产妇产后多久有奶水

在怀孕早期，我担心我孩子的健康发育。生下我的孩子后，我会担心我的孩子是否有足够的食物。一些孕妇非常担心产后没有奶。因此，迫切需要知道怀孕后多长时间有奶，以及是否会有少量奶...一系列问题。那么，产妇产后多久有奶水?

怀孕后期多久才有奶水

在孕妈妈怀孕初期乳房会因为腹中的胎儿有小小的变化，乳房会微微发胀挤出乳汁。

1、这个要因人而异的，一般都要到9个月就会有下奶的现象。是孕激素导致的，建议你平时多注意乳房卫生，不要用手挤压，这是为将来宝宝出生做准备的，分娩后奶水充足。

2、有的人孕晚期就开始分泌乳汁了,一般顺产泌乳早,剖腹产稍微迟点,尽可能早的让宝宝吮吸乳头,可以帮助妈妈泌乳的。

3、一般来说，在怀孕的晚期会有奶水溢出，但是出奶水是因人而异的，你这就是奶水，当然只是最少的奶水溢出，这个时候要注意乳房卫生，在生完孩子之后的1-3天内才有真正的奶水溢出。如果是刨腹产的话，在一个星期之内才有奶水渗出。

一般来说，怀孕四五个月的时候，就会分娩乳汁了，开始的量比较少，越到后来会越来越多，乳汁丰富的妈妈甚至需要用到防溢乳垫才不会造成尴尬的局面。不过，也有的妈妈是八个月才有乳汁的，因此到底怀孕几个月有奶水，这是因人而异的，你可能会过了3个月就有了，也可能是孕期没有，生完孩子才有。

哺乳期的注意事项

1、注意饮食

许多母亲会在她们一生之后开始给母亲各种各样的补充剂，希望母亲每天能吃一只鸡和几十个鸡蛋。事实上，这一切都是错误的，很容易导致乳腺炎。分娩后，婴儿应该吃清淡的食物。你可以吃一些清淡的食物，比如小米粥和汤面。此外，这些食物有足够的水分，还可以用作牛奶。

2、按摩乳房

按摩乳房还能刺激乳汁分泌，有助于产妇疏通乳房，预防乳腺炎。如果在乳房中发现乳房肿块，母乳喂养的母亲可以通过正确的按摩方法疏通乳房，以避免阻塞乳汁和引发乳腺炎。

只能说大多数产妇在分娩当天或第二天排出乳汁，而剖腹产的母亲在分娩后大约3天排出乳汁。在分娩时，牛奶可以在分娩后1 - 2天排出。

女性怀孕后身体内会分泌大量的孕激素，这种激素会刺激女性汝房的发育，所以此时就会有乳房胀痛、胀大的情况，一般在怀孕前12周症状明显，过了这段时间后就会渐渐减弱了，所以此时孕妇需要注意的就是避免过度焦虑，不要吃刺激性食物，也不要乱吃含有激素类的食物。

一般产后几天下奶

很多宝妈在生完孩子之后，都会让孩子喝上第一口的母乳，这才利于日后的母乳喂养。但并不是每一位宝妈都会有母乳，所以，便会增加今后母乳喂养宝宝的难度，甚至是无奈之下，选择用奶粉喂养。那么，产妇产后通常要几天才会下奶呢？

正常的情况下，产后的2-3天左右，即可完成下奶。若是乳汁分泌不足，不妨可以对胸部多进行按摩，或者是食用一些利于下奶的食物，需要常喝豆浆，多喝骨头汤、鱼汤。若条件允许，还可以找催乳师来帮助其进行催乳。

另外，产后要多休息，避免劳累，做好保暖的工作。毕竟刚生完孩子，体虚，建议多吃些易于消化的食物，尤其是选择些高蛋白的，有助于身体快速恢复。只有身体恢复得好，才能有乳汁分泌来喂养孩子。

所以，宝妈不用过于纠结产后到底是几天才能产奶，只有保持心情的轻松和愉悦，自然而然便会分泌乳汁。相信很多有经验的宝妈都心有体会，而不至于踌躇不安。此外，饮食方面和护理方面，都要提前做好准备的工作，才可以帮助身体痊愈。

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