(1)宜食食物
宜多吃些苦瓜,菠菜,草莓,木瓜,白菜,多喝白开水。
(2)忌食食物
忌食用辛辣刺激性和燥热性食物,忌吃鱼腥、过咸食物,忌烟、酒、辣物、韭菜、海鲜、虾米、羊肉等食物。
(1)猪肝菊花汤
[原料]猪肝1付,菊花30克。
[做法]将菊花用纱布包好,与猪肝共煮至肝熟,吃肝喝汤。
[功效]去肺火。
(2)萝卜梨子冰糖饮
[原料]白萝卜100克、梨子100克,冰糖适量。
[做法]一起切碎,加一碗水煮熟,放入冰糖食用,一日二次,连用3天。
[功效]消除肺火。
(3)乌骨鸡煨汤
[原料]乌骨鸡1只,生姜150克,丝瓜筋10克。
[做法]将乌骨鸡杀好洗净,再将生姜切成片,与丝瓜筋一起放入鸡肚内,用线捆好,加油盐等佐料煨汤,分三天将鸡和汤吃完。轻者一只,重者3只。
[功效]去肺火,润肺燥。
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