病毒性感冒吃什么

大部分人感染新冠病毒康复以后，会觉得浑身没有力气，没有胃口，不想吃东西，甚至不想说话，口干心悸，出现一些气阴两虚的表现。病毒感染前期，注意补充水分和各种维生素，在病毒感染前期，大部分人会出现低烧，浑身发冷，嗓子疼，头疼等症状，这个时期要注意补充充足的水分，有助于病毒代谢，减少病毒给身体带来的伤害，建议每天至少6~8杯水，大概在1500~2000毫升，多次少量饮用，在胃肠道允许的情况下，也可以多吃一些富含维生素C丰富的水果，像橙子，苹果，梨等，喝一些鱼汤，鸡汤等，饮食要以清淡容易消化为主。感染中期要注意均衡营养，补充水分，感染中期大部分人会出现持续高热，浑身疼痛，嗓子像吞刀片一样疼痛，这时候仍然要注意补充水分，可以适当的饮用一些柠檬汁，果蔬，饮料，酸奶，纯牛奶或者一些营养丰富的粥，虽然持续高烧容易影响人的胃口，但是也要保证营养的摄入，每天保证充足的碳水化合物。因为碳水化合物是人体能量的主要来源，摄入足够的碳水化合物可以减轻肝肾负担，而且容易消化。建议每天摄入谷类食物200~300克，其中要包括全谷物和杂豆类50~150克，薯类50~100克。如果嗓子像吞刀片一样，确实难以下咽，我们可以选择流质食物，像小米粥，杂粮粥，藕粉燕麦粥，菜肉粥，鱼丸蔬菜粥等都是不错的选择。人体在持续高烧的时候，激素代谢也会增加，这时候体内蛋白质也会被消耗，体内蛋白质是维持人体免疫系统的关键，所以，每天要保证优质蛋白质的摄入，可以每天吃一个鸡蛋，一个巴掌大小的瘦肉，或者是一个巴掌大小的鱼肉，再加上1~2杯的牛奶或酸奶，这样才能保证优质蛋白质摄入充足，每天要保证300~500克新鲜蔬菜的食物，这样能够及时补充维生素C。感染后期要保证营养充足，快速补充体力，感染新冠康复以后，抗原检测转阴，人体会逐渐的恢复体力，通过与病毒的抗争以后，人体的元气会大量消耗，这时候可以通过食疗方来补充人体的元气，可以用北沙参10克，麦冬10克，西洋参3克来煲鸡汤，一周喝两次，就能够起到益气养阴，帮助身体康复的作用。在饮食上，康复以后部分人会出现嗅觉减弱，吃一东西无味，这时候可以适当的吃一些咸味的东西，或者在食物中适当的添加一些香料，像辣椒，柠檬汁等，适当的补充高蛋白食物和主食，适当的摄入蔬菜和水果，不建议吃过于油腻难消化的食物。

问题一：病毒感染吃什么食物好 细菌是没什么，只不过是要吃清淡的，易于消化的，想一些煮的烂一点的面条，还有米汤这些东西都可以，最重要是多喝水。尽量少吃肉和油腻的食物，愿你早日康复

问题二：病毒感染吃什么食物好 细菌是没什么，只不过是要吃清淡的，易于消化的，想一些煮的烂一点的面条，还有米汤这些东西都可以，最重要是多喝水。尽量少吃肉和油腻的食物，愿你早日康复

问题三：血液病毒感染不能吃什么食物 没明白你什么意思，没有糖尿病和高血压、甲亢、痛风这些，一般情况下没有什么禁忌的，营养好消化就行

问题四：病毒性感冒吃什么食物 感冒吃什么，首选当然是大蒜。大蒜是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种，所含的大蒜素具有消炎作用，能抑制和杀灭多种细菌和病毒。在日常炒菜做饭时加几片大蒜片，是预防感冒的一个简单方法。如果已经感冒或者发烧，吃几瓣大蒜可减轻咳嗽、喉痛及鼻塞等症状。大蒜虽然有许多好处，但不要贪吃，三四瓣为宜，多食容易动火，并对胃肠道产生 *** 。还有维生素C有抗氧化和提升机体免疫力的功效，如果感冒患者每天摄取大量的维生素C，可减轻感冒症状，缩短病程。

问题五：病毒感染能吃什么蔬菜 一般是轮状病毒，会引起腹泻，可以吊叼病毒唑（遵医嘱），也可以吃点收敛的药或食物：

1，蒙脱石散粉剂。

2，苹果里的鞣酸可收敛止泻，可以刮起给娃娃吃。

3，大米炒碳后兑水喝可以止泻。

4，大蓟根、仙鹤草、铁苋菜任选一种20克煎水喝可以快速止泻，但持续时间不长。

5，多补充水分和电解质，以防脱水，香蕉可补充钾。

6，病毒感染没有治，但大多病程到了就自己会好，所以不要着急。

问题六：病毒感染吃什么菜 吃韭菜比较好 然后就是吃药啊

病毒性感冒，可以在中医师的指导下口服一些中成药进行治疗，如柴银口服液、蒲地蓝消炎口服液、板蓝根冲剂等，许多患者吃药以后症状很快好转。如果考虑为流感病毒感染，可以口服一些特异性的抗流感病毒药物，如奥司他韦。奥司他韦可以有效抑制流感病毒的复制，有效缩短病程。除此以外，则针对症状进行治疗。如果患者的咳嗽、咳痰很明显，可以口服一些化痰止咳药，如氨溴索、溴己新等。如果痰液比较粘稠，也可以进行雾化吸入，湿润呼吸道，促进排痰

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