建议干品10克，鲜品30克。
如果是干燥脱水的车前草，药用煎水的用量一般是9-30克，如果是用新鲜的车前草的话，煎水和一般会用到30-60克，一般人群如果只是用车前草养生保健的话，建议用最小剂量，也就是干品10克，鲜品30克为宜，不过，车前草毕竟是寒性的药材，食用过量的话，寒凉之气聚积体内容易对身体造成一定的影响。
2 车前草泡水喝是干的好还是新鲜的好都可以没差别。
干车前草和新鲜的车前草的功效都是一样的，两者的差别主要是水分的多少，新鲜的车前草所含水分较多，因此用量也会相对的多用一些，而干的车前草水分大部分被蒸发了，有效成分相对浓缩集中，所有泡水喝的时候用量会少一些，如果用车前草泡水喝，干的或新鲜的都可以，如果想要方便食用的话，建议用干车前草泡水。
3 车前草没事可以喝吗最好不要。
车前草毕竟是一种药材，而且药性偏寒，如果健康体质的普通人群没事就吃车前草的话，寒凉之气聚积脾胃很容易产生腹痛、腹泻等肠胃不适反应，除此外，俗话说“是药三分毒”，车前草如果没事就食用的话，很可能会对肝肾代谢带来一定的负担。
因此建议身体健康的人体间隔一段时间吃一次，身体有用到车前草来缓解改善身体不适的话，那么在医生的医嘱下正规用法用量是比较好的。
4 哪些人不适合吃车前草过敏人群不少人会把车前草当做野菜食用，可是如果体质较为敏感的人群在食用车前草后可能会出现皮肤红肿、瘙痒、荨麻疹等过敏现象，如果有出现这样的情况，最好是不要再吃了。
肾虚不固滑精人群肾虚不固滑精这一类人群常常是因为肾阳亏虚导致，而车前草虽然入肾经，但是其寒性的药性常常用于清泻热火，并没有补益功效，药不对症食用的话，可能会加重肾虚严重的程度
车前草既是一种野菜，也是一味中药材。主要有清热利尿，凉血解毒功效，主治热结膀胱，小便不利。淋浊带下，暑湿泻痢，肝热目赤，咽喉肿痛，痈肿疮毒等。所以车前草的药用价值很高的，一般认为脾胃虚寒或寒邪旺盛时不能服用，避免加重病情，其他人都可以用的。当然不能吃太多，因为车前草是寒性，可能引起腹痛腹泻等症。车前草的食用方法很多，如果是嫩的时候，可以作菜吃，如，凉拌吃，焯水后加上喜欢的调料就可以了。炒菜吃，焯水后加上肉片等配料炒制。还可以炖汤，一般是老了的车前草，在汤快煮熟时加入，稍煮即可。还可以熬粥，也是在粥快好时，加入车前草，再煮10分钟左右。可以加入喜欢的调料。1 新鲜车前草怎么泡水喝步骤：
1、新鲜车前草摘去杂叶，然后用清水冲洗干净，稍稍沥干水分。
2、将车前草放入茶壶中，注入适量清水。
3、开大火煮10-15分钟。
4、滤去药物残渣，取药汁饮用即可。
5、或者也可以直接用沸水冲泡，加盖闷几分钟。
6、待茶水变色后即可倒入杯中饮用。
2 车前草晒干能泡水喝吗可以的。
车前草晒干其中的水分会有所蒸发，但是其中的有效成分并不会发生改变，所以不会影响它的药性，而且由于车前草水分的减少，其中的纤维素、矿物质成分的浓度会升高，其药效也会增强，所以车前草晒干之后也是可以泡水喝的，但是它冲泡的时间要比新鲜的更久。
3 车前草泡水一次多少克新鲜车前草30-60克，干车前草9-30克。
车前草是一种常见的中药材，其内服用量一般建议干品9-30克，鲜品30-60克，车前草性味甘寒，若是一次食用过多，容易损伤脾胃阳气，引起腹泻、便溏等肠胃不适症状，不仅起不到原有的疗效，反而会对身体健康不利，因此车前草不宜随便加量，若是要增加用量，应在医生的指导下进行。
4 新鲜的车前草怎么吃新鲜的车前草除了泡水之外，还有很多种吃法，比如包饺子、凉拌、素炒等。
凉拌车前草材料：车前草、食盐、味精、蒜泥、醋、香油、花椒油。
做法：
1、摘取车前草嫩叶，用清水冲洗干净备用。
2、锅中烧热水，将车前草放入焯熟捞出，晾凉备用。
3、在车前草中加入食盐、味精、蒜泥、醋、香油、花椒油搅拌均匀后即可食用。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
