第一次配眼镜需要注意什么？_备孕

第一，检查。对于自己是否应该配眼镜，要请专业的眼科医生来检查。可以到眼科医院检查一下眼镜，看自己是真性近视还是假性近视，只有真性近视才适合配戴眼镜，假性近视多加注意还是有可能恢复的，所以不用急于配眼镜。，第二，眼镜的大小。在配眼镜前，我们要先选择自己喜欢的眼镜，但不是所有漂亮的眼镜都适合自己，在选择眼镜时在选择自己戴着舒服的，特别是要针对自己脸的大小选择适合大小的眼镜，让两眼的瞳孔能在眼镜片的中心位置最好。第三，验光。在配眼镜时必须做的一件事就是验光，验光可以用机器检测你眼睛的度数和瞳距，有这些数据，配的眼睛才会精准。如果不验光，瞳距不准会造成配出来的眼镜戴起来头疼，这对眼睛是有害而无利的。第四，度数。在选择配的度数方面，大夫会根据他们对你眼睛的测量度数再加减些度数。加减的多少有很大一部分取决于你自己戴着感觉到的舒适度。所以一般需要伏案工作的人最好配的度数比自己实际眼睛度数低一点儿，而经常在室外工作的人可以度数配的高一点儿。第五，镜片。在选择镜片的时候要注意几点，镜片的材质、颜色、厚薄、用途等。最重要的是镜片的厚薄，度数越高就需要配越薄的镜片以减少眼镜对鼻子的负担，我在这里建议大家配树脂材质的镜片，又轻又不易碎，实用。

在我们第一次去眼镜店配眼镜的时候，我们有很多的地方都需要去引起重视，否则配的眼镜戴上去会感觉到特别的不舒服，而且还会造成自己的视力越变越差。

因此，我有以下几点建议想要与大家分享：

一、眼镜的框架。

在我们配眼镜的时候，我们一定要选择自己适合的框架，如果说我们是圆脸，那么我建议大家选择框形的眼镜；如果说我们是方脸，那么我建议大家选择圆形的眼镜，这样我们戴上去才会与自己的脸型相匹配。因为在以前的时候，我陪自己的朋友去购买过一次眼镜，但是为了美观，朋友选择了一个与自己脸型不符合的框架，之后还是重新配了一副眼镜。

二、真实的说出自己的实际情况。

在我们配眼镜的时候，我们一定要与店员说清楚自己最真实的情况，否则很容易让别人判断错误。虽然现在有仪器可以很直观的看出我们眼睛的视力，但是我们日常生活中的一些习惯也是造成我们视力下降的情况，所以如果说我们不真实的去述说，那么很有可能导致自己的视野提升的更快。

眼睛是我们心灵的窗户，我们一定要爱护好自己的眼睛，尽量不要让自己近视，否则戴眼镜也是很麻烦的一件事情。因为现在很多人之所以眼睛近视，最重要的原因就是因为长期使用电子产品，而电子产品又是我们每天必不可少的工具，所以大家一定要注意好使用的频率，最好是一天不超过3个小时，这样我们的视力也会有所好转。同时，当我们的眼部感觉到疲劳的时候，我们还可以给自己的眼部按摩，或者是做眼保健操，这样也是放松自己眼睛的一种方式。

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