总起带状疱疹吃什么好?

总起带状疱疹吃什么好?,第1张

总起带状疱疹的人免疫力低,可以多吃苹果、葡萄、梨子、香蕉等水果,均衡饮食,不要吃油腻、辛辣、刺激的食物。避免熬夜,减少心理压力,还可以摄入些生物多肽,提升身体免疫力,降低疱疹反复发作的频率。

带状疱疹也叫蛇盘疮、缠腰龙,是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的皮肤病。本病的病原体为水痘-带状疱疹病毒,病毒具有嗜神经和嗜皮肤的特性,病毒经呼吸道黏膜侵入人体,通过血行传播可以发生水痘或者隐性感染。对于带状疱疹患者,饮食上首先需注意:

带状疱疹患者绝对不能吃的食物:

一是吃辛辣、刺激性的食物。所谓辛辣、刺激性食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、芹菜、洋苏草、鹿香草干碎叶、银杏叶等。这些食物是很多菜品的调味料,所以如果患有带状疱疹的人,在吃东西的时候,不仅要注意食物本身,还要注意调味料之类的有没有包括辛辣、刺激性食物。

二是不能抽烟、喝酒。虽然抽烟和喝酒是很多人在交际的时候不得不做的事情,但是如果你现在是患病的情况,还是应该要尽量避免。毕竟身体才是革命的本钱,只有自己的身体健康,才有更多的精力去做其他的事情。而且抽烟喝酒永远都不会产生免疫力,有些人认为经常做这样的事情就会让身体自然免疫,就不会对身体造成伤害,这样的观点是不对的。

带状疱疹可以多吃的食物:

一是饮食宜清淡,多吃新鲜的蔬菜水果。在患有带状疱疹的人饮食上需要清淡,因为很多调味料都是不可以吃的。而且需要补充大量的维生素,所以新鲜的蔬菜水果是首选。包括苹果、橙子、梨、葡萄、樱桃、青菜、芹菜、冬瓜、西红柿、黄瓜等。而且最好是随吃随买,因为新鲜的蔬果如果放得太久,不仅会影响口感,其营养也会大打折扣。

二是要多补充蛋白质。蛋白质含量高的食物一类是动物蛋白,例如奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼等,但有的人对鱼类过敏,所以在患病期间也要避免过敏原的摄入。另一类植物蛋白,例如黄豆、大青豆和黑豆等豆类,芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类。

得了带状疱疹的人除了在饮食方面需要注意一些事情,也需要及时就医,因为这个病是很难自己痊愈的。比如遵医嘱使用炉甘石洗剂、阿昔洛韦乳膏、盐酸伐昔洛韦片等药物进行治疗,这样更有利于早日康复。


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