一般来说，可以在产后一周给产妇做炖鸡汤。主要是产妇分娩后体质虚弱，胃肠功能还没有完全恢复。而且在分娩过程中，产妇体内损失大量水分，产后第一天宜吃流质食物，多喝高热量的饮品，如红糖水、红枣汤、藕粉、杏仁茶等。第二天则可吃些稀软的半流食，如水鸡蛋、嫩鸡蛋羹等。鸡汤不宜过早喝。
此外，也有人认为老母鸡汤营养价值更高，有利于产后恢复，但产后是不宜过早喝产后喝老母鸡汤的。因为分娩后，产妇体内血液的雌激素浓度会大幅度降低，这时催乳素就会发挥作用，以促进乳汁分泌。而母鸡越老含的雌性激素自然越高，如果过早、过多地喝炖母鸡汤，会增加血液中的雌激素，使催乳素的作用减弱甚至消失，影响乳汁分泌。产后一周，可以选用公鸡或仔鸡来炖汤。
女性都会经历怀孕的过程，女性不管在怀孕的时候还是怀孕之后都有很多的注意事项。在有些地方有给产妇吃鸡的习俗。但有些人认为刚剖腹产后不能吃鸡。那么，产后三天可以吃公鸡吗？产后三天是可以吃公鸡的，因为鸡肉内含有人体所需要的微量元素，产后食用公鸡能够补充自身所缺乏的营养，平时可以多吃一些富含营养的食物，也可以在医生的指导下选用中药调理身体，加快身体的恢复。
有研究表明，公鸡体内所含雄激素有对抗雌激素的作用，反而可使乳汁分泌增多。所以吃公鸡对产后很有帮助。至于其他，如鱼汤和羊肉汤等，也可增加乳汁分泌，产后可适量食用。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。
产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。
剖腹产坐月子一个星期左右就可以吃鸡了。剖腹产一个星期后能吃鸡，剖腹产之后，产妇不适合马上吃鸡的，因为刚刚剖腹产之后，产妇体内的孕激素和雌激素大大降低，而母鸡的卵巢中含有一些雄性激素，很可能会影响到乳汁的分泌，所以最好等一个星期之后再吃鸡。剖腹产一个星期之后，产妇都已经开奶了，此时可以吃一些具有滋补作用的食物，吃鸡无疑是比较好的选择。在给产妇煮鸡汤的时候，可以适当的放一些能补气血的食物进去，可以促进产后身体的恢复。另外，也可以吃一些益母草之类的食物，可以促进体内恶露的排出。产妇在坐月子的时候，不仅要喝一些肉汤，还应该适当的吃一些新鲜的瓜果蔬菜，可以补充多种营养物质。不过，在吃水果的时候，最好把水果加热一下，因为直接生吃冰冷的水果可能会让产妇出现肠胃不适的症状。 剖腹产对于女性的伤害不言而喻，所以在坐月子期间一定要用心调理。随着经济基础的不断提高，人们的饮食也在变化，所以坐月子不是只可以吃鸡蛋和小米粥的，有很多营养的膳食都是很适合产妇的。产妇适当喝一些有营养的肉汤和蔬菜汤对于身体恢复和下奶都很有益处。剖腹产坐月子吃鸡最好不要多吃，以免引起消化不良等，剖腹产后饮食要富含蛋白质比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血等，多吃蔬菜和水果以防产后发生便秘，多进各种汤饮如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，最好定期体检，看看身体的恢复情况等。鸡具有补气养血的作用，可以用于剖腹产后身体虚弱，气血不足的恢复。由于剖腹产耗伤气血，导致气血不足。所以坐月子期间应该适当营养。不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。如果身体比较虚弱，也可以到当地中医用中药调理一下，中药有健脾补肾补气养血的作用。
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