材料:玫瑰花2克,桂花3克。野菊花3克,绿茶5克,百合花2克,莲子心1克。
做法:将上述材料用500毫升开水冲泡,温热时饮用。
此茶有清热润肺,养颜美白,清肝明目的功效。莲子心味苦,性寒,归心经,具有清心祛火之功效。《本草纲目》记载莲子心清心祛火,故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草可增强莲子心的泻心火除烦之功。
2、桂花搭配甘草
材料:桂花10克,甘草少许。
做法:将桂花和甘草一同放入杯中,冲入热开水。静置5分钟后即可饮用。
高血压患者勿添加甘草,可以用甜菊叶代替。此茶能缓解压力,让你的身心获得释放。桂花香味浓厚而高雅,持久,无论窨制绿茶,红茶,乌龙茶,均能取得较好的窨花效果,是一种多适性茶用香花。
3、桂花搭配玫瑰花
材料:干桂花3克、干玫瑰花6朵。
做法:将桂花玫瑰花放入开水冲泡五分钟,温热是即可饮用。
桂花饮后有通气和胃的作用,很适合于胃功能较弱的人饮用,和桂花还能起到强肌滋肤,活血润喉可化痰散淤,治咳嗽的功效。
1、山楂桂花茶。锅中放入适量水,后放桂花、山楂、党参大火煮开,转小火煮约30分钟,盛出加入冰糖拌匀即可。2、桂花菊花茶。开水冲泡,可漱口也可饮用,可缓解口臭胃热的病症。
3、甘草桂花茶。将桂花、干姜、甘草研磨调匀,加入少许盐泡茶喝,有减肥的作用。
1、桂花可以喝菊花搭配使用,具有清热润肺,养颜美白,清肝明目的功效。桂花可能与甘草搭配饮用,可以缓解身体疲乏。
2、桂花也可以和玫瑰花搭配,有通气和胃的作用,很适合于胃功能较弱的人饮用。桂花与薄荷叶、茉莉花、金盏花等搭配饮用,也有一定的效果,对身体健康是有利的。
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