1、对于正常人提高记忆力主要方法是充分睡眠，因为记忆最后是在睡眠过程中完成，因此充分睡眠和高质量睡眠是提高记忆力最基本的方法；
2、提高注意力，因为记忆力输入过程的前提是注意力要集中，只有高度保持对记忆对象注意力，能使记忆力更加完整，更加迅速。
因此提高注意力和改变睡眠是正常人提高记忆力最基本的两个方法。同时适当的运动，适当的娱乐，比如听音乐、看电影、跳舞，对记忆力改善都有所帮助。对于病人问题相对复杂，病人是脑功能衰退、脑梗或者记忆过程受到抑制，这时候要给予相应治疗。对于老年痴呆，就要用抑制药物，比如安理申、美金刚等药物；对于精神类患者就要给抗抑郁、抗焦虑或者抗精神分裂性药物，同时必要时候需要加比如像磁刺激、电刺激等活化脑组织。
很多食物有增强记忆力的作用：一、菠萝，含有丰富的维生素C、微量元素锰，具有提神、提高记忆力。二、鸡蛋中的蛋黄，含有丰富的卵磷脂，有增强记忆力作用。三、菠菜，含有丰富的维生素以及氨基酸，可以有效的改善记忆力，提高思维能力。四、豆类、荞麦、坚果类的食物，都含有镁离子，有效的增强记忆力。五、鱼类、贝类、牛奶等食物，蛋白质含量丰富，蛋白质是脑细胞发挥功能的物质基础，多吃有增强记忆力作用。如果记忆力减退，可以通过服用药物治疗，比如吡拉西坦、脑蛋白水解片、安神补脑液，通过饮食调理、用药治疗，可以有效的提高记忆力。
追问
记忆力的增强与生活方式有密切的关系，饮食上要注意平衡饮食、营养丰富，以高蛋白、低脂肪、低碳水化合物为主，适当补充新鲜的蔬菜、水果，补充人体所必需的维生素。每天根据自己的身体状况进行一定量的有氧运动，不仅能改善躯体的健康状态，而且能增强记忆，还要吃英泰含片，英泰含片的批文中的保健功能是“改善记忆”，是中国科学院上海生化与细胞所的研究成果。
记忆是人体大脑的很重要的功能， 记忆力 一旦出现不好,就会很麻烦，下面就是我给大家带来的记忆力不好吃什么药，希望能帮助到大家!
记忆力不好吃什么药
记忆是人体大脑的很重要的功能，记忆力一旦出现不好，应该请专业医师很好的进行检查，找出病因，然后对因下药，才能收到很好的效果。笼统的说记忆力不好吃什么药，不太好说。也不建议患者自己到药店买药吃，不但不会增加记忆力，还会产生副作用。所以，记忆力与人体的各种各样的生理的活动有关，跟罹患的疾病有关。比如有脑血管病，记忆力不好，应该治疗脑血管病的同时保护脑细胞，尽量减少损害，对记忆力有好处。比如痴呆的患者，应该治疗痴呆，才能真正的 提高记忆力 。比如有其他的任何的疾病，都应对疾病进行病因治疗，才能收到好的效果。如果单纯寻找所谓的好药，单纯的治疗记忆力，效果不好。
记忆力减退 吃什么药好记忆力减退主要是因为疲劳、缺乏营养素等因素引起。提高记忆力的产品主要有DHA、银杏、磷脂等。上述营养素确实能为记忆力方面提供营养支持，但成分的侧重点各不相同，作为日常营养补充还不错，但是对于记忆力不好的人群，仅服用某种营养素就不理想了。记忆力方面需要综合营养的补充，需要搭配服用才能满足人体对营养的需求。
不过，不同年龄段搭配的产品会略有差异， 儿童 青少年记忆力神经递质的转化需要多种营养以及矿物质协同作用，建议搭配DHA、复合维生素、磷脂一起服用成年人由于用脑过度、精神紧张等因素引起的记忆力衰退，可以搭配DHA、DMAE、复合维生素以及磷脂一起服用而中老年人主要是脑细胞逐渐失去活力，记忆力也会衰退，大脑需要更多营养的需求，建议搭配银杏、大豆卵磷脂、DHA还有复合维生素会更好一些。具体的搭配原理介绍，大家可以根据自身年龄选择进入儿童记忆力营养组合、成人记忆力营养组合、中老年记忆营养组合中了解。
人到中年记忆力减退吃什么药
中年人随着年龄增长会出现记忆力减退，服用处方百药之前，首先需明确记忆力减退是与年龄相关的一种良性健忘，还是一种病态的记忆力减退，具体如下：1、如果是随着年龄增长度而造成记忆力减退，建议不要着急吃药，要通过一些生活方式的改善，如营养均衡、积极锻炼身体、积极锻炼大脑去增强自己的记忆力，而不要盲目吃药2、如果经医生诊断是有一定病理性原因造成的记忆力减退，建议患者吃一些改善记忆力的药，如果患者出现记忆力减退很严问重，可能根据其严重程度，医生会处方答不同类型的药物，如单纯是生活压力、工作压力造成的精神紧张、抑郁症或抑郁状态引起的记忆力减退，建议患者吃一些调整抑郁、版焦虑情绪的药，抑郁、焦虑情绪得以疏解之后，记忆力减退症状会得到改善，如果患者经诊断处于痴呆的状态，可选择的药物包括盐酸多奈哌齐、茴拉西坦、尼麦角林等，具体用药建议患者一定要到权正规的医院就诊，经过专业医生系统的诊治之后服用药物，不要轻易按照 广告 服药。
记忆力减退吃什么药好
1.健脑、调理脑神经、 增强记忆力 的中药：
(1)增加脑血流量的中药：丹参、三七、川芎、葛根、红花、银杏叶、潼蒺藜、防己、海风藤、毛冬青、救必应,绞股蓝、刻叶茴芹等
(2)兴奋大脑中药：麻黄、白芷、苍耳草、龙胆草、木防己、马钱子、香加皮等。
(3)安眠作用的中药有：磁石、龙骨、龙齿、琥珀、朱砂、酸枣仁、远志、合欢花等。
(4)增强记忆力：石菖蒲、益智仁、银杏叶、人参果、天麻、草苁蓉、吴萸、白芍、知母、西洋参等 。
2.增强记忆力偏方(金标状元汤)：
①熟地2钱，天冬2钱，远志5钱，酸枣仁2钱，九个菖蒲3钱，水煎服，一星期服用一次。
②薄荷。能防止大脑血液循环受阻，强健、稳定神经，提高注意力，集中精力、高效地完成工作。学生考前服用可取得较好成绩。
③黄芩。一种高效神经镇定剂，可防治失眠和神经性紧张。
④人参6克、五味子15克、麦冬10克、远志10克，节菖蒲10克，枸杞15克、枣仁6克熟地15克、丹参15克、炙甘草6克每日一剂水煎服。有养心安神益智的功效。
3.清脑益智汤
组成：鹿角粉(冲服)、益智仁各6克，熟地20克，砂仁(拌捣)4.5克，生龙骨30克，炙龟板、丹参各15克，石菖蒲、枸杞子各9克，炙远志3克。
用法：水煎服，每日1剂，日服2次。饭后服。连用2个月为1疗程。
功用：培补精血、调整阴阳、开窍益智
记忆力下降 多因精血不足引起阴阳失调所致。方中用鹿角、熟地大补精血生龙骨、炙龟板滋阴潜阳、镇静安神菖蒲、远志开窍益智化痰枸杞子配熟地，能增强滋阴补血之功益智仁，助阳能加强鹿角之力与龟板又能改善记忆丹参活血安神，既助龙骨安神之力，又使诸药补而不滞。综观全方、有滋阴潜阳、涤痰开窍、活血祛瘀之功。诸药协同，不但使全身精血得到迅速补充，调和阴阳，而且确有开窍益智之力。
3治疗健忘症的常用药物1、舍曲林药效最弱，副作用也最小。
2、赛乐特(帕罗西汀)药效最强，副作用也最大。
3、百忧解(氟西汀)居中，但特别影响食欲。
4、浙江省中药研究所抑郁症三年了，三种药都吃过，期间因停药复发过两次，最终根据自己情况选择了没有副作用和依赖性的物理疗法，其实选择没有副作用的 方法 治疗很有必要。这三种药物都有这样那样的副作用，口干、没胃口、头晕、记忆力下降等。
5、抑郁症容易复发，浙江省中药研究所选择了物理疗法后半年内都没有复发了，这个物理疗法叫“经颅微电流刺激疗法”，通过了美国FDA认证的医疗器械，而非保健品。
记忆是人体大脑的很重要的功能，记忆力一旦出现不好，应该请专业医师很好的进行检查，找出病因，然后对因下药，才能收到很好的效果。笼统的说记忆力不好吃什么药，不太好说。也不建议患者自己到药店买药吃，不但不会增加记忆力，还会产生副作用。所以，记忆力与人体的各种各样的生理的活动有关，跟罹患的疾病有关。比如有脑血管病，记忆力不好，应该治疗脑血管病的同时保护脑细胞，尽量减少损害，对记忆力有好处。比如痴呆的患者，应该治疗痴呆，才能真正的提高记忆力。比如有其他的任何的疾病，都应对疾病进行病因治疗，才能收到好的效果。如果单纯寻找所谓的好药，单纯的治疗记忆力，效果不好。
记忆力减退吃什么药好记忆力减退主要是因为疲劳、缺乏营养素等因素引起。提高记忆力的产品主要有DHA、银杏、磷脂等。上述营养素确实能为记忆力方面提供营养支持，但成分的侧重点各不相同，作为日常营养补充还不错，但是对于记忆力不好的人群，仅服用某种营养素就不理想了。记忆力方面需要综合营养的补充，需要搭配服用才能满足人体对营养的需求。
不过，不同年龄段搭配的产品会略有差异，儿童青少年记忆力神经递质的转化需要多种营养以及矿物质协同作用，建议搭配DHA、复合维生素、磷脂一起服用成年人由于用脑过度、精神紧张等因素引起的记忆力衰退，可以搭配DHA、DMAE、复合维生素以及磷脂一起服用而中老年人主要是脑细胞逐渐失去活力，记忆力也会衰退，大脑需要更多营养的需求，建议搭配银杏、大豆卵磷脂、DHA还有复合维生素会更好一些。具体的搭配原理介绍，大家可以根据自身年龄选择进入儿童记忆力营养组合、成人记忆力营养组合、中老年记忆营养组合中了解。
人到中年记忆力减退吃什么药
中年人随着年龄增长会出现记忆力减退，服用处方百药之前，首先需明确记忆力减退是与年龄相关的一种良性健忘，还是一种病态的记忆力减退，具体如下：1、如果是随着年龄增长度而造成记忆力减退，建议不要着急吃药，要通过一些生活方式的改善，如营养均衡、积极锻炼身体、积极锻炼大脑去增强自己的记忆力，而不要盲目吃药2、如果经医生诊断是有一定病理性原因造成的记忆力减退，建议患者吃一些改善记忆力的药，如果患者出现记忆力减退很严问重，可能根据其严重程度，医生会处方答不同类型的药物，如单纯是生活压力、工作压力造成的精神紧张、抑郁症或抑郁状态引起的记忆力减退，建议患者吃一些调整抑郁、版焦虑情绪的药，抑郁、焦虑情绪得以疏解之后，记忆力减退症状会得到改善，如果患者经诊断处于痴呆的状态，可选择的药物包括盐酸多奈哌齐、茴拉西坦、尼麦角林等，具体用药建议患者一定要到权正规的医院就诊，经过专业医生系统的诊治之后服用药物，不要轻易按照广告服药。
记忆力减退吃什么药好1.健脑、调理脑神经、增强记忆力的中药：
(1)增加脑血流量的中药：丹参、三七、川芎、葛根、红花、银杏叶、潼蒺藜、防己、海风藤、毛冬青、救必应,绞股蓝、刻叶茴芹等
(2)兴奋大脑中药：麻黄、白芷、苍耳草、龙胆草、木防己、马钱子、香加皮等。
(3)安眠作用的中药有：磁石、龙骨、龙齿、琥珀、朱砂、酸枣仁、远志、合欢花等。
(4)增强记忆力：石菖蒲、益智仁、银杏叶、人参果、天麻、草苁蓉、吴萸、白芍、知母、西洋参等 。
2.增强记忆力偏方(金标状元汤)：
①熟地2钱，天冬2钱，远志5钱，酸枣仁2钱，九个菖蒲3钱，水煎服，一星期服用一次。
②薄荷。能防止大脑血液循环受阻，强健、稳定神经，提高注意力，集中精力、高效地完成工作。学生考前服用可取得较好成绩。
③黄芩。一种高效神经镇定剂，可防治失眠和神经性紧张。
④人参6克、五味子15克、麦冬10克、远志10克，节菖蒲10克，枸杞15克、枣仁6克熟地15克、丹参15克、炙甘草6克每日一剂水煎服。有养心安神益智的功效。
3.清脑益智汤
组成：鹿角粉(冲服)、益智仁各6克，熟地20克，砂仁(拌捣)4.5克，生龙骨30克，炙龟板、丹参各15克，石菖蒲、枸杞子各9克，炙远志3克。
用法：水煎服，每日1剂，日服2次。饭后服。连用2个月为1疗程。
功用：培补精血、调整阴阳、开窍益智
记忆力下降多因精血不足引起阴阳失调所致。方中用鹿角、熟地大补精血生龙骨、炙龟板滋阴潜阳、镇静安神菖蒲、远志开窍益智化痰枸杞子配熟地，能增强滋阴补血之功益智仁，助阳能加强鹿角之力与龟板又能改善记忆丹参活血安神，既助龙骨安神之力，又使诸药补而不滞。综观全方、有滋阴潜阳、涤痰开窍、活血祛瘀之功。诸药协同，不但使全身精血得到迅速补充，调和阴阳，而且确有开窍益智之力。
3治疗健忘症的常用药物1、舍曲林药效最弱，副作用也最小。
2、赛乐特(帕罗西汀)药效最强，副作用也最大。
3、百忧解(氟西汀)居中，但特别影响食欲。
4、浙江省中药研究所抑郁症三年了，三种药都吃过，期间因停药复发过两次，最终根据自己情况选择了没有副作用和依赖性的物理疗法，其实选择没有副作用的方法治疗很有必要。这三种药物都有这样那样的副作用，口干、没胃口、头晕、记忆力下降等。
5、抑郁症容易复发，浙江省中药研究所选择了物理疗法后半年内都没有复发了，这个物理疗法叫“经颅微电流刺激疗法”，通过了美国FDA认证的医疗器械，而非保健品。
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