高血压的人怀孕后，应当注意什么？

高血压在日常生活中本来就是一个非常难以治愈的病症，在饮食上需要格外小心。但是如果高血压的患者怀孕了的话，在饮食上就有很多需要注意的地方了，因为孕妇在怀孕的时候需要补充营养，而高血压患者平时不可以吃太多高脂肪高油腻的食物，所以饮食上会有一些冲突。今天小编就来跟大家说一说高血压的人在怀孕之后要注意什么。

一、注意饮食

高血压患者如果怀孕了的话，平时一定要注意饮食，因为高血压患者的饮食平时是不可以吃太咸的，所以孕妇每天对食盐的摄入量要严格的控制，做饭的时候要少放酱油，蚝油鸡精等调味品。孕妇在怀孕的时候可能会胃口有些改变，所以有的时候想吃咸菜或者腌制食物，这是绝对不可以的，因为限制食物中的盐分也非常高。高血压的孕妇平时要保持清淡的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些精致谷物，如果想吃肉的话可以吃鱼虾瘦肉或者豆制品，坚果类的食物，保证自己身体里面的蛋白质和维生素充足。尽量少吃甜食或者高脂肪的食物。

二、注意运动

高血压的人如果怀孕了之后是更加需要运动的，不然的话长期的脂肪堆积会导致肥胖引起血压上升。孕妇本身就不可以做太过剧烈的运动，所以可以在饭后散散步，进行慢跑、游泳之类的运动。高血压患者在怀孕之后，虽然很多地方需要注意，但是也不可以每天躺在床上或者窝在沙发里面，需要通过适当的运动来控制血压维持身体的正常活动。

三、定期体检

高血压的孕妇在怀孕的时候要比一般的孕妇更加需要格外注意，所以对于孕期的检查是一次都不能少的，每一次的体检都要按照医生的嘱咐按时过去，这样才能够实时的监控血压和孕妇的身体状况。

患有高血压的女性怀孕以后，不论是对孕妇本身还是对胎儿的健康发育都存在一定的潜在危险。高血压的女性在怀孕后要注意：1、必须严格遵医嘱规律的服用的适宜的降压药物控制血压；2、加强妊娠期检查，定时测量血压，经常化验尿常规；3、注意观察下肢浮肿情况，如果下肢浮肿严重，应当进行系统的检查；4、一定要注意控制饮食，避免饮食中食盐和油脂的过量摄入；5、注意养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，放松心情，避免情绪波动；6、要注意适当的活动身体，控制体重增长；7、一旦出现明显的头疼、恶心、呕吐或者是阴道异常出血，异常腹痛症状，应当尽快到医院就诊。

1.必须严格遵医嘱规律的服用的适宜的降压药物控制血压

2.加强妊娠期检查,定时测量血压,经常化验尿常规

3.注意观察下肢浮肿情况,如果下肢浮肿严重,应当进行系统的检查

4.一定要注意控制饮食,避免饮食中食盐和油脂的过量摄入

怀孕其实也是比较重要的事情，为了让自己的宝宝更加健康，那么准爸爸和准妈妈在养育孩子的过程之中也应该注意相关的问题。高血压的人怀孕之后，应该注意哪些问题呢？

一、要遵循医嘱服用一些药物

如果高血压的女性怀孕了，那么这个时候对孕妇的健康和胎儿的发育都会存在一定潜在危险，所以本身也是需要大家注意的事情，这个时候就一定要遵循医嘱。如果孕妇怀孕了，那么这个时候就先要到医院去做全面的检查，让医生进行综合评估，所以这个时候孕妇一定要在医生的指导下，适当的去服用一些降压药物。这样才能够让孕妇健康的生活，并且能够给宝宝提供一个更好的发育环境。

二、要合理饮食

既然孕妇已经怀孕了，那么这个时候孕妇就必须要合理的控制自己的饮食，一定不要在生活中去吃一些特别油腻的食物，而且不要吃的那么咸，平时孕妇多吃水果蔬菜，而且要多喝水。孕妇这个时候主要还是以清淡的饮食为主，不要去吃那么辛辣的东西，所以小编觉得孕妇一定要控制好自己，千万不要为了让自己享受，然后就忽视了胎儿的正常发育，那么可能对于孕妇的身体和胎儿的发育都会有很大影响。

而且孕妇必须要注意监测自己的血压变化，一定要保证血压维持在一个目标范围内，如果发现自己的血压过低或者是过高，就应该马上到医院去检查，这样的话才可以避免对孕妇和胎儿造成的危险。而且孕妇平时一定要有充足的睡眠时间，千万不要熬夜，并且孕妇要增加产检的次数，如果感觉到不舒服就马上要到医院检查，并且要住院治疗。

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