总是吃了饭就拉肚子？这可能是被疾病缠身了

吃完饭就拉肚子在很多人看来是一件很正常的事情，但是如果是经常吃完饭就拉肚子就可能是因为某种疾病引起，我们一定要重视，那么吃了饭就拉肚子跟哪些原因有关，该怎么办呢？我们今天就一起来了解一下！

为什么会出现吃了饭就拉肚子的情况呢？

1、肠胃功能虚弱

肠胃功能虚弱的人，也会导致吃完饭就会拉肚子的情况发生，这种一般是大病初愈，或者是身体比较虚弱，肠胃比较虚弱的人。

这类人如果平时不注意饮食，吃得比较油腻、吃生冷的食物，或者暴饮暴食，那么必然会增加肠胃的负担，会使得身体出现拉肚子和消化不良的现象。

2、结肠功能紊乱

有不少人吃完饭之后就出现拉肚子的情况，这可能是轻度结肠功能紊乱所引起的，这种症状也被称为胃肠神经官能症，是一组胃肠综合征。

不过这种一般不是器质性病理的改变，只是一种胃肠的运动与分泌机能失调的现象，常与精神、饮食、环境刺激及肠道动力学等因素密切相关，也就是在平时注意调理是能够好转的。

3、肠胃炎

肠胃炎也会导致吃了饭就会拉肚子，而这种一般是微生物感染所引起的，也可能是因为化学毒物或者某些药品所导致的。出现肠胃炎是比较难受的，经常会出现腹泻、恶心、呕吐及腹痛的症状，虽然不一定会导致严重后果，但对生活和 健康 影响是比较大的。

4、肠易激综合征

有可能是肠易激综合征，胃肠道比较敏感，多对情绪变化、温度变化敏感，比如有些人一受凉，一吹风就想拉，有的人一紧张就想上厕所。

5、胃酸过早分泌

胃酸分泌节律异常，胃酸提前分泌了，在还没与食物充分混合的情况下直接排到肠道中，刺激肠道黏膜分泌异常、肠道蠕动加快，引起“一吃就拉”的现象。

1、 健康 饮食

少吃容易引起胃结肠反应的食物，如：豆制品、高油高糖食品、高纤维食品。粗粮、杂粮消化后残渣多，会增加对肠道的刺激。

除了少吃这些食物外，平常生活中还需要多记录、多留意哪些食物可能引起大便。如果吃了某种食物后就要大便，请暂时避开这种食物，看看是否有所改善。如果有所改善，以后就不要再多吃这种食物。

3、保持 健康 的心态

肠胃消化管道含有丰富且复杂的肠神经系统，长期焦虑，抑郁，都有可能导致肠神经功能紊乱，使胃结肠反应增加。所以保持 健康 的心态也是养护肠胃的重要方法。

3、多运动，吃完饭就大便的人胃肠功能不太好，建议平时多运动有利于肠胃功能正常运转。

4、调整胃肠功能，吃点东西就想大便，属于肠胃问题，是因为各种原因导致了肠胃菌群失调，胃肠功能紊乱了，每天早晚空腹食用常康乐益生菌， 增殖胃肠有益菌，重构加固肠黏膜表面的保护膜，有了这层保护膜，肠道炎症面不再被食物或其它微生物刺激，就不会出现饭后腹胀，老有便意的感觉，大便排便也会很正常。

一吃东西就拉肚子有两种情况：1、吃饭以后就容易排便，且是稀便不形，这是由于胃结肠反射过于敏感引起。胃肠道相通受同一套植物神经系统支配，吃完饭后胃扩张，会刺激结肠运动。如果患者结肠过于敏感，或存在植物神经功能紊乱，就会在吃完饭以后出现排便，如果结肠特别敏感，运动增快也会引起大便不成形；2、吃了特殊食物引起腹泻，比如说凉、生冷、刺激性辛辣食物，不吃东西，着凉也可能会出现腹泻，这是由于肠道功能紊乱引起，叫肠易激综合征。即结肠过于敏感，对刺激产生了过分反应，肠道运动过快，可以吃肠道益生菌来治疗。

#每次吃完饭就拉肚子是怎么回事#

腹泻属于群体多发的一种疾病，由于每个患者的腹泻病因各不相同，因此其症状表现也有一定差异。而且有些人主要表现为吃过饭就腹泻，导致平时吃饭不能很好地进食。每次吃完饭就拉肚子是怎么回事？

每次吃完饭就拉肚子是怎么回事

饮食搭配不留意

每次到了夏季平均温度很高的时候，就是最容易出现腹泻的情况。因为这个时期的配料很容易发霉，而且有很多人喜欢吃冷的食物，会使腹部遭受到较强的刺激，超过了它的承受能力就会出现腹泻等症状。而且轻便腹泻多不需要治疗便可迅速好转，但平时反复腹泻也会导致人体出现营养不良等病症。所以，患者一定要注意做好饮食搭配的护理措施，千万不要吃一些不干净的配料，也不要一直吃凉性寒性的食物。

结肠功能紊乱

大多数人在进食后出现腹泻是由于结肠机能不全引起的，多属于间断性腹泻。粪便多为糊状物，可掺有粘液，尿感较急，大便时疼痛一般不明显，大便后痛的大便会减轻。吃完饭后多产生的夜宵时间范围非常罕见。应该提到的是，如果患者经常在进餐后吃黄豆，就会逐渐产生经典条件作用，然后形成习惯。由于原料的刺激性进入到大肠粘膜，进而反射到乙状结肠表面，引起大肠蠕动，最终出现餐后腹泻等情况。

结肠功能紊乱是一种胃肠病症，一般不易对患者的体质造成显著影响。虽然大多数患者通常都会表现为反复腹泻，但进行大便常规检查一般不容易有明显的感觉炎症或其他异常改变。所以，较忧心的患者可以先做一次大便常规查验，如无异常经适度调养即可转好。

胃肠作用孱弱

胃肠作用孱弱同样也是一种会导致吃过饭就腹泻的因素，比如有些人病后初愈或进行了一些大手术治疗，就会使身体越来越虚弱。同时，这种影响也会越来越小。如果平时不注意饮食搭配，吃太多油腻感的食材，则会引起大便结块，出现消化不良和腹泻等情况。

尤其是有些人觉得身体有病了，吃一些滋补 养生 性的食材，反而会引起腹泻，越来越严重，即我们常说的虚不受补这种情况。对于这类患者来说，平时维持饮食之法，遵循由浅入深的 养生 之法才是最好的。

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