春游带什么_备孕

照相机：春天到处是春暖花开，如此美景怎么能少得了一台照相机呢?所以，春游必备物品中，一定要有相机，用相机将各种春的景象记录下来，留下美好的回忆。水瓶：在春游的过程中，是一定会口渴的，所以为自己准备一个水瓶是非常有必要的。

春游带什么

1、照相机

春天到处是春暖花开，如此美景怎么能少得了一台照相机呢?所以，春游必备物品中，一定要有相机，用相机将各种春的景象记录下来，留下美好的回忆。

2、水瓶

在春游的过程中，是一定会口渴的，所以为自己准备一个水瓶是非常有必要的。水瓶不宜太大，也不能太小，中等体积即可，最好是具有保温功效的，这样就能随时喝到暖暖的温水了。

3、帽子

春天午后的太阳还是比较晒人的，所以一定要准备一顶帽子，当然，也可以用遮阳伞代替，但是帽子要比伞方便一些，可以一直带着，遮阳防晒。

4、食物

春游必须要带的东西就是一些小食物，在欣赏大自然的美景时，可以在草地上铺开一张布，拿出准备好的食物摆上，一边享用美食，一边欣赏自然风景，这难道不是绝配吗?

5、纸巾

我们在春游的时候，难免会出汗或出现脏的情况，这个时候你就需要用到纸巾，所以，春游带上一些纸巾是非常有必要的。纸巾最好带干湿两种，这样不管遇到什么脏的情况，都可以擦拭干净。

问题一：春游时要准备好什么春游衣食住行指南

春暖花开，热爱自然的朋友自是不肯放过这郊游的黄金季节，或参加集体组织的活动，或三五相约爬山涉水，更有喜欢猎奇的年轻人干脆自备帐篷、睡袋野外宿营与自然同眠。那么春季野外活动应注意什么呢？

单有轻松的心情是不够的，出发之前一定要做好充分的准备。穿着方面，最好选择耐磨而宽松的长衣长裤，可

以防止丛林中的灌木、藤条等划伤或刺伤皮肤。山里昼夜温差大，带上毛衣或马甲是明智之举。山中阴睛变幻，赶上下雨会很冷，最好带雨衣而不是雨伞，雨衣不仅能防雨，还可以抵御山风的侵袭。若要野外宿营，一定记住不要穿着汗湿的内衣入睡。不妨多带几件柔软、透气吸汗的内衣更换。舒适而厚底的鞋，加上两三双厚袜子，可以保证长途跋涉脚不打泡，不要穿高跟鞋或塑料底的鞋，以免滑倒或扭脚。若不慎“失足”落水，换双干袜子，外面套个塑料袋再穿鞋子，便可以继续行进了。

自备春季进山食谱，应以热量高、重量轻、体积小为选择标准。大饼、火烧、牛肉、鸡蛋是保持体力的最佳选择，巧克力、黄油、葡萄糖可以迅速添加热量。牛肉干、纯牛奶、果丹皮、花生米是均衡营养的上乘佐餐。大运动量会使你食欲大增且口味加重，带上你喜欢的果酱、辣酱、肉酱、沙拉酱都是十分明智的。当然最简单实惠的食品要数军用的压缩干粮和罐装食品。在山里，对于不熟悉的野菜、动物肉、果子不要采集食用。

爬山途中要随时补充水分，学会科学饮水，应在感到干渴时喝一口，含在嘴里慢慢咽下，等到干渴时再喝一口，不要忍到极渴时暴饮，这样容易伤肺。山里有极好的泉水，不妨带个水壶或可乐瓶子，这种东西不仅是在山中饮水的工具，还可以在出山时为家人背一些真正的矿泉水。

至于随身物品如手电、照相机、望远镜、洗漱用品应以轻便、小巧、耐用、结实为原则。还有应急的药品必不可缺，应准备一些止泻、止痛、止血、消炎药和捆扎用品。

潮湿、草密的地方可能会有蛇虫。行走时，最好找一根棍子，打草惊蛇、驱赶害虫。途中在丛林中休息时，应选择草少、干燥、阳光充足的地方。不要在杂草丛生且有污水的地方坐卧、晾晒衣服或物品。注意不要捣破马蜂窝，以防受到它们的攻击。

春天，空气干燥，枯叶满地。千万不要乱扔烟头，以免造成火灾。野外用火应特别注意，有的地方属禁火区，不要违规。在禁火区外生火时要注意选择避风处的一块空地，最好挖一个直径1米、深1尺的坑，火的上方及周围不要有干枯的树枝和干草。如有可能，燃火处要靠近水源，或在火的周围准备一些泥土以备灭火。必须确保火堆彻底熄灭，人员方可离去。

最后，特别提醒：要注意保护自然环境，包装纸、食品袋等废弃物不要随处乱扔，若周围没有垃圾筒，应将它们暂收集到塑料袋中，找到垃圾筒再扔掉。

春游多喝牛奶含些话梅

春季，是人们外出旅游的最佳季节。出游固然是件好事，但也有数据显示：由于不注意营养和休息，及路途上的劳累，有不少人因为出游而病倒。为此，有关专家专门作出三点提醒：

提醒一：饮食讲究营养素

人们常常比较注意旅游中如何玩得高兴，而对吃往往不加重视，有的甚至以面包或方便面为主食，以火腿肠、榨菜等作为佐餐，很容易因营养素缺乏而造成体力不支。

必须了解。面包和方便面虽然可以供应热量，但蛋白质含量很低；火腿肠中的主要成分是瘦肉、肥肉、大豆蛋白和淀粉，由于瘦肉含量很少，因而蛋白质的含量并不高，维生素和矿物质也比较缺乏。

注意点：多带几盒小包装的牛奶或带些奶粉，以补充每天必需的蛋白质、钙、维生素A和维生素B；途中多购买些新鲜水果食用。

特别关照：千万不要将某些甜饮料替代新鲜水果和矿泉水，如无水果，可随身携带维生素泡......>>

问题二：去春游要带哪些东西？ ■照相机或数码相机、MP3。

■创可贴背包、帽、遮阳伞、穿旅游鞋、墨镜

■消毒纸巾、卫生纸、铺地的报纸或塑料布。

■水。

■钱。

■零食、口香糖！

■午餐建议：（西餐）面包片、奶油炼乳、火腿肠等。

■要注意卫生保健，春天气候变化无常，时风时雨，外出春游时定要备足衣服，携带雨具，以防雨淋，伤风感冒。登山下坡，切勿迎风而立，避免受凉。

■如在外野炊野餐，要注意饮水和饮食卫生；不要坐在阴凉潮湿的地方，以免受潮致病；野炊时要注意风向，不要随便丢弃火种，余火熄灭,以免引起火灾。

■有过敏病史的人，要尽量回避有花之处，也可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物，预防花粉过敏。

■适当预备一些常用成药，如黄连素、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物。要避免过分劳累，特别是患有慢性病的中老年人，春游时要量力而行。

问题三：春游时要注意哪些？？？？？？？ 1、防火灾烧烤野炊要留心

外出郊游，应尽量少抽烟、不抽烟，不把火柴、打火机等火源带入山林；在户外烧烤野炊时，应选择无风天气，选择远离易燃物并靠近水源的空旷地点，牢记周边灭火器等消防设施所在位置，或是用水桶等容器备好水，放在炉灶旁以防万一；烧烤野炊结束后，要及时将火熄灭，避免留下火星，反复确认火已熄灭才能离开；家长一定要看管好小孩，切勿玩火取乐。

住宿宾馆或逗留商厦大楼内时需留意安全出口、灭火器、消火栓、火灾破玻按钮/报警按钮位置、安全区域/方位（遇到停电/火灾时有利逃生）；如遇到火灾时，千万不要乘坐电梯。

2、防交通意外事故，乘车出行要注意

乘车注意事项坚决遵守交通安全法，做到超员车不坐，有故障隐患的车不坐，非正规营运车不坐。排队上车，看护及照顾好小孩，严禁把头手伸出窗外；

如果自驾出行，出行前要检查好自己车辆，做好出行前准备。驾驶途中，避免因疲劳发困引起交通事故,在驾车的时候可以听听音乐，吃点口香糖，与同行的人聊聊天.开车在路上尤其是高速公路上，打喷嚏的瞬间，周围路况可能发生很大变化。因此患重感冒的司机尽量不要开车，如果开车一定要与前车保持足够的安全距离。此外，春季也是个多雨的季节，如果春游途中遇上上述恶劣天气，驾驶员一定要集中精力，谨慎慢行。

3、防走失和意外伤害登山徒步需谨慎

外出登山徒步时，要综合考虑季节、气候、天气、地形、植被等选择相对应的专业装备，并随身携带救急药品、通信工具及简易报警器材，如手电筒、哨子、喇叭等；不擅自改变路线和时间，沿途做好标记，防止迷路；一些情况不明的路、洞、潭、河等不要贸然前往，如有些山洞未经开发，洞中光线昏暗，不具备游览条件，若贸然进洞，极可能失足、迷路，造成危险。合理安排行程，不要晚归，时刻保持通讯畅通。

注意在景区的安全，做到有安全隐患的危险的地方不去，有危险的行为、动作不做。攀爬高处，既要防止跌落受伤，同时也要预防脚被尖锐物扎伤；经过高处或钢索栈道时，必须扶好栏杆或钢索；不要拥挤追逐，小心踏空；经过台阶和狭窄、路滑地段，谨防跌倒；如经过有正在施工地段，需保持安全距离，走安全通道，不要随意进入施工现场，防止跌落、扎伤、触电、坍塌等事故。

4、防中毒山蜂野蛇避着点

春季山峰、毒虫、野蛇频繁出没，在郊游时，切勿涂抹香水、发胶等芳香化妆品，携带的甜食和含糖饮料也要密封好，以免招惹蜂虫；在荒草树丛中行走时，要用绳子把裤腿和上衣袖口扎住，边走边用细棍拍打前面的草丛，避免被虫蛇咬伤；最好还要带上一块肥皂，一旦被蜂蜇，应立即拔出毒刺，然后用清水冲洗伤口并抹上肥皂，以其碱性去蜂毒，并立即上医院治疗；

此外，外出旅游必须注意饮食饮水安全，不要购买或食用包装无厂家/无日期/无QS食品质量安全认证标志或过期的食品，以防饮食后有不良反应。还应注意不要随便采食野菜、蘑菇、野果，以防食物中毒。

5、防风雨雷电等自然灾害，出门多观察天气

如遇恶劣天气必须注意预防暴雨山洪暴发、雷电伤害、山体滑坡、泥石流等，要提前观察天气，当发现墙缝有渗水、天气闷热异常、湿度明显加大，这种情况说明两三天内一定有大暴雨，避免外出。时时观察周边的环境变化。如果当天大风将地面的尘土卷起，天空亮度明显下降，则说明雷暴天气即将来临。

如果遇到突然刮大风，应在旅游景区找就近的岗亭、景区商店等避险。在山上，尽量往山下跑，半山腰以下的护林岗、农家等可避险，来不及跑的在较深的山洞里躲避，但不要站在山洞口。

在户外遭遇雷电天气时应尽快关掉手机，把身上的金属制品暂时放到5米以外。如果在树林里要避开最......>>

问题四：外出春游踏青需要准备哪些准备1：选定春游地点

外出春游的第一件大事就是要选定要春游的地点，很多人回选择爬山或者是逛某个风景区，我在南京，能推荐给大家的就是紫金山、玄武湖、珍珠泉和鸡鸣寺哦，现在春游去的话，景色很不错的哦！

外出春游踏青需要准备哪些？

准备2：选择合适的春游时间

选择合适的春游时间主要要看两个方面，一是你去的春游地点有没有和下图一样在某个特定的日期有特定的活动，这个很不错的哦，二是根据天气预报，看当周的天气是怎样的哦，避免下雨的日子啦。

外出春游踏青需要准备哪些？

准备3：春游物品的准备，比如帐篷、相机等

春游一定要带的物品，肯定是帐篷或者桌布、相机和枕头之类的，如果带了帐篷，桌布和枕头就可以不带啦，相机一定要留住春色进行留念的嘛，总体来说还是很不错的哦！

外出春游踏青需要准备哪些？

准备4：准备好主食、水和零嘴

春游对吃的要求很高，我春游，背包里最多的就是零食了，很喜欢躺在桌布上，打打牌吃吃东西，那日子过的才舒爽啊。所以无论是你野餐还是烧烤，都是需要准备好主食的，水可以装杯子里的哦，零嘴不要带太多就好。

外出春游踏青需要准备哪些？

准备5：根据天气选择合适的服饰、鞋袜等和备用服装

外出春游的服装肯定也是需要准备好的嘛，除了你当天穿戴好出门的衣服外，还要再准备另外一套备用服装哦，可以是拍照使用的，也可以是衣服弄脏后使用的，有备无患的哦。

外出春游踏青需要准备哪些？

准备6：带着一份好心情就出发吧，过程中注意安全

准备好上面的东西后，就能带着一份美好的心情开始你的春游旅程啦，但是要注意的还是安全问题哦，一定要注意安全，安全是最重要的事情，不能因为玩的开心就忘记了安全事项！

问题五：学生春游要准备些什么？一是水，二是零食，三是纸巾，四是湿巾，五是一些干粮。

问题六：出去春游应该带什么必备的东西？那要看去哪了，要是不远的话，一日游的那种，带点吃的喝的就ok了，要是远行的话，记得带点板蓝根啊，创可贴，耽果是一个人的话，要保持手机畅通哦

问题七：小学春游最好要准备什么？ 1、准备双肩背的背包，一个装垃圾的塑料袋，自备一些纸巾或一条小手帕。

2、春游当天上身穿夏装礼服上衣，下身穿运动裤，女孩子为方便起见尽量不要穿裙子，统一穿运动鞋，视天气情况自带帽子或雨具，家长最好为小孩子备一件较薄的上衣放在背包内。衣服要显眼（新同学可穿白色上衣）。

3、自备食品不能太多，不带果冻、香蕉、花生、瓜子、有核的话梅等，不需要带水，到时在车上会每人发一瓶水。

4、不可以带玩具，也不可以带零钱。

5、晕车的同学要及时告知老师，让老师心中有数，在旅途中可以有针对性地加以照顾。

6、条件好的，要带上移动电话，而且要根据当地信号情况选着信息服务商（移动、联通、电信)

春游时注意事项：

1、乘车要排队候车，按先后顺序上车，不拥挤不争抢。上、下车时都要等车停稳。

2、乘车时不在车上随意走动，不把头、手、胳膊伸出窗外，以免被窗外物刮伤。不往车窗外丢杂物，以免伤及他人。

3、集体行动，一切要听从安排。站队做到静、快、齐，不准私自离队、随意掉队、散队。

4、每位学生要要合理安排饮食，不能出现先吃完后再说的现象。也不能乱吃食物，以免吃坏肚子。

5、行走时不能边走边吃，要把食物的果壳、外包装袋扔在自备的垃圾袋里，注意环境保护。

1、有团队精神。我们要互相照顾、互相谦让、年轻的让年老的、体弱的。可以家庭组合起来玩。孩子也有伴，玩得也尽兴。

2、有时间观念。准时发车的保障是家长要守时，每位家长要在规定时间前到。以便清点人数。

3、有环保意识。我们是文明幼儿园，出门要注意维护幼儿园的形象。每人带好垃圾袋，不乱扔垃圾，保证车厢、公园的卫生。

4、有安全意识。车厢窗户不能开太大，公园游玩时孩子不离开自己的视线。另外孩子和大人的午餐请自备。

问题八：出去旅游需要带什么东西呢？旅游必备物品清单

1、药品清单（有老人）

2、日用品清单

3、证件（去北京，其中乘坐飞机、火车、长途汽车）

4、应急类物品（如针线包）

钱.银行卡.身份证.手机.充电器.相机.换洗的衣服和分开装衣服的袋子.洗漱用品.(毛巾牙刷牙膏梳子，不要用酒店的）.这些是必须带的。

MP3.一包压缩饼干（防止车子出问题路上饿的).墨镜。帽子。伞。防晒霜。这些是选带的。

舒服的鞋子。如果出去旅游的话最好带上能打折的证件（学生证等）。这些是必须的。

其实只要老人身体好没什么要准备的药物~

你就针对老人的身体准备行程天数一半的常用的药物就好了~

其他的就带个创可贴，现在再加个藿香正气水，然后带个风油精就好了~

其他的就看个人了?万一要带眼镜的话那可就不能忘记了

应急类的东西其实都不用带~针线包酒店是有免费的送的~

一级必备：

背包睡袋雨衣帽子手套地图食物水壶常用药指北针

二级必备：

哨子小刀手电电池灯泡笔记本垃圾袋卫生纸打火机针线包

三级必备：

望远镜相机防寒衣物毛巾

假日正是出游的“黄金期”。就在大家游山玩水的欢乐时光里，一些疾病也会不请自到。有些人会因地理环境的改变，出现胃口不佳、头昏无力、精神萎靡、腹泻和皮肤发痒等发生所谓水土不服症状；还有人会因风寒入侵或饮食不当而患了感冒或消化系统等疾病。因此出门之前，一定别忘了准备好旅游药箱。

旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。一般应备：气体打火机一个（防风火机更好）、灯笼蜡烛数支，用于照明、取暖、点火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；细尼龙绳5～10米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等；小型指南针一个，茺野山林失向用；手电筒一个哨子一个，遇险发信号联络用；高猛酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物；丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包扎伤口和作止血带；有盖铁皮罐一个（形状不限），既可装上述应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。应急物品不宜繁杂过多。要注意实用和携带方便。

旅行前准备行李不免有一些烦乱，但不管你去哪儿，只要记得带上以下十件重要物品，准备行李就变得容易多了：

1、钱和钱包

你努力工作挣钱，平时又省吃俭用，现在是享受花钱的乐趣的时候了。买个钱包，装上贵重物品，比如信用卡，护照，现金等，贴身保存。一般来说，要带上比预算多20％的钱，再带上20张1元面额的小钞、硬币。为防止意外，还要把备用的信用卡和身份证分开存放。

2、旅行包

不同旅行包适合不同的旅行。探险旅游用具与一般旅游不一样，在香港街头漫步和骑在驼背上享受沙漠之旅的旅行包显然不同。所以，首先明确你的旅行目的DD体育、娱乐、野外活动还是探险旅游，然后挑选适用的旅行包。旅行包的大小最好可以放在座位下、飞机或火车的行李架上。

3、鞋子

穿上合脚的鞋子，带上一些干得快的袜子以免脚受潮。如果要走长路还要带点滑石粉洒在鞋上，这在炎热的天气可以避免脚出汗或长皮疹。上飞机时穿上最重的鞋子，并且多带双轻便鞋，这样在长途飞行中你可以脱掉鞋子以免它变脏。

4、医药包

不要忘记携带药丸、绷带、苏打水、止血棉塞、防晒霜、驱蚊剂等。抗生素也是必备品，它可以治疗严重腹泻、炎症、上呼吸道疾病等。出发前先咨询一下医生，准备药物需要有医疗、保健学知识。

5、消遣书

带本书路上阅读，你可以跟游伴交换书籍。选一本跟目的地的国家、民族有关的书籍，最好......>>

问题九：春游野餐应该准备哪些美食吃的带饮料、零食、正餐吃面包或方便面。还要带面巾纸，湿纸巾，钱（一定要带钱，不然你就只能眼巴巴的看别人玩），如果你怕在车上太无聊也可以带书去看，或者是带手机去车上玩游戏或听歌。如果你晕车，就一定要带治晕车的油或在上车前吃晕车药。