1、增加孩子的吸吮力度，如特殊原因暂时不能母乳喂养，也应该用吸奶器吸出乳汁，或者是成人用嘴吸吮。
2、请专业人员进行手法按摩，疏通乳管，但要避免暴力通乳。
3、可适当服用中药进行通乳散结。
4、饮食上要以清淡为主，不可太过油腻，避免进食辛辣刺激的食物。
堵奶有硬块，考虑是乳汁淤积导致的，如果合并了明显的炎症反应，局部压痛或者伴有发热，应该口服广谱的消炎药物，常用的有大环内酯类的消炎药，可以选择阿奇霉素分散片或者罗红霉素胶囊。另外就是喹诺酮类的抗生素，应用盐酸左氧氟沙星片。
奶水堵塞不应以吃通乳药为主，应以通过按摩、加强喂养等方式疏通乳腺。具体方法如下：1、指导母亲继续频繁喂哺，最好和婴儿睡在一起，这样当婴儿想吃奶时，她随时可以喂。2、婴儿吃奶时，从阻塞部位的乳腺管上方朝乳头方向轻轻按摩，这样有助于解除乳腺管的阻塞。3、采用不同体位喂哺，有助于从乳房的各个部位平均地排出乳汁。教母亲怎样用环拖式或卧位喂奶，以取代每次都抱在胸前哺乳的单一姿势。4、指导母亲穿宽松的衣服，选择合适的哺乳胸罩，夜间应将胸罩脱掉，并注意侧卧时避免乳房受压。5、喂哺时，先喂健侧乳房，疼痛可能会抑制射乳反射，可在射乳反射开始后再换到受累侧乳房。6、如果母乳喂养困难，帮助母亲挤奶。因为乳汁存留在乳房里，可能会形成脓肿。
产后堵奶的话，可以先使用热敷推拿胸部，热敷可以化掉堵住乳汁的硬块，可以让堵的地方顺畅，这个时候能够喝点鲫鱼通草汤看看情况，如果说堵奶情况严重的话，可以咨询一下医生，在医生的指导下吃一些通奶的汤药。平时可以多让宝贝吸允乳头，这样也是可以帮助宝妈通奶的，宝妈在每天的生活上也要有好的心情，因为如果说心情不好的话，也是会刺激到乳房的健康，会出现堵奶的现象。堵奶有硬块，考虑是乳汁淤积导致的，如果合并了明显的炎症反应，局部压痛或者伴有发热，应该口服广谱的消炎药物，常用的有大环内酯类的消炎药，可以选择阿奇霉素分散片或者罗红霉素胶囊。另外就是喹诺酮类的抗生素，应用盐酸左氧氟沙星片。
通乳的主要还是要保持良好的喂奶姿势。要让婴儿含接到乳头及大部分乳晕，吸乳汁时，应该吸完一侧乳房再吸空另外一侧。喂奶结束后把婴儿抱起来，轻轻拍新生儿的背部，让婴儿把胃部的空气全部吐出，这是良好的喂养方式。如果已经形成乳腺肿块，应该采取热敷的方法疏通乳腺，也可以喝一些中草药散结通乳。至于饮食上，多吃蔬菜及优质蛋白。
1.堵奶，可以吃含蛋白质丰富的食物，通奶比较快，比如鲫鱼汤、猪蹄汤等，这类食物可以很好地使产妇的乳汁增加，使产妇更好地喂养宝宝。2.可以通过服用相关的药物进行通奶。堵奶也可能是由于产妇的乳房出现炎症导致的，如果出现了这种情况，可以服用相关的消炎药进行治疗，比如阿奇霉素分散片等。
3.也可以让婴儿通过吃奶的方式进行疏通，因为婴儿的吸吮能力比较强，通过婴儿吃奶也可以让奶水疏通。产妇平时也可以对乳房部位进行按摩，但一定不要用力，也可以通过局部热敷的方式进行疏通。
4 产妇平时也要多吃些新鲜的蔬菜和瓜果，可以有效补充产妇体内所需要的营养物质，可以很好地起到补充乳汁的作用。产妇平时也要多参加体育锻炼，增强自身的体质，也可以很好地疏通奶水。
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