中医认为便秘的形成主要是由于气阴两虚所致，所以在治疗上遵循辨证论治的原则，选择适合患者的药物，比如首荟通便胶囊，主要由七种中药组成，其中包括何首乌、芦荟、人参、阿胶、枸杞、决明子、枳实和白术。其中何首乌主要有益精养血润肠通便的作用，而芦荟辅助何首乌具有清肝热通便的作用，二者放在一起，可以有效的清除胃肠道内的热毒，解决便秘问题。决明子不仅可以清肝明目，也有润肠通便的作用。
便秘在中医里，不仅和肠胃有关系，而且和其他的脏腑也是有着密切的联系，五脏六腑都是相辅相成的。肝脏具有疏泄，调节脾胃和胆的功能，所以决明子和芦荟发挥了重要作用。阿胶滋阴润燥，人参大补元气、补脾益肺、生津止渴和安神益智，白术健脾益气、燥湿利水，枳实破气消积、化痰散结。另外，平时注意饮食和作息一定要规律，放下心理包袱，心情要放松。饮食一定要清淡，尽量多吃一些富含纤维的食物，促进肠道的蠕动，促进排便。平时要多饮水，多做户外运动，这样可以有效的刺激肠道肌肉的活动，有利于胃肠道功能的改善。
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1简单的说皮肤其实也是有新陈代谢的，一般是28天。2有的人脸上有斑，但不知道您脸上的是什么斑，如果是晒斑的话，那么是可以去掉的，但是若是雀斑（也就是从小就长得斑）说实话是不可能根除的，因为在您得血液中就有这种斑得元素在里面，所以不能根除，只
