2、吃坏肚子发生腹泻腹痛时，除了积极的药物治疗，还要注意个人的饮食，生冷的食物不可进食，容易加重病情，最好给进食温热的食物，同时补充水分，进食的食物要容易消化，可以减轻肠道负担，帮助腹泻疾病的缓解，适合进食小米粥或者菜粥，可以补充营养物质，而且不会给肠道造成负担。
3、闹肚子出现腹泻时，体内的水分以及盐分大量流失，需要及时补充电解质，否则很容易出现脱水症状，为了防止患者因为腹泻脱水，可以补充一定浓度的盐水。
4、腹泻容易出现小孩子红臀情况，需要及时护理。因为患病期间患者抵抗力差，红臀没有及时处理容易导致感染，早期的护理十分重要。轻度红臀需要用清水及时清洗干净，然后用消毒过的软布轻轻擦拭即可。中度的红臀则需要涂抹药膏缓解。
5、严重的腹泻对患者身体健康有很大威胁，甚至容易诱发一系列疾病。需要及时到医院治疗，对症下药。因为引起腹泻的原因多种多样，需要医生的诊治才能确定病因。
以上就是吃坏东西腹痛腹泻的应对措施，只要是跟身体健康有关的事情，都需要引起重视。腹泻容易导致营养物质缺失，不利于身体的健康发育，因此在患上腹泻时一定要及时就医，以免耽误病情，通过药物以及饮食调节，尽快恢复身体健康。
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