人们通常说的“针眼”就是麦粒肿，这是一种常见的眼科疾病。其主要是由于眼睑边缘的皮脂腺或睑板腺受到感染等形成的一个红色有痛感的肿块，从而导致眼睑充血水肿。麦粒肿一般不影响视力，是一种自限性疾病，不会对眼睛造成损害。该病分为内外两种类型，一般只出现在一只眼睛，大概两三天后形成硬结或者化脓并自愈。那么麦粒肿是怎么引起的？一起来了解下。
1、过度用眼
当眼睛处于一种疲劳紧张的状态就会大量分泌排泄物，严重时会影响皮脂腺的排泄不畅通，从而造成麦粒肿。所以长时间用眼后一定要注意休息，向远方眺望或者起身散散步，既能有效的预防近视眼，还能避免麦粒肿的发生。
2、用眼不卫生
经常用双手揉眼睛也有可能造成麦粒肿。手上有多种细菌，尤其是有许多容易引起麦粒肿的葡萄球菌。经常揉搓眼睛除了容易造成麦粒肿，很有可能引起红眼病、沙眼等严重问题，所以应该尽量避免不要用手触碰眼睛。
3、佩戴隐形眼镜
长期佩戴隐形眼镜也有可能会引起麦粒肿。因为在佩戴过程中，如果手部不干净或者隐形眼镜不干净都容易引起感染，导致麦粒肿或者结膜炎等。另外，长期佩戴隐形眼镜会造成眼睛干涩。建议日常清洁好隐形眼镜，适当佩戴。
4、饮食 健康
麦粒肿是用于皮脂腺排泄不畅引起的，所以日常饮食不当也会造成影响。如果摄入过多油腻食物，也容易导致皮脂腺分泌旺盛，从而形成麦粒肿，比如油炸食物、巧克力等。除此外，严重的偏食会造成自身营养不良，抵抗力下降，从而增加感染麦粒肿的机率。
5、睡眠不足
长期睡眠不足、大量用眼也是引起麦粒肿等眼部问题的原因之一，比如当熬夜追剧或者打 游戏 等。所以保证充足的睡眠对保护眼睛尤其重要。
温馨提示：一般情况下，轻微的麦粒肿大约3-5日就可以痊愈，不必过度紧张。如果麦粒肿较严重，生活中要尽量不吃辛辣刺激的食物，减少烟酒的摄入，并及时去正规医院治疗。切忌用手揉眼或者自行使用一些没有科学依据的偏方，这样可能不仅没缓解病情，反而造成更严重的病变。
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麦粒肿是眼部常见的疾病，分为内外麦粒肿两种，外麦粒肿的炎症主要位于睫毛根部的睑缘处，内麦粒肿局限于睑板腺内。那么导致麦粒肿的原因有哪些呢？
第一、经常熬夜或者是经常上火，经常吃些辛辣刺激性的食物引起的。所以平日里一定要注意不能熬夜，养成有规律的生活，饮食上多吃青菜水果，多喝水，多补充维生素，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃一些上火的东西。
第二、用眼习惯不佳导致，我们的手部细菌较多，经常用手揉眼睛，会导致细菌进入眼睛发生感染。还有长期配戴隐形眼镜，局部透气不佳，细菌也容易滋生，导致炎症。平时用眼过度，眼睛的防御能力降低，细菌较易入侵，继而引起麦粒肿。
第三、饮食习惯所导致：平时食用过多高脂食物，导致分泌旺盛，造成毛管堵塞，分泌物长时间积聚，细菌滋生，导致麦粒肿发生。
长麦粒肿之后眼睛局部会有典型红、肿、热、痛的炎症表现，十分难受，如果炎症比较轻微，可以进行局部热敷，通过热敷可以促进眼睑的血液循环，缓解不适症状，促进炎症消退；它会自行消退，同时可以加上药物治疗，辅助使用眼药水和眼膏进行控制感染，药物治疗时注意做抗过敏试验，选用合适的药物进行治疗。如果炎症比较重，局部会成熟，形成脓点，这时要到医院去切开排脓，脓液排出以后，局部的炎症症状会很快缓解，切开以后3-5天炎症基本上会痊愈。注意当麦粒肿尚未形成脓肿时不易切开，这时候注意不能进行挤压排脓，否则会导致感染扩散，造成严重的并发症；如果麦粒肿较大，应当放置引流条引流。
你好，根据你的描述来看，长了麦粒肿，没有脓头，这是什么情况，最好发一张照片看下吧。如果你不想去医院手术，你可以先用热毛巾热敷10分钟，一天三次，然后抹点四环素可的松眼膏（按说明书），滴点抗生素眼药水，如氧氟沙星滴眼液，吃点抗生素（头孢类的），这样观察3-5天看下，能不能好转，实在不行，那就去医院把麦粒肿割掉吧，很小的一个手术，几分钟就搞定了。
希望对你有所帮助。
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