这种情况很可能是由于冬天温度低，减缓了腿部的血液循环，血液滞留在毛细血管内形成的。。平时多做腿部运动，或者用热毛巾热敷，经常按摩，注意腿部保暖。
也有可能血小板减少和凝血障碍可能出现皮下瘀斑,如果化验没有异常,也可能是毛细血管通透性强。吃点维生素C试试，也可能,或者裤子太紧,腿部血液循环不畅,或穿束身衣之类的,也可以引起皮下瘀斑，最好先化验排除一下,再考虑这些，那只能吃点维生素C、芦丁片之类的改善血管通透性治疗试试。
对于腿上出现不明原因淤青的人，建议去医院进行血常规和凝血功能的检查。如果血小板计数、血小板功能和凝血功能都在正常范围内，说明淤青最可能是由于血管因素导致。这种情况主要见于女性，因为女性的血管功能较弱，血管的弹性较差，往往会出现莫名其妙的淤青。只要血小板功能和凝血功能正常，这种皮肤淤青一般不会有大的危害。对于这样的情况，可以增加一些体育运动，使血管的功能或弹性增强，促进血液能够更好地维护在血管内。此外，患者可以多吃一些富含维C的食物，促进血管弹性恢复，这些措施都有助于恢复皮肤淤青。血液凝固主要有三方面因素：第一是血管因素，血管像网兜将红细胞网在血管内，因此不会渗漏、流出；第二是血小板因素，血小板是血液的黏合剂，会黏合在伤口上形成保护层，使血液形成凝块，而不会血流不止；第三是凝血因素，各种凝血因子聚集在一起，会激活凝血系统，促进血液形成血凝块，止住伤口
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