要找出诱因，针对性的治疗。
如何做好心肌炎疾病的防治呢？一、心肌炎的防治首先要预防各种感染，因为心肌炎大部分都是因为病毒感染所致的，做好防病毒的侵入才能够避免病情加重，特别是要注意呼吸道和肠道的感染，如有感冒症状，必须要及时治疗。
二、心肌炎的患者要注意饮食调节，多吃些具有营养的食物和富含营养丰富的水果和蔬菜，通过饮食调理提高患者的免疫力，在饮食上应忌辛辣刺激性的食物，忌烟酒，通过饮食调节，有利于心肌炎的恢复和防治。
三、心肌炎的患者要适当的进行体育锻炼，通过体育锻炼增强身体免疫力，这样对疾病的康复和防治都有一定的帮助。另外，患者要积极的配合医生用药治疗，不可盲目的滥用药物，遵医嘱用药，合理的用药，才能达到更好的治疗效果。
心肌炎的患者要注意哪些问题？心肌炎的患者一定要保持充足的睡眠，经常熬夜或睡眠不足会导致病情加重，患者要定期的复查，以便及时了解病情。患者一定要配合治疗，保持乐观积极的心态，不可悲观消极，这样对疾病的康复不利。
心肌炎的患者一定要避免剧烈运动，多休息，以减轻心脏负担，防止心脏扩大，发生心衰和心律失常，心肌炎患者如出现不适症状，应及时治疗，比如出现心慌胸闷、气急、气短、面色苍白，全身乏力等不适症状时，应及时治疗。
是否先天性心脏病,如果不是,在平时要注意休息,别做重的体力活,再注意自己的心情,控制好自己的情绪。再就是要及早治疗,该怎治疗,医师会给你一套合理的方案。如是是先天性的,那也很难说。按医学上来说,人的寿命是会缩短,还是靠自已,坚强,要有自信。只要你保养得好，会很长寿的，祝你健康快乐 无病早防，防患于未然；有病早治，亡羊补牢未为晚。心脏的防病与治疗关键是“早”。 心脏有病不能等到发作时才去医院，平时就要坚持服药。只有常服药，才是控制病情的最佳手段。许多冠心病人身边都备有一盒麝香保心丸，但一半以上的人都不吃，有的还舍不得吃，都要等到心绞痛发作了才吃，有的自认为自己还没到需服药的程度。这其实是一个用药的误区。麝香保心丸是一种常服才能发挥最大效果的药物，只有常服才能改善心血管机能，逆转心脏肥厚，保护心脏功能，降低心绞痛的发生率。 防治心态也很重要的: 情绪与健康之间存在着千丝万缕的联系。无论对什么年纪的人来说，不良的情绪都是非常不利的。人的情绪一旦紧张、激动，会使得交感神经兴奋，儿茶酚胺增加，结果使心跳加快，血压升高，心肌耗氧量亦明显增加，加重冠心病、心衰患者的病情。更严重的是，这些变化有时会导致致死性的心律失常，引起心脏骤停。 大喜大怒都是忌讳的。中医学认为，暴喜伤心，心气涣散，会出现一系列心气不足的症状，如心悸、乏力、胸闷气短、脉结代等症状。严重者则会出现冷汗不止，四肢不温，脉微欲绝及心悸、胸闷、胸痛等心阳欲脱的症状。此种变化类似于冠心病心律失常、心源性休克等。相反，怒则气逆，气的运行受阻。气为血之帅，气行则血行，气滞则血瘀，气滞血瘀的结局是不通，不通则痛。大怒导致的一系列反应，类似于冠心病心绞痛或急性心肌梗死等。由此可见，保持健康的心理状态对我们每个人都是十分重要希望采纳
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