益智是我们非常熟悉的一种中药材了，这是非常有药用价值的了，是可以很好的帮助我们人体促进身体健康的了，这对我们的帮助是非常好的，可以很好的促进我们人体的健康，那么具体益智的功效有哪些呢，下面就让我们一起看看益智的情况吧。
保护心脏
可以发现我们选择服用益智是非常好的，可以很好的帮助我们保护心脏的健康了，而且从益智当中提取出来的甲醇提取物，在研究中发现，对钙的活性具有拮抗作用。益智醇在合理的剂量下使用，能抑制大动脉收缩。益智酮甲的强心作用比较明显，所以保护心脏的功效不错。
开胃
对于身体处于寒冷状况，胃部不舒服，食欲不振的病人，这是可以很好的帮助我们保护肠胃健康的了，特别是可以帮助我们保护胃部的健康了，此时是可以多将一直忍和党参、白术等搭配起来，熬成中药汤剂，或是搭配其他的食材做成美味，能起到去除体内寒气，能开胃的功效。这是益智的功效体现的一个方面。
固精
益智的功效还体现在能改善肾虚寒的状况，是可以帮助我们很好的保护肾脏健康的了，特别是可以将其与山药、乌药搭配起来一起用，能改善男性遗精、遗尿的状况。此外对于女子肾虚而引起的崩漏情况，还可以搭配上骨脂、乌贼骨等，改善的效果也不错，这样是可以很好的促进我们健康的。
上面我们就给大家介绍了益智的情况，可以发现我们选择服用益智是非常好的，可以很好的帮助我们保护身体的健康了，上面介绍的这些功效是我们大家不能错过的，大家是完全可以选择吃益智来进行养生的，大家不要错过。
益智为姜科多年生草本植物。以果实入药。含挥发油0.7%左右，油中主要成分为桉油精占55%，姜烯、姜醇等倍半萜类。还含有益智酮甲和益智酮乙。益智酮甲比姜酮辛辣125倍，益智酮乙比姜酮辛辣25倍。味辛，性温。
有益脾胃、理元气、补心肾、定神、益精、固气等功能。主治脘腹冷痛、食少吐泻、唾液过多、遗尿、遗精等症。还有抗癌作用。主产海南岛、广东南部，云南西双版纳有少量分布，广西、福建南部也有栽培。
喜温暖湿润，在年平均气温19摄氏度以上均能生长，但以年平均气温24～28摄氏度最为适宜，在20摄氏度以下，不开花或不完全开花，耐荫蔽，属半阴性植物，一般的荫蔽度在40%～50%能正常生长，适宜在疏松肥沃、排水良好、微酸性的砂质壤土或壤土上种植。可用种子和分株繁殖。生产上多采用分株繁殖。
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