多囊卵巢吃什么药容易怀孕，多囊想要生个孩子

多囊一般是指多囊卵巢综合征，可以选择合适的调经药物和促排卵药物，有助于怀孕快，但是一定要在医生的指导下用药，避免对身体造成影响。除药物治疗外，还需要注意饮食调理，建议低盐、低脂饮食，综合调理有助于怀孕快。

一、药物治疗：

1、调经药物：因为多囊卵巢综合征容易出现月经稀发、闭经等情况，长时间月经周期不规律，会影响排卵功能，所以有多囊卵巢综合征的女性一定要先调理经期，可以选择调经药物，比如按疗程吃短效避孕药，常见的有屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等，能够起到调经作用。一般坚持用药3-6个月，就能够建立规律的经期，有助于怀孕快；

2、促排卵药物：得多囊卵巢综合征的女性，建立正常的经期后，如果仍不能正常排卵，需要选择合适的药物促排卵治疗，比如遵医嘱口服枸橼酸氯米芬片，使用促排卵药物能够让女性恢复正常的排卵功能，从而有助于怀孕快。

二、饮食调理：

有多囊卵巢综合征的女性，一定要严格控制饮食，平时建议低盐、低脂饮食，再配合药物治疗有助于怀孕快。因为有多囊卵巢综合征的女性，容易出现肥胖、糖代谢障碍等情况，在平时生活中可以吃低脂肪的食物，比如瘦牛肉、蛋类、牛奶等，并且加强运动，有助于控制体重，帮助内分泌水平恢复。当体重和内分泌水平稳定后，女性受孕的能力会有所提高，有助于怀孕快。

卵巢多囊综合征不是一个科学的名词，它应该叫多囊卵巢综合征，是女性比较严重的内分泌及代谢功能紊乱，导致的一种内分泌失调性疾病。那么在临床上最常见的是月经失调和高雄激素血症，引发的一系列的临床症状，所以在治疗过程中主要是两个方面的治疗，如下：

第一、降低高雄激素血症的药物治疗；

第二、促排卵的药物治疗。那么对于高雄降低高雄激素血症的药物有这样的四种：

1、是口服避孕药，口服避孕药作为多囊卵巢综合征妇女的一种传统的用药可以长期的使用，主要用于保护子宫内膜，调整月经周期，降低卵巢产生的雄激素，改善多毛和痤疮；

2、是糖皮质激素，用于治疗肾上腺合成雄激素过多的高雄激素血症，以地塞米松和强的松的疗效最好，长期应用可以抑制下丘脑-垂体-肾上腺轴；

3、是安体舒通，是一种醛固酮类的类似物，对于酶的抑制作用的有效性和醋酸环丙孕酮相似，所以两种药物的治疗效果也相似；

4、是氟化酰胺，是一种类固醇类复合物，与醋酸环丙孕酮相比治疗后血清雄激素的水平升高，但是由于雄激素的靶器官效应拮抗，所以临床的表现会减轻，是促排卵药物的治疗，包括氯米芬促性腺激素来曲唑。

多囊综合征患者，想要最快实现怀孕，就要先从调整生活方式开始，其次是进行抗雄激素和改善胰岛素抵抗等基础治疗，最后才是促排卵治疗。

1.调整生活方式：对肥胖型多囊卵巢综合征患者，应控制饮食和增加运动以降低体重和缩小腰围，可增加胰岛素敏感性，降低胰岛素、睾酮水平，从而恢复排卵及生育功能。

2.抗雄激素和改善胰岛素抵抗：对于月经紊乱及多毛痤疮的多囊卵巢综合征患者推荐首选激素避孕药治疗，利用孕激素抑制黄体生成素水平及卵巢分泌雄激素。同时，通过降低血胰岛素水平达到纠正患者高雄激素状态，改善卵巢排卵功能，提高促排卵治疗的效果。

3.促排卵治疗：对有生育要求者在生活方式调整、抗雄激素和改善胰岛素抵抗等基础治疗后，进行促排卵治疗。氯米芬是常用的促排卵药物，氯米芬抵抗患者可给予来曲唑或二线促排卵药物如促性腺激素等。多囊卵巢综合征患者应避免的食物1. 血糖生成指数高的食物

血糖生成指数高的食物会造成血糖水平的快速上升，而胰岛素的水平会适应血液中葡萄糖的水平变化，总的来说，虽然血糖生成指数高的食物有较好的口感，但是一般都是高卡路里并且缺乏营养物。例如：大米，土豆泥，松饼和蛋糕。

2. 乳制品

牛奶的摄取会导致睾丸酮水平升高，牛奶中含有一种蛋白，会限制体内正常睾丸酮的通路，睾丸酮不能被及时利用会导致水平上升，如果PCOS患者的睾丸酮水平已经有所上升，乳制品会使情况更加糟糕。

3. 酱油制品

一说到控制饮食，首先想到的是酱油。酱油和推迟排卵有密切的联系，虽然没有特别多的研究表明酱油和PCOS患者的关系，但是并不建议PCOS女性患者食用酱油制品，特别是想要怀孕的女性。

多囊卵巢综合征患者推荐的食物

1. 绿叶蔬菜

绿叶蔬菜在每卡路里比其他的食物含有更多的营养物质，它们富含铁，钙，钾，镁等微量元素，维生素K,C,E和多种维生素B。维生素B在控制PCOS症状上起到十分重要的作用，体现在糖和脂肪的新陈代谢，甲状腺功能和激素平衡，和其他因素相比较，维生素B在PCOS的控制上起到必不可少的作用。2. 水果

水果中富含纤维，维生素，矿物质和营养素，可以成为PCOS患者的饮食一部分。很多患有PCOS的女性并不希望摄取水果，担心水果会使血糖水平升高并且使胰岛素水平上升，然而，水果在提供PCOS患者充足的营养有很大的帮助，所以，尝试着吃一些血糖生成指数低的水果或者是坚果可以帮助控制吃水果引起的血糖上升。血糖生成指数低的水果有：樱桃，李子，葡萄柚，苹果，梨，杏干，葡萄，椰子，奇异果，橙子，干梅子。3. 彩色和白色蔬菜

有明显色彩的蔬菜富含抗氧化物质，应该成为PCOS患者饮食的一部分，患有PCOS的女性通常会伴随着高比例的氧化应激。当体内自由基数量处于高水平，身体会受到相应的生理胁迫。我们需要抗氧化物来应对氧化胁迫。

4. 有机的，牧草喂养的肉类

这种肉类可能会比较昂贵但是确实能够提高饮食的质量，在吃肉之前要首先了解吃的肉。食草动物的肉类比较瘦，相对于杂食动物的肉类含有较少的激素。如果喂养牲畜的是饲料而不是青草，通常这些谷物是被经过修饰的，或者是含有杀虫剂，这些都不益于激素的平衡和PCOS的控制。

5. 健康的脂肪

不是所有脂肪都是有害的脂肪，健康的脂肪对于PCOS患者的饮食有非常重要的作用。必要的脂肪酸对维持细胞壁起到十分重要的作用，可以使营养物质进入细胞，使毒素被阻挡在细胞外，这些有益脂肪同样对激素平衡，控制体重和生育起到重要作用。这些有益的脂肪通常存在于坚果，种子，鱼油，鳄梨，橄榄油等中，可以将其加入饮食食谱。

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