欢迎分享,转载请注明来源:优选云
我亲身经历的,以前说过。曾经严重失眠很多年,看了很多三甲中医西医各种科室都转过就差会诊了,就是没效果。直到遇到了安徽省中医院的刘益群大夫,这个大夫信佛有点神神叨叨的,但是他把我镇住死心塌地吃他的药其实源于一味药,我当时对什么中医西医都不怎么信,之前的医生都没有改善一丝症状。其时失眠甚重,胸闷特别严重,老感觉呼吸不透,这个大夫就加了12g还是多少克莲子心,记得当时医院不给加这么多说有毒,跑到另一个药店去买的,说也神奇,吃了一副药后,第二天早上起来胸中那个畅快啊,好舒服,从来没这么舒服过,三服药后复诊大夫就说加大量的莲子心就是针对胸闷的。其实开始的几服药,失眠没有明显改善,但是胸闷没有了。大概吃药一个月后吧,晚上只要躺下,就犯迷糊,睡眠开始变好了,更神奇的是,原来脸上的暗疮也慢慢消失了,很多白发也慢慢的变黑有光泽了,以前脸上从来不起油,也开始油光满面的,大概一年以后失眠就好了。我看他的方子也没什么特别的,就记得有酸枣仁、夜交藤、制首乌、鸡内金、法半夏、茯苓、白术,其他的想不起来了,记得当时的脉是细涩还是细数来着记不好了,学中医的可以猜一下。在他门诊上看到各种奇怪的病。有一个病人是白塞氏病,原来是个练武的,很严重,已经失明了,看了很多西医,最后没钱了,只好选中医,吃点药,扎扎针,这个便宜,也就是个维持病情,治不好了。这个大夫扎针很有特点,很细的针,扎前闭目凝神,嘴里不知叨叨什么,然后扎的时候各种揉针还要配合呼气吸气啥的,扎完就出针,不停针。我觉得无论什么医,立竿见影的效果就能帮病人树立信心。常言道:日图三餐,夜图一眠,说明饮食与睡眠是人追求生理健康的基本境界,然而进入夏季,不少人会出现睡眠障碍,严重影响生活质量。益群国医堂中医名家沈舒文教授教你正确处理夏季睡眠障碍。中医称睡眠障碍为不寐、不得眠 或目不瞑等。其发生与卫气昼行于外,夜归于阴失常有关,《灵枢·大惑论》说:卫气不得入于阴,入于阴则阴气虚,故目不暝。其睡眠状态有两种表现,其一入睡困难,睡后多梦易醒,甚者彻夜难眠,其二睡眠处于似睡非睡的浅睡眠状态,包括老年人常说的坐着瞌睡打盹,躺下难以入眠。夏季比较容易发生睡眠障碍,因为睡眠障碍的发生与夏季气候环境对人体生物钟的影响有关。按睡眠四时理论,夏日在人体阳明主令,胃虚阳明,阳气隆盛,在天体阳热火盛,火气发起作用于人体,使卫气难以入于阴故失眠者多,长夏暑热易挟湿,属太阴脾主令,暑湿困脾蒙心神似睡非睡。由此而得之,调治夏季睡眠障碍,要充分考虑阳温之气对脾胃睡眠障碍的影响因素,顺应自然。夏季睡眠障碍虽然是心神病变,但因其与脾胃关系密切,所以调治脾胃可有效地改善睡眠障碍状态。现介绍几种夏季治睡眠障碍的调治方法:1、交通心肾治失眠:用交泰丸加味方(黄连8g、肉桂4g、生地10g、丹参15g、夜交藤30g、酸枣仁30g。或配入《冷卢医话》交通心肾方:半夏10g、夏枯草12g。)2、益气温胆治失眠:用枕中丹与黄连温胆汤化裁(人参10g、茯神15g、生龙牡各30g、石菖蒲10g、 远志6g、黄连6g、枳实15g、半夏10g、竹茹30g、酸枣仁15g、珍珠母30g。)3、消食和胃治失眠:半夏10g、枳实15g、木香10g、陈皮12g、神曲15g、山楂15g、麦芽15g、炒莱菔子15g、连翘15g、白蔻仁5g、竹叶10g。4、化湿淸暑治嗜睡:西洋参10g、麦冬10g、石菖蒲10g、苍术10g、藿香10g、陈皮10g、通草5g、薏仁30g、白蔻仁5g、滑石5g、甘草6g。特别提示:文章中方剂仅供参考,请在医生指导下使用。西安医李丹我太清楚我解乔宝璋、曹利平、薛涛、邱根全孙忠、陈玉、王香兰、周荣华、廉山、马翔、王友、王廉、黄斌强、杨志宏、张西静 、万强、王希胜、邱建强、丁辉、沈舒文、辛智科、马明弦、王三虎、白斌、韩世荣、张宁海、魏琳 赵崇、马少武、杨承祖、郭平、些夫错百度查查
赞
(0)
打赏
微信扫一扫
支付宝扫一扫
川贝柠檬膏的功效 川贝柠檬膏可以经常喝吗
上一篇
2023-08-24
二甲双胍缓释片和普通二甲双胍的区别?哪一个效果更好呢?
下一篇2023-08-24