【海马的搭配宜忌】
一、海马不能和什么一起吃？
1、海马不能和寒凉食物一起食用
海马是一种寒性食物，在食用过程中，那么首先就要杜绝再与寒冷食物一起食用。寒冷的食物包括黄瓜、空心菜等。还有吃完海马，也不要饮用冰水、雪糕之类的冰镇饮品。还有也不要吃西瓜、梨等寒性水果，避免身体出现不适情况。
2、海马不能和啤酒、葡萄酒一起饮用
大家在食用海马过程中或是食用过后，千万不要饮用啤酒、葡萄酒之类的，以免产生过多的尿酸，导致引发痛风。尿酸过多的情况下，会沉积在关节或是软组织中，从而引起关节和软组织发炎。
二、海马和什么一起吃比较好？
1、海马＋童子鸡
海马和童子鸡搭配，具有补精益气、温中壮阳的功效，非常适合体质较差、男性功能障碍者食用。
2、海马＋猪尾巴
海马和猪尾巴一起炖汤食用，可以治疗小儿缺钙、腿软无力症状。
3、海马＋鹿茸
海马和鹿茸可以炖汤，也可以用来泡酒，可治疗再生障碍性贫血。
4、海马＋虾仁
海马和虾仁一起炖汤食用，可治疗遗尿、尿频等症状。
5、海马＋鲍鱼
海马鲍鱼炖鸡汤，具有提高免疫力、增强身体抵抗力的好处。
Δ适宜和海马搭配的药材：
1、对于神疲衰惫、阳痿不育、宫冷不孕、腰膝酸软者，可以将海马和菟丝子、枸杞、肉苁蓉、巴戟天等配伍，具有温肾壮阳的功效。
2、气血凝结者，可以将海马与木香、牵牛子、大黄、陈皮一起配伍，具有增行气散结之功功效。
1、海马不能和寒凉食物一起食用。
海马是一种寒性食物，在食用过程中，那么首先就要杜绝再与寒冷食物一起食用。寒冷的食物包括黄瓜、空心菜等。还有吃完海马，也不要饮用冰水、雪糕之类的冰镇饮品。还有也不要吃西瓜、梨等寒性水果，避免身体出现不适情况。
2、海马不能和啤酒、葡萄酒一起饮用。
大家在食用海马过程中或是食用过后，千万不要饮用啤酒、葡萄酒之类的，以免产生过多的尿酸，导致引发痛风。尿酸过多的情况下，会沉积在关节或是软组织中，从而引起关节和软组织发炎。
3、海马具有补肾壮阳，补气补血的作用。阴虚火旺的人群是禁用的，用了之后会加重阴虚情况。具体和什么食物相忌没有特别的明确，不需要十分的约束。建议不要吃辛辣的食物，辛辣容易辛燥伤阴，导致火旺，海马助阳，同吃易致上火。另外如果吃完海马吃一些苦寒的食物会消减海马补阳的作用。
1、不与寒凉食物同食。
海马性温，在食用时最好避免与一些寒凉的食物同食，比如空心菜、黄瓜等蔬菜。在饭后也不宜马上饮用一些冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等寒性水果，以免导致身体不适。
2、不与啤酒、红葡萄酒同食。
食用海马的时候饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。此外，尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。
3、皮肤病患者禁食。
皮肤病患者不能吃海马，因为海马中所含的蛋白质在进入人体后，会作为一种过敏原，使机体产生过敏反应，如发痒起块等，或是使原来的皮肤病复发、加重。吃海马后引起的过敏性皮肤病，多属于变态反应，可引起平滑肌痉挛，血管扩张、通透性增高，血浆外渗、水肿，以及嗜酸性细胞增多等症状。其临床表现多为皮肤瘙痒、荨麻疹、血管性水肿等全身症状，还有可能会使婴儿湿疹、慢性湿疹等复发或加剧。
4、食用海马需要煮熟。
海马煮不熟会含有细菌，海马中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说，在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。
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