钙片不能和什么药一起吃_备孕

很多人在日常生活中都有给自己“补钙”的习惯，但补钙过多也不好，会给身体的调节带来很大负担，可能引起肾结石、影响尿酸排泄等等，而且科学补钙还要配合运动、维生素D等等。所以是不是需要补钙、补多少、补多久，还是建议请教医生。

有些药物是不能和钙片一起吃的：

患有心血管疾病的老年人在吃钙片的时候要注意：

使用地高辛、西地兰等洋地黄的患者不宜同时服用钙片

与氢氯噻嗪等噻嗪类利尿剂合用，会增加高钙血症的风险，需调整用药剂量

钙片与门冬氨酸钾镁、氯化钾缓释片、枸橼酸钾等含钾药物同用需警惕心律失常

不能大量吸烟、饮酒

很多心脏病患者合并代谢综合征以及结石，如果需要补钙，请在专业医生的指导下进行。

补钙的同时，不能和哪些药物同时进行服用？

钙片是提供人体补钙的重要药物，钙片应该是单独服用，不要与牛奶、菠菜类的食物一起服用。如果牛奶和钙片一起吃，牛奶中的蛋白会和钙片结合形成奶块，不利于钙的吸收，而且菠菜里含有大量的草酸，吃完以后会和钙片形成草酸钙，从而影响钙的吸收，吃钙片时要避免喝咖啡、茶、可乐等碳酸饮料，里面的酸性物质会和钙结合形成不能被吸收碳酸钙、鞣酸钙，不利于身体的吸收。钙和锌、铁会存在一定的竞争性，如果同时服用补锌、补铁的药物可能会抑制锌和铁的吸收，所以钙片需要单独服用。

日常的生活中我们还能够通过食物要获取钙元素，但是如果平常食物里获取的不足够就会导致缺钙，缺钙最明显的一个现象就是睡着之后容易腿脚抽筋。还有小孩子如果缺钙就会长得比同龄的小孩矮一些。我们在补钙的时候还需要注意钙片不能和一些食物同时服用，以下给大家说一说钙片不能和什么一起吃，服用钙片都有哪些禁忌。

在食物中的草酸和植酸是可能影响钙的吸收的。如菠菜、生菜、红白萝卜、红薯、芹菜、青豆、全麦等，它们对不同形式的钙影响是不同的，比如菠菜和牛奶一起食用，可明显影响钙的吸收，由于草酸会和钙形成沉淀，影响吸收，甚至形成结石。所以我们在服用钙片的时候最好是避开饭点前后几个小时服用，以免自己吃的蔬菜和钙片发生冲突。

一般情况下，如果人体过多地摄入碳酸饮料、咖啡、可乐、汉堡包、动物肝脏、比萨饼、炸薯条等大量含磷的食物，过多的磷会把体内的钙给“赶”出体外的。所以不管是否是在补钙我们都要少吃这些食物，特别是小孩子喜爱吃这些，做家长的要好好的把关，不能让孩子多吃容易发胖还会把钙‘赶出’体外。我们除了饮食上需要注意还有以下的几个事项要注意。

钙片的禁忌事项有哪些：

1、当我们在服用钙片的时候一定要买一款适合自己的，小孩就吃儿童的钙，大人就要吃成人钙。合适自己的才是最好的。

2、补钙和补铁、补锌的不要一起服用，由于都是二价离子，一起服用会发生竞争，彼此抑制吸收。也就是说发挥不了彼此的药效。所以我们在吃之前一定要跟医生说清楚自己同时还服用别的药物。

3、我们在服用钙片的时候不要一次性的都吃下去，可以分成早晚两次，这样小剂量的钙人体会更加容易的吸收。

通过以上的介绍我们能够知道钙不能和什么一起吃，以及钙片的一些注意事项。在日常的生活中我们除了服用钙片也可以多吃一点含钙量高的食物如牛奶、豆制品、虾皮、紫菜、海带、骨头汤等。食物里的钙我们能更容易吸收。

钙片不能和什么一起吃

1、植酸

植酸高的谷物及豆类：这里要说明的是谷物和豆类中含有的草酸也叫植酸。各种豆子、油籽和坚果中也含有草酸，比如花生、瓜子、杏仁、巴旦木、核桃仁、榛子之类，含有一定量的草酸。各种粮食的胚也含有草酸，比如小麦胚芽中就含不少草酸。大豆和可可豆甚至是草酸含量相当高的食物。

2、磷酸

如果你选择的钙片是磷酸氢钙，最好不要选择含有磷酸的碳酸饮料。这是因为当体内的磷过量时，钙磷比例失调就会导致大量钙去结合磷，无法起到补钙的作用。

3、膳食纤维

膳食纤维高的蔬菜等植物性食物中糖醛酸残基可与钙结合，容易通过粪钙排泄到体外。