保护子宫和卵巢吃什么药最好

子宫和卵巢对于女性来说是非常重要的两个生殖器官，但是在现实生活中很多人都不注意保护。如果子宫和卵巢出现一定程度的下降，就应该及时采取措施进行调理。那么，保护子宫和卵巢吃什么药最好呢?请跟着我一起来看看吧!

保护子宫和卵巢吃什么药最好

1、选择最常见的中药来保养卵巢和子宫，比如女贞子、旱莲草、大生地、京玄参、粉葛根、紫丹参、益母草、淮山药、山萸肉、莲子肉、野百合、仙灵脾。准备好这些中药以后用大火煮沸，然后改成文火慢煎，最好在饭前服用，月经干净之后，还需要再继续服用两周。

2、除了中药的方法来调理子宫和卵巢之外，最好的方法还是通过食疗的方法，因为我们的生活当中是离不开饮食的，正所谓是药三分毒，在服用中药调理的同时，注意日常饮食方面的护理，多以清淡的食物为主，比如卷心菜、菜花、红枣、莲子肉、红皮花生、奶类和豆制品等，这些食物都会富含丰富的维生素E和维生素B2。

3、人体当中的穴位很多，对保养卵巢和子宫也会有很大的帮助，平时我们可以按摩这些穴位，比如膝关节上的血海穴，踝关节上的三阴交，足底的涌泉穴，下腹部的关元穴、气海血等等，用食指去按揉这些穴位，每天坚持2到3次，对女性调节内分泌和生殖系统功能的改善有很大帮助。

药物虽然对保养子宫和卵巢会有一定的效果，但是是药三分毒，对内脏器官会造成一定的刺激，可能也会产生一些副作用，导致食欲不佳，为了自身的健康，平时要注意生活当中的细节，不要等到疾病出现的时候再去想方法治疗。

卵巢功能衰退能治好吗

卵巢功能衰退可以治好。平时女性一定要注意到医院进行检查，根据自身的情况全面的进行调理，可以采用人工方法干预排卵。平时要注意好心情，不要熬夜。除此之外也要合理的进行饮食，多吃高钙的食物，有效的补充叶酸、维生素c、e，但是要少吃油炸的食品。

越来越多的女性面临的压力大，所以容易导致内分泌失调，继而会让卵巢功能提前衰退。一旦发生这种情况，女性表现为烦躁、月经紊乱，身体潮热。通常情况下还跟激素水平改变有关联，因此平时一定要注重调理的方法，合理的锻炼，不可久坐。

卵巢早衰出现的原因是非常多的，比如免疫因素、感染。当卵巢早衰时女性必须要科学的进行调理，否则会造成免疫能力下降。平时要注意摆脱精神上的压力，调整心态，可以根据医生的建议使用激素药物治疗，激素不可过量，以免加重病情。

身体乏力累一般可以在医生指导下服用刺五加、生脉饮、人参、蜂王浆等药品。身体乏力累很有可能因为身体虚弱导致的，平时可以注意改善饮食，增加营养，多吃一些富含优质蛋白质食物，也可以在医生指导下服用一些抗疲劳的药物，比如归脾丸和维生素B类的药品。也很有可能因为病毒性感冒引起的，平时可以多注意休息，多喝温水，不要过度的劳累，如果没有出现发烧的现象，一般一个礼拜就可自愈。平时生活中一定可以适当的运动，增强自身抵抗力。

平时尽量多吃一些具有温补作用的食物，比如羊肉、牛肉等等，平时可以煮点杂粮粥，煲点汤等等。还要注意补充富含优质蛋白的食物，如豆芽菜、豆腐等。多吃水果蔬菜。

2、适量做一下有氧运动，能够增强体质，有氧运动能有效改善心、肺与血管的功能，而这些对人的健康是至关重要的。因此尽管身体虚弱，没有力气，还是要进行一些合适的运动的。情况严重的可以在家人的帮助下进行一些被动的运动，比如让家人帮你被动的活动四肢关节，翻翻身等。

3、注意静养休息，身体虚弱后是要好好的静养和休息的，良好的休息可以促进疾病的恢复，良好的休息也有利于体质的恢复，也有利于健康的恢复。注意保持作息规律，保证充足的睡眠，并要学会调节自己的情绪，保持心情舒畅。

4、药物调理，不同原因导致的身体虚弱，要进行不同的药物调理。比如说人参归脾丸能够补气养血、健脾安神。主治身体虚弱、气血两亏。人参养荣丸主治气血虚损，面黄肌瘦、阴亏阳萎。补中益气丸主治身体虚弱、气血两亏。还有一些其他的中成药，比如十全大补丸、知柏地黄丸、桂附地黄丸、麦味地黄丸等等。具体药物的选择要根据自己的病症选择。

5、注意预防上呼吸道感染，体质弱的时候非常容易生病。而因为体质虚弱，往往会出汗，有时候因为贪凉就会踢被子，这样是最容易导致呼吸道感染的。任何疾病都不利于身体虚弱的调养。

---