月经不调内膜薄吃什么好,妇科调经吃几天来月经

子宫内膜薄十分让女性感到担心，有些女性会担心子宫内膜薄会造成不容易怀孕，会给自己的人生带来遗憾，子宫内膜薄也会对月经造成一定的影响，那么，月经不调内膜薄吃什么好？月经不调内膜薄应该怎么调理呢？下面，我们就一起来了解吧。

月经不调内膜薄吃什么好

1、子宫内膜薄怎么调理

子宫内膜薄的女性可以通过吃中药来调理子宫内膜厚度,虽然疗程比较长,但治疗效果还是比较好的。常见的用于治疗子宫内膜薄的中药有:当归、白芍、阿胶、元胡、甘草等。对于子宫内膜薄的女性朋友来说,一定要注意雌激素的补充,建议在平时多吃些含有雌激素的食物,比如大豆、黄豆、豆腐、豆浆、豆花、蜂蜜、蜂王浆等。此外,还可以吃一些富含维生素e的食物,也能促进雌激素的合成,以达到补充雌激素的目的。

气血不足的女性,子宫内膜往往偏薄,所以,为了增加子宫内膜厚度,建议女性朋友多吃些补气血的食物,能改善子宫内膜薄的症状。常见的补气血的食物有桂圆、红枣、阿胶、猪肝等。建议子宫内膜薄的女性多注意饮食的营养,因为营养不足会导致身体瘦弱,不仅会影响内分泌,还容易出现气血不足的情况,所以,适当的补充营养有助于增加子宫内膜厚度。

2、子宫内膜薄的诊断

子宫内膜薄是指妇女在有一定雌激素的作用下,在做超声时内膜不能达到8毫米。这些因素可导致卵子不能很好地着床,从而不能按照原计划顺利受孕。如果雌激素不能达到一定的水平,这时做的超声发现内膜厚度不到8毫米,不能诊断内膜薄,只是说雌激素不够造成的这个原因。一般是在月经中期的时候做超声,当时要看到卵泡是成熟的,比如说是8毫米的直径,内膜》小于8毫米,同时查雌激素水平。需要做哪些检查,什么时候做激素水平检查需要到医院初步检查后才能确定。

子宫内膜薄的原因

1.年龄在慢慢增长

每个人都在不断的变老，这是无法改变的事实，这也造成了女性子宫内膜变薄的主要原因。女性朋友不必过于惊慌，这是因为年龄变大，月经量慢慢变少引起的。通常情况下，遇见这样的情况，可以去医院看看医生，在医生的指导下服用一些药物就可以起到缓解的作用。

2.身体里面的激素水平太低

女性朋友若是身体里面的激素太低，也是可能会造成子宫出现各种各样的健康问题。所以说，在经期之后的一个星期，女性朋友需要及时的补充雌性激素。

3.体内黄体功能降低

如果女性体内的黄体功能降低，那么就很有可能会导致子宫内膜出现问题，所以说，女性朋友需要根据自己的真实情况适量的补充激素。但是，也不要过量的滋补，以免适得其反。

4.生理期受凉

对于女性朋友来讲，若是生理期受凉了，那可能会造成身体里面血液不畅的现象，这就有可能会给子宫内膜造成威胁。所以说，女性朋友在经期一定要注意自己的保暖，最好可以在小腹上放一个小的热水袋，这样更有利于身体的血液循环，让腹部的肌肉彻底放松，更有利于排出经血。此时，千万不要吃生冷的食物，否则，会造成对身体的伤害。

　子宫内膜薄吃什么药调理

1、气滞血瘀型

气滞型血瘀导致的子宫内膜薄，建议服用以下中药方：当归、川芎、红花、元胡、丹皮、香附、赤芍、桃仁、枳壳、五灵脂、乌药、炙甘草。如果以气滞为主，即肚子胀比肚子痛更明显，那么可以加川楝子。如果以血瘀为主，即肚子痛比肚子胀更明显，那么，可以加蒲黄，并加重五灵脂的药量。

2、气虚血瘀型

气虚血瘀型导致的子宫内膜薄，建议服用以下中药方：黄芪、赤芍、川芎、红花、当归、地龙、桃仁。如果出汗怕冷，可添加白芍和桂枝。如果肚子痛的症状比较严重，可添加小茴香、没药、艾草和乳香。如果有恶心的症状，可添加干姜、吴茱萸和姜半夏。如果有拉肚子的症状，可添加补骨脂、肉豆蔻和葫芦巴。

3、寒凝血瘀型

寒凝血瘀型导致的子宫内膜薄，建议服用以下中药方：小茴香、元胡、没药、当归、官桂、干姜、灵脂、川芎、蒲黄、赤芍。若出现冷汗腹痛，可添加川椒和制川乌。如果体内的湿邪之气较重，可添加苍术、泽兰、橘皮和茯苓。如果是阳虚内寒的体质，可添加仙灵脾、熟附子和人参。

以上就是关于子宫内膜薄吃什么药调理的相关介绍。其实，导致子宫内膜薄的原因有很多，在吃药调理前，建议在医生的指导下用药，这样才能用对药，才能早日改善子宫内膜薄的情况。

1、饮食调理因为雌激素水平低导致子宫内膜薄的，在平日需要补充适量的雌激素，也可以多吃富含雌激素的食物，如补血活血的食物。如黄豆和豆制品等食物、黑木耳、豆浆、雪蛤、黑芝麻等等食物。2、中药调理方子材料：知母、墨旱莲、生地黄、炒当归、钩藤、炒黄柏、菟丝子、山药、泽泻、炒黄芩、女贞子、炒白芍、山茱萸、陈皮、甘草。3、情绪调理治疗后，患者不要让不好的情绪影响到自己，避免过度焦虑，多点放松自己，放松心情有效调节内分泌，有助于修复子宫内膜。4、生理保健在生理期期间，要注重腹部和下半身的保暖，在腹部放一个热敷的垫子，注意温度不能过高，以免灼伤皮肤。这个方法有效加快腹部的血液循环，减轻病症，也可以帮助患者调经。 想了解更多咨询泉州玛丽医院，擅长不孕不育，妇科，男科等专科医疗。 可以百度搜索，获得更多相关信息。

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