孕酮低怎么办
1、食补
孕酮低，医生建议到医院就诊，在医嘱下补充天然黄体酮，吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮(黄体酮)，不能单独只在食物中获取，因为食物中含黄体酮很低。
适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：
(1)色鲜味香能促进食欲。
(2)含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。
(3)含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。
(4)所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。
2药补
黄体酮临床用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等。肌注，1次10～20mg、。
(1)习惯性流产：肌注1次10～20mg,每日1次或每周2～3次,一直用到妊娠第四个月。
(2)痛经：在月经之前6～8日每天注射5～10mg,共4～6日,疗程可重复若干次、对子宫发育不全所致的痛经,可与雌激素配合使用。
(3)经血过多和血崩症：每日肌注10～20mg,5～7天为一疗程,可重复3～4个疗程,每疗程间隔15～20日。
(4)闭经：先给雌激素2～3周后,立即给予本品每日3～5mg,6～8日为一疗程，总剂量不宜超过300～350mg，疗程可重复2～3次。
3、补充天然黄体酮，孕酮低吃以下食物也有助于调理：
含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有许多的优点，下面举例证明：色鲜味香能促进食欲含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。
孕酮低的危害
女性缺少孕酮，对身体危害非常大，极易导致流产、造成的情况出现，高浓度的孕酮，对增大的女性子宫，还起到镇静的作用，维持女性的早期妊娠。孕酮会导致女性子宫肌纤维变得松弛，降低兴奋性。与此同时，还降低妊娠子宫，对宫缩素的敏感度，减少子宫的收缩，有利于受精卵在子宫里，正常发育生长孕期孕酮水平不足，最终会导致女性流产的发生，要多加注意。
孕妇孕酮低提示妊娠黄体功能不全，黄体功能不全致使胚囊及附属物发育不良而导致滋养细胞分泌HCG不足当然也可能为别的原因导致胚囊及附属物发育不良而导致滋养细胞分泌HCG不足，由于妊娠黄体缺乏足够的HCG刺激而分泌孕酮不足。
孕酮低该吃什么好
1、柠檬：富含维生素C、柠檬油精、生物类孕酮素等，而丰富的维生素C有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免养分流失，切开后应尽快食用。
2、大豆：含多种营养素，其维生素B6能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛，大豆还含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙的美容作用，重要是大豆中含有高量的孕酮，是补充孕酮的最佳选择。
3、菠菜：菠菜中也含有孕酮，如果是孕酮缺乏，那菠菜也是不错的选择。
4、芹菜：芹菜金针汤 干芹菜30克，金针菜15克。加水适量，煎汤服用。芹菜中含有孕酮，这样吃既营养又补充了孕酮。
5、吃些新鲜的水果也可以补充孕酮低的症状，像是猕猴桃、草莓、柚子等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素C与维生素E的成分，使准妈妈的孕酮达到正常的水平。
特别提示：食物补充孕酮有一定的局限性，如果孕妇本身孕酮缺乏比较严重，用食疗的方法是很难治愈的，此时一定要及时就医，通过药物来提升孕酮含量。
女性如果孕酮低的话，会对身体造成伤害。尤其是对于怀孕的女性，极易导致流产。对生育期间的女性，会导致不孕。对孕酮低可以通过饮食，药物治疗，那 孕酮低吃什么补得快 ？
孕酮低吃什么补得快1、孕酮低吃什么好?为身体补充大豆异黄酮以及足够的维生素E可以帮助调节孕酮平衡，解决孕酮低的问题。一般情况下，大豆、柚子、山楂、草莓、果胶食物以及膳食纤维食物都有助于补充大豆异黄酮以及维生素E。
2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平。
中西医药物补充孕酮
1、可以进行药物补充，但是大部分孕妇都会考虑药物会对胎儿产生更大的影响，所以不愿意采取药物补充。但是体内孕酮低很容易造成流产的，要想不流产就要听医生的话，身体不争气会有孕酮低的毛病。
2、可以采取传统的中药治疗补充孕酮，孕酮低就是由于体内的黄体酮比较底黄体酮对于孕妇来说至关重要，所以可以充分补充黄体酮的量，这样有利于改变孕妇孕酮低的症状，一定要注意遵医嘱补充。
孕酮低的原因孕酮由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。孕酮临床用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等，如果孕酮过低，将无法继续维持妊娠。
对于导致孕酮低的原因，大多出现孕酮过低大部分原因是由于女性的黄体功能不全造成的，导致黄体所分泌的孕酮不足。正常妊娠时，孕酮增多，可以防止胚胎被母体排斥而维持妊娠。如孕酮不足，胚胎如同异物，被母体排斥而流产。出现孕酮低现象后建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性的有效的治疗。
女性缺少孕酮，对身体危害非常大，极易导致流产、造成的情况出现。高浓度的孕酮，对增大的女性子宫，还起到镇静的作用，维持女性的早期妊娠。孕酮，会导致女性子宫肌纤维变得松弛，降低兴奋性。与此同时，还降低妊娠子宫，对宫缩素的敏感度，减少子宫的收缩，有利于受精卵在子宫里，正常发育生长。孕期孕酮水平不足，最终会导致女性流产的发生，要多加注意。
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【导读】：孕酮低对于备孕妈妈和准妈妈来说是非常重大的事情，孕酮低可以食补补充，日常还要注意。孕酮低怎么办?孕酮低怎么补?孕酮低吃什么补得快?
孕酮低吃什么补得快孕酮低有三种类型食物，可以补充孕酮低的情况，第一种富含维生素E的食品，第二种大豆类食物，第三种新鲜水果。女性孕酮偏低可以通过食用富含维生素E的食物来进行补充。富含维生素E的食物有玉米、花生、芝麻、葵花籽、糙米、乳类、蛋类、鱼类等。这类食物的营养也是非常丰富的，能帮助吸收更多营养物质，利于宝宝的后期生长发育。大豆中含有高量的孕酮，可以帮助调节孕酮平衡，解决孕酮低的问题，是补充孕酮的最佳选择。新鲜水果比如猕猴桃、草莓、柚子等含有丰富的维生素C，可以使得孕酮达到正常水平。
孕酮低怎么办孕酮低建议定期到专业的机构检查，日常还要注意饮食调理，也有药物也可以调理孕酮低的状况。孕酮低症状外在表现为：甲状腺功能不全、纤维囊性 *** 、胆囊疾病、低血糖等症状不易被发现，不过还会出现月经周期不规则、体重增加、 *** 干燥、 *** 胀痛等症状，如果女性细心是可以发现的，发现这种疾病要及时到专业医院就诊，听取专业医生的意见。孕妇孕酮低，不孕不育是最为明显的症状。对于要怀孕的女性来说孕酮能够为受孕提供健康的环境，对于年轻的女性来说孕酮可以维持月经的规律性，无论在怎样，孕酮对于女性来说有着非常重要的作用。
孕酮低怎么补孕酮低可以食补也可以药补，食补就是多吃一些稳定孕酮的随国，药补可以找专业医生针对不同情况用药。食补可以适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等，这样水果不会导致血糖大幅度波动。而且这些水果还富含维生素C，还有美容功效，而且饱腹感也可以帮助美体。
可以多吃一些富含维生素E的食物，维生素E能促进性激素分泌，增加女性卵巢机能，使卵泡数量增多，黄体细胞增大，增强孕酮的作用。大豆类食品也是非常不错补充孕酮的食物选择。
孕酮低的原因
导致孕酮低的原因可能有很多，可能是黄体功能不足，也可能是内分泌功能紊乱，也可能是卵泡发育障碍，也有可能是胰岛素抵抗导致。对于导致孕酮低的原因，大多出现孕酮过低大部分原因是由于女性的黄体功能不全造成的，导致黄体所分泌的孕酮不足。内分泌紊乱其中对孕妇影响最大的即是会引起孕酮低的症状。临牀上最常见的异常有卵泡发育不良和无卵泡发育，而这两者都会引起孕酮低的情况。
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