1、大蒜:从中医角度上来说,大蒜具有温补、健胃、消食、杀菌、预防感冒的功效。因此适当的给宝宝食用一些大蒜水,对于宝宝咳嗽有缓解的作用。
2、梨:蜂蜜梨茶是很多家庭都会煮的一个治疗咳嗽的食疗法。实际上也确实如此梨具有很好的治疗咳嗽的效果,其中它对于润肺、止咳效果很好,并且对于支气管炎的患者有一定缓解的功效。
3、枇杷:在本草纲目中有这样的记载,枇杷止渴下气,利肺气。由此可见琵琶对于宝宝咳嗽有非常好的缓解以及治疗功效。但是在给宝宝食用枇杷的时候,一定要将外皮去掉,因为上面一层非常的脏。
4、萝卜:萝卜与很多汤是可以作为药膳来食用的,并且它有化痰止咳等功效,对于咳嗽的人群自然是非常不错的选择。而且这样的食材容易得到,还便宜,非常受到大众的喜爱。
5、宝宝感冒咳嗽了,可以吃白菜豆腐汤,白菜具有一定清热解毒的作用,而且对肺部的保健也是非常好的,避免出现的肺热咳嗽的现象,也可以缓解咳嗽症状。
6、也可以吃菜花与西兰花,菜花中有丰富的维生素C,也含有胡萝卜成分,因此,对于宝宝的健康有调理作用。
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