妊娠期糖尿病的发生不仅对怀孕的母亲有害，而且对胎儿也非常有害。如果不能很好地控制，会导致各种不良后果。因此，如果孕妇被查出患有妊娠糖尿病，一定要注意控制血糖，特别是在饮食方面要做好。那么，孕期糖尿病不能吃什么？妊娠期糖尿病有4种食物不能吃。下面我给大家介绍一下。高糖食物：患有糖尿病的孕妇应避免高糖食物，因为这类食物会导致血糖水平迅速升高，从而加重病情，所以像白糖、红糖、太妃糖等糖类及糖制品，如蜜饯、含糖饮料、果汁、蛋糕等，都应避免。
富含淀粉的食物：淀粉进入人体后可以分解为碳水化合物，由于它可以直接转化为糖，所以也会导致血糖升高，所以应加以限制。建议高血糖的孕妇应多吃粗粮、糙米或全谷物，以控制血糖。高脂肪食物：这类食物对糖尿病也不利，如肥肉、汉堡包、油炸食品等，应避免食用。因为糖尿病的发生主要是由于胰岛素分泌不足引起的一种糖、脂肪和蛋白质的代谢紊乱，所以平时应注意严格控制油腻和高胆固醇食物的摄入，防止加重脂质代谢紊乱，从而引起高脂血症。
辛辣食物：糖尿病患者会有多饮的现象，患者有阴虚火旺的病症，而辛辣刺激的食物性质偏温，食用后可消耗阴液，增加热量，所以有糖尿病的孕妇要避免吃这类食物。以上就是关于孕妇患糖尿病要忌口的几种食物。这些食物不利于糖尿病的控制，会导致血糖升高，不利于孕妇和胎儿的健康。因此，建议患有妊娠糖尿病的孕妇必须注意避免这些食物。另外还有一些含糖量高的水果也要避免，造成血糖升高的情况。
孕妇血糖高，要注意不要吃高糖食物，如大枣、柿子、糕点、饮料等，少吃主食。米粥升糖指数高，最好不要吃。不足部分可加入适当的叶菌，主食中可加入适当的豆类。低糖水果要在两餐中间适量食用。其他的要坚持每天适量散步，保持情绪稳定，睡眠充足。
血糖高的孕妇不能吃苹果、草莓、巧克力、果酱或太妃糖等食物。这些食物含糖量比较高，吃了之后很容易血糖升高，不利于自身健康。而且尽量不要吃比较薄的食物，比如鸡蛋羹、粥等。高血糖孕妇应避免食用巧克力、奶油、苹果、糖果、葡萄等食物。因为这些食物中的糖分含量比较高。
如果孕妇吃了这些血糖高的食物，不利于血糖的降低，也容易造成血糖升高的现象，对身体健康会产生不利影响。孕期应多吃富含维生素和微量元素的食物，如苦瓜、胡萝卜、芹菜、黄瓜等食物。高血糖患者应注意以下几点。首先要加强血糖的控制。监测血糖是知道如何控制血糖水平的关键。
如果糖尿病患者出现血糖异常，应加强血糖监测，包括空腹血糖和三餐后两小时血糖，感觉低血糖时应随时监测血糖。其次要戒烟戒酒，避免吸烟。饮酒对生活方式的干预对血糖有影响。最后，加强体育锻炼，合理管理体重，保持体重在标准范围内，有利于血糖标准的实现。
其他不良习惯也要避免，如熬夜、久坐、服用糖皮质激素等。在此基础上，糖尿病患者还应增加膳食纤维和丰富食物的摄入，有利于血糖的管理，避免过多摄入油炸食品，如高热量和碳酸饮料。可以适量吃苦瓜、黄瓜等蔬菜，适当做一些运动，比如散步。血糖高的孕妇不能吃能迅速升高血糖的食物。
孕期血糖高，建议孕妇不要吃以下食物：巧克力、蜂蜜、苹果、菠萝、牛奶、草莓、红枣、脆枣、桂圆等等，这些食物是必须要停止摄入的。对于一些小零食，准妈妈们也要适当的控制，多吃粗粮，高纤维的食物，减少主食的摄入，多吃蔬菜。建议孕妇可以去正规医院的营养门诊，进行营养的指导，以便营养师给予一个合理的食谱单，只要按照食谱吃，血糖就能够控制在很好的一个范围内。以上健康科普知识仅供参考。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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