吃了蒜怎么去除口臭

吃了蒜怎么去除口臭

大家都知道吃大蒜对身体有一些好处，吃蒜也会给口腔带来很难闻的气味，和人交流闻到臭味是很尴尬的事情，那么吃了蒜如何去除口臭呢？我整理了一些吃蒜去除口臭的小方法，希望能帮到你们。

吃了蒜怎么去除口臭1

1、用茶水漱口。吃大蒜后身体会有难闻的气味时，这时可以喝茶，其实茶具有一定的促进消化、清除口渴的作用。用浓茶漱口，或者在嘴里嚼茶叶，可以有效地缓解口臭的现象。

2、吃山楂。山楂还有一定的去异味功效，吃了大蒜后身体出现异味，可以喝山楂茶。山楂可以清胃，且具有活血化瘀的功效，也可以选择性地用一些山楂煮成汤，最后加入冰糖，每天吃一小碗，一段时间后会发现口臭症状明显改善。

3、吃柚子。吃大蒜后发现口中有异味，也可以用柚子，其实柚子是很有药用价值的，柚子皮有一定的消食功效，而柚子皮含有一些芳香物质，可以消除口臭。找一些新鲜的柚子皮，慢慢咀嚼，很快就能缓解口臭。

4、喝牛奶。吃大蒜后喝牛奶也可以缓解口臭的问题，牛奶具有吸附性，能够吸附引发臭味的物质。

5、吃面包。面包富含碳水化合物，碳水化合物有消除口臭的作用。吃完大蒜后，如果口臭很明显，可以吃一块面包，或者吃一碗米饭。

吃了蒜怎么去除口臭2

1、茶叶

进食大蒜、羊肉等食物后，及时用浓茶漱口或者将一小撮未泡过的茶叶，分几次放入口中，慢慢咀嚼，待唾液软化茶叶后再咽下。此方还可祛除一般的口臭。

2、喝温牛奶

牛奶中的物质能与大蒜味道中和，达到去除臭味的效果，不过，最好是温的`纯牛奶，像大家吃饭时爱喝的旺仔牛奶等一些甜牛奶没有太大效果。

3、柠檬

性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

4、香芹菜

香芹菜有助于消除口中异味，其中包括烟味。而且嚼的时间越长，效果越好。如果找不到香芹菜，用薄荷叶、蒿叶、桉叶、迷迭香叶和豆蔻等也能起到同样作用。

5、蜂蜜

大蒜味道的持久性可是惊人的，即使是前一天吃了，刷完牙睡一觉后，第二天起来还是可以闻见的！为了避免这种尴尬，我们可以在临睡前舀一勺蜂蜜，与温开水一起冲服，第二天起来再喝一杯，口中的蒜味能得到有效去除。

6、山楂

性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。

吃完大蒜该如何去除口中的味道呢

1、牛奶：吃完大蒜后，喝一杯牛奶，牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，就可以有效去除蒜味了。不过，喝牛奶时，注意要小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶，这样效果会更好。

2、柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。 可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

3、柚子：性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

4、金橘：性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

5、丁香又名“鸡舌香”，在古代，它曾为治疗口臭立下过汗马功劳……丁香--让你口气清新怡人

6、蜂蜜：蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

7、山楂：性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。

大蒜 （Garlic）又叫蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜，是蒜类植物的统称。半年生草本植物，百合科葱属，以鳞茎入药。春、夏采收，扎把，悬挂通风处，阴干备用。农谚说“种蒜不出九（月），出九长独头”，6月叶枯时采挖，除去泥沙，通风晾干或烘烤至外皮干燥。 大蒜呈扁球形或短圆锥形，外面有灰白色或淡棕色膜质鳞皮，剥去鳞叶，内有6～10个蒜瓣，轮生于花茎的周围，茎基部盘状，生有多数须根。每一蒜瓣外包薄膜，剥去薄膜，即见白色、肥厚多汁的鳞片。有浓烈的蒜辣气，味辛辣。有刺激性气味，可食用或供调味，亦可入药。地下鳞茎分瓣，按皮色不同分为紫皮种和白皮种。大蒜是秦汉时从西域传入中国，经人工栽培繁育,具有抗癌功效，深受大众喜食。

众所周知，在我们的生活当中很多人都比较喜欢吃大蒜，特别是在烤肉的时候加上一片大蒜，可谓是很美味，但是吃完大蒜之后，满嘴都是臭味，这个时候就需要喝一些东西，来去除味道，接下来小编就为大家介绍一下。

一、吃过大蒜后，喝什么才能去除味道？

首先我们要知道吃完大蒜嘴臭是一个很正常的现象，这个时候就困扰了很多喜欢吃大蒜的人，因此可以喝一些柠檬水，要知道柠檬可以有效的去除口臭，同时柠檬水对于我们身体的好处有很多，不仅能够促进我们的新陈代谢，还能够促进我们肠道的蠕动，预防一些便秘现象的出现，其实还可以喝一些薄荷茶，要知道薄荷对于清除口气有着非常好的效果，但是不喝茶不能喝的过多，因为薄荷喝的过多就会导致我们的身体出现一些问题，所以在吃完大蒜之后，可以适当的喝一杯薄荷茶。最后就是可以喝牛奶，要知道牛奶的营养价值非常的丰富，同时牛奶喝完之后也会感觉嘴巴有一些味道，这个时候和大蒜的味道进行一个综合，就能够很好的去除。

二、结语

由此可以看出可以喝很多的饮品来帮助我们去除口里边的臭味，不过最有效的还是刷牙，在我们的生活当中很多人都喜欢吃重口味的食物，因此就会导致我们出现一些口臭口味比较重，这个时候就一定要刷牙，适当的刷牙，不仅能够帮助我们清洁自己的牙齿，同时也能够帮助我们有效的保护我们的牙齿。

除此之外我们每天也要刷两次牙，早晚各一次，另外再吃完辛辣刺激油腻的食物或者是重口味的食物之后也要及时的漱口，特别是在吃一些口味比较大的食物，吃完了之后也要及时的刷牙，这样才能够有效的保护我们的牙齿，减少一些牙齿疾病的发生。

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