1、蛋白质，它能够提供足量的氨基酸，而各种氨基酸是大脑发育必备的物质，所以多吃含有蛋白质的食物，可以使小宝宝变得聪明的，这样的食物有鸡蛋，牛奶，瘦肉等等，都含有优质的蛋白质的。
2、碳水化合物，大脑也同样受碳水化合物的影响，如果人的血糖过低，脑细胞就会因为能源不足而失去功能，所以孕妇可以适当的吃一些含糖类的食物，比如全谷类，根茎类，但是注意不要摄入的糖分过多哦。
3、油，科学家研究发现，胎儿的脑部，有很多的一部分是脂肪结构，而不饱和脂肪酸，能够促进胎儿脑部的发育，还有脑神经，视网膜神经的发育，都有很重要的作用，所以孕妇可以适当的吃植物油，和其他含有不饱和脂肪酸的食物，比如大豆，花生。
1穿紧身的衣服，显得身体小些，看起来头就大些。2假发。带比较厚的假发。如果是女生就更方便了。这样别人只会感觉你脸小。
3如果胖，可以减肥。
不要因为头的大小影响自己。自信且自强。看看马云那个身材和那颗脑袋，当初当保安都没人要。也许你达不到马云的高度，但是一个人努力拼搏，可以得到绝大多数人的尊重。
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1nest英[nest]美[nest]n巢; 窝; 鸟巢; 巢穴; 藏匿处; 秘密窝点; v筑巢; 巢居; 嵌套(信息);[例句]The cuckoo lays its eggs in other birds nests杜鹃在其他鸟的巢中产
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