功能性子宫出血在饮食上应注意什么

功能性子宫出血在饮食上应注意什么,第1张

功血是女性內分泌失调而引起的一种妇科疾病,相对于其它妇科疾病而言,它的发病率不是很高,在一般女性身上不容易看到,但是这种妇科病是可以通过日常的饮食生活调理的,所以女性朋友一定要有这方面的生活常识。在祖国医学中,功能性子宫出血届崩漏范畴。所谓崩是指突然下血如注漏则是少量持续流血,淋漓不断。崩和漏可以互相转化,血崩之后,气血虚哀,可转为漏久漏不止,病势发展,可突然发生血崩。但是, 崩漏是泛指所有的阴道山血性疾患,所以当中西医结合治疗时,必须通过检查,除外器质性病变之后,再按崩漏原则处理,以免混淆,贻误治疗。功能性子宫出血患者在饮食上应注意:1、补充足量蛋白质。因为发生功血时,流血量过多可能会引起贫血,因此,要注意补充蛋白质,可多食用动物性蛋白质,例如如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝等,因为在这些食物中,含有丰富的人体所需的必需氨基酸,而且还含有维生素A、B1、B2、B12等,是治疗贫血的重要食物。2、多吃新鲜蔬菜和水果。在很多蔬菜和和水果中,含有丰富的微量元素,对于失血过多后补充能量和增强造血功能有很大的益处。如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、桔子、山植、鲜枣等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜,还含有叶酸、维生素c及胡萝卜素等,对治疗贫血有较好的作用。3、忌食刺激性食品及调味品。

一、饮食

1、参枣鸡汤:边条参10克(切片),大枣30克(去核),童子鸡 1只(去毛及内脏)洗净,同人炖盅内,炖至鸡熟烂服用。

2、石榴皮煎:酸石榴皮50克,党参30克,北芪30克。水煎,取汁去渣,加蜜糖适量饮服。每日2次。

3、人参炖甲鱼:甲鱼1只(去肠杂)洗净切块,人参3克,一齐放人炖盅内,炖至甲鱼熟烂服用。

4、桂圆大枣枸杞煎:桂圆30克,大枣、枸杞各20克,水煎服。

5、淡菜龟板瘦肉汤:淡菜50克,龟板20克,瘦猪肉50克。将龟板放人砂锅内加水煮20分钟后入淡菜、瘦猪肉煮熟调味食用。

6、淡菜芡实汤:淡菜30克,芡实30克,瘦猪肉50克,水煎煮熟,调味佐膳。

7、马蹄甲(或牛蹄甲)50克烧炭研成细末,每服9克,日3次,淡盐水送下。服用1-3天。

8、红糖木耳。木耳120克(水发),红糖60克。先将木耳煮熟,加入红糖拌匀。1次服完。连服7天为1疗程。适用于功能性子宫出血。

9、玉米须猪肉汤。玉米须15克—30克,猪肉250克。将上二味同煮,待肉熟后食肉喝汤。每日1剂。适用于功能性子宫出血。

10、乌梅膏。净乌梅1500克。将乌梅加水3000毫升,用炭火煎熬,待水分蒸发至1半,再加水至原量,煎浓,用干净纱布滤去渣,装瓶待用。服用时加白糖调味,成人每次服5毫升—10毫升,开水冲服,日服3次。适用于功能性子宫出血。

11.猪皮胶冻。猪皮1000克,黄酒250克,红糖250克,将猪皮切成小块,放大锅内,加水适量,以小火煨炖至肉皮烂透,汁液稠粘时,加黄酒、红糖,调匀即可停火,倒入瓷盆内,冷却备用,随量佐餐食。具有滋阴养血、止血作用。适用于月经过多、功能性子宫出血及一切出血症。

12、乌梅红糖汤。乌梅15克,红糖30克—50克。将乌梅、红糖一起人煲,加水1碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。具有补血止血、美肤悦颜功效。适用于妇女月经过多或功能性子宫出血症。 (6)红枣炖猪皮。红枣15枚~20枚(去核),猪皮100克。将猪皮刮净切成小块,红枣洗净去核,一起装入炖盅内,加清水少量,隔水炖至猪皮熟烂即可。具有补脾和血、增加皮肤光泽及弹性功效。适用于治疗脾虚型崩漏及身体虚弱等症。

13、姜汁米酒蚌肉汤。姜汁3毫升~5毫升,米酒20毫升—30毫升,蚌肉150克~200克,食油、精盐各适量。蚌肉剖洗干净,用花生油炒香后加入米酒、姜汁及适量清水同煮,待肉熟后再加精盐调味。具有滋阴养血、清热解毒、润肤嫩肤功效。适用于月经过多及身体虚弱症。

14、二鲜汁。鲜藕节、鲜白萝卜各500克。以上用料洗净共捣烂,用干净纱布包裹取汁,加冰糖适量即可饮用。具有清热凉血、止血固经及增白皮肤功效。适用于月经过多等症。

偏方

【参附鸡】

配方: 附片20克,人参6克,鸡肉100克。

制法: 将鸡肉切块,人参切片,与附片一起,隔水蒸1小时,加盐少许。

功效: 温肾固冲,补气摄血。

用法: 佐餐食用。

【归地烧羊肉】

配方: 羊肉500克,当归15克,生地15克,干姜10克。

制法: 将羊肉切块,放入砂锅内,加当归、生地、干姜、酱油、糖、料酒等,用文火烧至羊肉熟透。

功效: 温肾固冲,调经止血。

用法: 佐餐分次食用。

【氽蛎肉】

配方: 鲜蛎肉250克,肉汤500毫升。

制法: 将肉汤烧沸,氽入蛎肉,煮沸即可,以食盐、味精调味。

功效: 滋阴养血,清热止崩。

用法: 食肉饮汤。

【甲鱼虫草汤】

配方: 甲鱼1只(约500克),冬虫夏草20克,藕节50克。

制法: 将甲鱼去头及内脏,切块,与冬虫夏草、藕节一起放入砂锅内,加水适量,用文火炖1小时,加入调料。

功效: 滋阴清热,固冲止血。

用法: 饮汤食肉。

【茜草乌龟汤】

配方: 乌龟1只,海螵蛸30克,茜草根20克。

制法: 将乌龟用沸水烫死后,去壳及内脏,洗净,斩成小块,与海螵蛸、茜草根一起放入砂锅内,加清水适量,武火烧沸后,改用文火煮3小时,调味即可。

功效: 滋阴凉血,调经止血。

用法: 随量食饮。

【墨鱼炖乌鸡】

配方: 墨鱼250克,甲鱼1只,乌骨鸡1只。

制法: 将墨鱼去骨,甲鱼去关、爪、内脏,用开水烫后去黑衣,乌骨鸡去毛、内脏洗净后一起入锅,加适量水,武火煮沸,改用文火炖1小时至烂熟,加食盐调味。

功效: 滋阴养血,化瘀调经。

用法: 佐餐随量食用。

【桂圆莲子粥】

配方: 桂圆肉20克,莲子肉15克,红枣6个,糯米30克。

制法: 红枣去核,与糯米、桂圆肉、莲子肉一起放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,改用文火熬煮至熟烂,加糖调味。

功效: 健脾益气,养血止血。

用法: 每日1剂,可经常食用。

【乌贼骨炖鸡】

配方: 乌贼骨30克,鸡肉100克。

制法: 将鸡肉切块,乌贼骨打碎如蚕豆大,把鸡肉、乌贼骨装入陶罐内,加水和调味品,文火慢炖2小时。

功效: 健脾益气,养血摄血。

用法: 佐餐食用,食时去乌贼骨。每日1剂,5日为1个疗程。

【参芪乳鸽汤】

配方: 西洋参5克,黄芪15克,乳鸽1只。

制法: 乳鸽去毛及内脏,腹中纳人参片、黄芪,加水适量,隔水蒸1小时,加盐少许调味。

功效: 健脾益气,升阳摄血。

用法: 佐餐服食。

【人参升麻粥】

配方: 人参6克,升麻3克,粳米30克。

制法: 将前二味煎取汁与粳米同煮为粥。

功效: 补气摄血,升阳举陷。

用法: 每日1剂,连服1周。

【黑木耳蒸鸡】

配方: 黑木耳30克,鸡肉200克。

制法: 将黑木耳用清水泡发,洗净,备用把鸡肉切成小块,加入食盐、酱油、生粉、白糖、味精腌渍20分钟,再加入黑木耳搅匀,文火隔水蒸熟。

功效: 祛瘀止血。

用法: 佐餐随量食用。

【山楂红糖水】

配方: 山楂30克,红糖20克,益母草20克。

制法: 将山楂、益母草,放入砂锅内,加清水适量,煮取汁液,加入红糖,再煮至红糖完全溶解。

功效: 活血祛瘀。

用法: 每日1剂,分2次服。

【三七藕蛋羹】

配方: 鲜藕适量,三七粉5克,鸡蛋1个。

制法: 将藕洗净切碎,用纱布绞取汁液1小杯,加少许水煮沸,把三七粉与鸡蛋调匀,倒入藕汁中成羹,加入盐、猪油调味。

功效: 化瘀止血。

用法: 以上为1次量,每日2次。

【益母草煮蛋】

配方: 益母草60克,鸡蛋2个。

制法: 益母草与鸡蛋同煮至熟,蛋去壳,再煮片刻。

功效: 活血调经。

用法: 每日1剂,分2次吃蛋饮汤。

【鲜藕柏叶汁】

配方: 鲜莲藕500克,生侧柏叶100克,蜂蜜15克。

制法: 莲藕连节洗净,绞汁侧柏叶搅烂榨汁。二汁液混合,加蜂蜜调匀,放入炖盅内,文火隔开水炖5分钟。

功效: 清热凉血,散瘀止血。

用法: 随量饮用。

【荸荠茅根汁】

配方: 荸荠500克,鲜茅根500克。

制法: 荸荠去皮榨汁去渣,鲜茅根洗净,切成小段,绞汁去渣。二汁混合,放入炖盅内,文火隔水炖5分钟。

功效: 清热凉血止血。

用法: 随量饮用。

【芹菜藕片汤】

配方: 鲜芹菜150克,鲜藕150克,食油250克

制法: 将芹菜切段,藕切片。将油入锅烧热,放入芹菜、藕片翻炒片刻,再入水500毫升,煮熟。

功效: 清热凉血,化瘀止血。

用法: 每日1剂,分2次饮服。7日为1个疗程。

【大蓟速溶饮】

配方: 鲜大蓟2500克,白糖500克

制法: 将鲜大蓟切碎,中火水煮1小时,去渣取汁,文火浓缩成浸营。待温,加入白糖,吸取药液,冷却晾干,轧粉装瓶。

功效: 清热凉血止血。

用法: 每次10克,滚开水冲开,温服,每日3次。

【马齿荠菜汤】

配方: 荠菜100克,马齿苋100克。

制法: 将荠菜、马齿苋加水适量煎汤,放入盐、醋、芝麻油调味。

功效: 清热凉血止血。

用法: 喝汤食菜。

功能失调性子宫出血吃那些对身体好?

(1)宜食营养而易于消化的食物,多食含铁丰富的食物:如肝等动物内脏、乌骨鸡、黑木耳、桂圆肉、菠菜等新鲜菜、水果等。

(2)属实热者,宜多食新鲜蔬菜、水果和低脂食物,包括牛奶、豆浆、蛋类、瘦肉、肝汤、荠菜、乌骨鸡、柿饼、藕粉、马齿苋、西瓜汁、梨、荸荠、山楂、鲫鱼、黑木耳、韭菜等。

(3)脾肾亏虚者,宜多食固涩滋补食物:扁豆、红枣、猪肚、山药、荔枝、白木耳、黑木耳、黑色、黄花鱼、韭菜、芡实、猪腰。

(4)补益心脾以稻米、小米、小麦、扁豆、山药、芝麻、莲子、大枣、桂圆等为好补肝肾以小米、小麦、山药、芝麻、栗子、核桃等为好。热证宜选用小米、小麦、赤小豆、绿豆寒证宜选用稻米、高粱、扁豆、干果。禽、畜之类,补益之力较强,虚证者宜食,实证者也不忌。特别是猪、牛、鸡肉、乳、蛋类性平,无论寒热均可食用。水牛肉补血止崩尤为适宜。

(5)水果类疏利而不致血溢,又多具补益之功如甘蔗、苹果、樱桃、无花果、香蕉、葡萄、柿子、棱角可补脾,桑葚能补肝肾。出血日久淋漓不断时可加酸梅、山楂以收敛止血。

功能失调性子宫出血最好不要吃那些食物?

1、属虚而偏寒,选食应注意在补益之品中,用其偏温者即可,不宜大温大热,如椒,芥,姜、桂之属,实证、热证,温热之品更禁忌。

2、羊肉、狗肉、雀肉偏温,热证者慎用。

3、姜、椒、蒜之类,血多时应有所避忌。

希望采纳一下吧


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/1092724.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-08-26
下一篇2023-08-26

随机推荐

  • 兰蔻护肤品怎么样

    来自法国的兰蔻,是大牌护肤品之一,也受很多人喜欢,兰蔻很喜欢玫瑰,包装盒和瓶身上都会有一朵玫瑰。兰蔻的护肤品怎么样呢,肯定是每个人的看法不太一样,我的评价也是个人看法,你可以参考参考。 就从几款兰蔻很受欢迎的护肤品说起吧! #兰蔻粉水 参考

    2023-12-14
    42100
  • 香奈儿洗面奶好用吗快吃下我这颗安利

    在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢使用香奈儿家的护肤品,我们平常护肤,第一步肯定都是清洁,洗面奶是最常见的肌肤清洁产品,那么香奈儿洗面奶好用吗?快吃下我这颗安利。香奈儿洗面奶好用吗香奈儿山茶花洗面奶150ml粉色 推荐指数:五

    2023-12-14
    44900
  • 珀莱雅水漾肌密和水漾芯肌的区别

    针对性和成分。1、珀莱雅水漾芯肌,主要针对于干性肌肤的人群使用,能够起到深度补水和持久保湿的作用,更能够让肌肤变得细腻和光滑。伯莱雅水漾肌密系列的护肤产品,主要针对于油性肌肤的人群使用,因为这个系列的产品非常的清爽,主要添加了海洋深层水。2

    2023-12-14
    35900
  • 大家用的能遮盖毛孔的什么粉底液好呀

    强烈推荐!!1娥佩兰透气营养粉底液!专柜价65元超赞的啊~!偶就是干皮,用过很多粉底液有vov也有雅芳的都好干啊~!有时候还起皮皮,在杂志上看到这款性价比很高于是就买回来用了,轻薄透气不说还白的很自然呢~!不会有那种起皮皮的现象了!最赞的是

    2023-12-14
    22800
  • 377护肤品的作用,敏感肌能用377成分的护肤品吗

    现在护肤品要说好用的品牌有很多,尤其是含有377成分的化妆品,最近可以说是众人讨论喜欢购买的产品。那么,受到众多人喜爱的377护肤品的作用有哪些,敏感肌能用377成分的护肤品吗?下面一一分析一下吧!首先,377的全称是苯乙基间苯二酚,它显著

    2023-12-14
    19200
  • 什么牌子化妆品好用

    导语:什么样的牌子化妆品是比较适合大众的呢,这是不是你很想知道的问题,下面就由我来介绍一些给你吧。 什么牌子化妆品好用什么牌子化妆品好用:酷黑速干眼线笔出水流畅,好上色,不会画内眼线者

    2023-12-14
    25200
  • 补水保湿产品排行榜

    每天都往脸上捣拾护肤品的你,如果没有精华液的参与,未免也OUT了。精华液是护肤中的护肤, 主要的作用有抗氧化、祛斑、保湿、美白,针对效果非常强大,就好比燕窝和银耳,都说是美容养颜的食材,所以精华液就好比那盏燕窝。而你要明白的是,即便是年轻的

    2023-12-13
    20300
  • 美白产品里面含有什么

    美白产品里面含有什么美白产品里面含有什么,美白一直是很多人追求的,市面上很多的美白产品,里面的成分很多,所谓美白就是让皮肤变白,主要是通过减少皮肤中黑色素的合成。那么美白产品里面含有什么呢?美白

    2023-12-13
    27200
  • 如何在买护肤品之前测试是否过敏

    1用蒸馏水或生理盐水浸湿一块纱布,拧至半干, 并折叠为4层约1平方厘米大小,将化妆品涂在纱布的一面,然后敷在前臂伸侧或背部正常皮肤上,再盖上15平方厘米不透气的玻璃纸或塑料薄膜,以胶布固定。经过24~48小时的观察,如果测试处剧痒或灼痛,表

    2023-12-13
    20200

发表评论

登录后才能评论
保存