枸杞有着很好的养生保健食品，并且它能药用之外，还能起到养生保健作用。它是我们日常生活中最为常见的食品，很多人在煮汤或是熬粥时也喜欢加点枸杞。虽然说枸杞它是很好的养生保健食品，但并不是所有的人都可以吃。有些男性吃枸杞不能起到补肾作用，甚至会造成伤肾。那么，哪些男性吃会造成伤肾呢?接下来就给大家分享一下，大家可以自己参考一下是否中招了。
枸杞的功效
食用枸杞能够让我们身体本身的机体免疫功能得到提高，增强抵抗力的能力，同时也能有效的减缓衰老作用，非常适合很多人食用。同时，枸杞它还能起到预防疾病的作用，对病菌起到很好的抑制作用。相信很多人都应该知道枸杞它还能起到补肾以及明目的凶案过，是慢性眼病治疗非常有效果，而且简单的食疗方法。
三类男人吃枸杞要谨慎
虽然枸杞对于人体有着很多不多的滋补和治疗的功效，但是需要注意的是并非所有人都适合。如果是正在感冒或者本身身体有一些炎症的男性朋友，最好是暂时停止服用，避免会导致炎症加重。另外对于性情比较急躁的人也不宜吃枸杞，对患有高血压的男性也需要谨慎服用，避免会因此而影响自身健康。最后，一些平时摄取肉类比较多的男性最好也是不要多食用。这三类男人如果多吃枸杞的话反而可能起到相反的效果，可能会伤肾。
上述内容的分享应该已经能够让大家了解，哪些男性吃枸杞会造成伤肾。即使是健康的人吃枸杞也需要注意量，把握好量才对身体健康有益，若是你是属于三类男性其中之一，那么应该注意食用枸杞适合保持科学的用量，控制好量才对身体健康有益。其实无论是吃什么药物，都需要适量，避免过量。
1 男性每天喝黑枸杞泡水害处男性若是每天大量用黑枸杞泡水喝可导致以下危害：
1、易上火黑枸杞有滋补作用，且富含多糖类物质，喝多了后很容易增加体内阳性，导致机体阴阳平衡被破坏，因此男性每天多喝黑枸杞泡水，很容易出现上火症状，如：面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血等。
2、肠胃不适黑枸杞含有大量膳食纤维成分，如果吃多了很容易对脾胃产生刺激，因此男人每天喝黑枸杞泡水，还可能会引起腹泻、脾胃虚弱等不适。
3、疲乏、血压降低黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，还含有丰富的黑果色素，即天然原花青素，如果男性每天食用过多的话，会导致花青素摄入过量，出现疲乏、困顿、嗜睡的现象，而且会使血压降低。
2 黑枸杞泡水喝有什么副作用主要是过量食用出现的副作用。
黑枸杞药食同源，是一种具有养生作用的中药材，适量的食用有养肝明目、补肾益精、延缓衰老的作用。黑枸杞泡水喝能够起到补肝肾的作用，还能提升人体免疫力，增强抗病能力，不过黑枸杞虽然功效多，但是服用不当会有一定的副作用，如果长时间过量的服用，会出现上火等情况，如口干舌燥、眼干、眼屎多、咽喉肿痛等，临床上一些实症、热症，都不宜用黑枸杞进行调理，所以建议在医生的指导下服用。
3 黑枸杞哪三种人不能喝1、阴虚火热者黑枸杞的性质偏热性，食用后能够增加人体内的热气，因此对于一些阴虚火热、本身体内火气过大、容易上火的人群来说是不建议过多服用的，以免加重体内的火气，使人体出现上火的症状。
2、尿频尿多者黑枸杞中含有一些可以利尿的成分，用来泡水喝的话可以促进体内多余液体的排出，对于人体来说具有利尿消肿的作用，因此对于一些本身尿频尿多的人群来说，是不建议过多服用的。
3、胃酸分泌过多者黑枸杞中含有多种糖分和有机酸成分，喝起来的味道酸酸甜甜的，用来泡水喝的话可以促进人体内胃酸的分泌，因此对于一些本身胃酸分泌过多以及患有胃炎、胃溃疡的人群来说是不建议过多服用的。
4 黑枸杞和什么泡水对男人好根据自身情况看。
黑枸杞作为一种药食同源的药材，在中医配伍和食材上并没有禁忌，因此可以和大多数的药材、食材一起泡水喝，如菊花、金银花、红枣、人参、黄芪等。
但不同材料都有自己的功效作用，因此黑枸杞搭配不同的材料，具体的功效和适宜人群都会有所差别，建议根据自身情况选择适合的材料泡水为好，如：
1、黑枸杞补肾的话，建议搭配：枸杞、桑葚等。
2、黑枸杞安神的话，建议搭配：玫瑰花、红枣、桂圆等。
3、黑枸杞养肝去火的话，建议搭配：菊花。
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