还可以通过摸肚子了解子宫恢复情况，产后的前几天，宝妈可以在肚子上摸到一个球样硬硬的东西，那就是子宫，开始可以在肚脐下面摸到，渐渐的往下移越来越小，到产后两周左右就摸不到了，这样的情况也说明子宫恢复的不错。
有些宝妈感觉，产后来月经就说明身体恢复快，其实，月经的到来和体内激素水平以及卵巢功能恢复密切相关，与身体恢复的快慢没有什么关系。
希望我的回答能够帮助到你！
生过孩子，女性身体会很虚弱，需要调理较长的时间才能恢复，而且子宫也会不同程度的受损。
相比顺产，剖腹产对子宫的影响更大，需要更长的时间恢复。产后子宫恢复的好会有下列表现，宝妈可以对照自身情况进行判断。
1、准时来大姨妈
产后很多女性不会准时来，会推迟较长的时间，虽然这是正常情况，但相比而言，产后准时来大姨妈，且量正常，证明子宫恢复的好。
2、恶露排得快
产后也可以通过恶露判断子宫的恢复情况。如果恶露拍得比较快，4周内左右排干净，是子宫恢复好的表现。要是恶露反复排不尽，表示子宫收缩情况不佳，宫腔内还有血块残留。
3、子宫快速变小且位置下降
怀孕期间，子宫会不断的被撑大，生完宝宝它的最高处和肚子一样高。如果子宫恢复的情况比较好，会逐渐地变小，位置也会较快地下降，直到降低到骨盆中。
产后清淡饮食，及早下床走动，有助于排恶露，加快子宫恢复。宝妈们也可以通过彩超等检查子宫内膜的厚度，判断子宫的恢复情况。
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“ 育儿 ”，帮您解答带娃路上的困扰~
在怀孕期间，变化最大的器官应该就是子宫了，它从50克变成了1000克，足足增加了20倍，从5毫升的空间一直扩大了可以容纳胎儿，胎盘，羊水等5000毫升的空间，如同气球一样被吹大了。还有那娇嫩的宫颈，平时只是一个小缝供宫内废物排出，现在硬生生的被撑开了十指。所以生孩子子宫承受的压力最大，受损最严重，我们传统的坐月子就是要好好的修复子宫功能，恢复到原来的样子。那么，产后怎么能判断出子宫是否恢复好了那，有什么感觉没有？
在分娩以前，子宫底部已经高出肚脐7、8厘米。等到分娩完以后，子宫就缩小了，宫底就落在了肚脐下方一指处，等一天后会又上升到肚脐上一指处。然后宫底每天开始回落，每天大约下降1～2厘米左右。基本在10～15天的时间缩到了盆腔内，这时候在腹部就摸不到了，缩回到盆腔内了。一般在产后4周左右子宫颈就会恢复到原来的大小，6周后子宫就恢复到原来的大小，大约50克左右，8周左右子宫内膜才能修复好。所以一般产后恢复一般需要6～8周的时间子宫恢复才能恢复正常。所以产后时候按摩肚子，其实就是按摩子宫。新妈妈在产后也可以增摸到腹部有一个硬硬的地方其实就是子宫，然后每天摸一下它的位置，如果是正常的宫底下降速度就表明子宫正常恢复。
在分娩以后，子宫内的遗留的淤血浊液，胎盘胎膜残留物质都会在宫缩压力下排出体外，这些残留物和子宫膜修复产生的剩余物质就是恶露。产后1～7天是大量排出残留物的时候，颜色属于深红，这个叫血性恶露，主要是大量血液和少量胎膜和坏死的蜕膜组织。然后在7～15天左右转为淡红色，，这个叫浆液型恶露，含有少量血液，坏死的蜕膜组织，宫颈粘液等。等到16～23天左右时候转为淡黄色或者白色。这时候叫白色恶露，含有大量的白细胞，坏死的蜕膜组织，表皮细胞和细菌等。然后就没有了恶露排出了，这就表明子宫内膜修复的比较好。当然这个时间不固定，有的可能一星期就排完了，有的35天了还有。如果在产后45天的时间还有，那就要在产检的时候告诉医生，做好检查，看看是什么情况造成的，需不需要治疗等等。
一般在产后，下腹部是会有些疼痛的，但是大约2周以后，这种伤口愈合的我疼痛感已经没有了。有的新妈妈在产后很长一段时间恶露不尽，小腹部总感觉到疼痛。那就需要去医院检查，排除其他因素引起的疼痛外，最有可能的就是子宫恢复不好引起的。一般医生回根据具体情况处理，可能会使用促进子宫复旧的药物进行治疗，帮助子宫尽快恢复。所以产后42天事的检查很重要，新妈妈一定不要错过。因为如果子宫恢复不好，不仅仅会影响到新妈妈以后的生活质量，终身伴有难缠的妇科疾病，还可能会造成以后再怀孕困难。
在分娩后，医生一般会不顾新妈妈的疼痛和虚弱按摩子宫，要求新妈妈及早下床活动，尽早排尿，及早喂奶等这些活动，这些都不是医生不尽情理，而是要新妈妈的子宫尽快排出恶露，恢复正常状态。所以新妈妈一定要认真执行，有好处的。如果你产后恶露按时没有了，也没有任何不适感，那就祝贺你，子宫恢复好了。
子宫会在女性怀孕期间变得越来越大，直到把宝宝生下来之后，子宫才会变小。但是子宫并不是像气球一样，说大就大说小就小，分娩后子宫要想恢复到以前的大小，是需要经历一段时间的，也不能过于心急了。那么，产后子宫恢复到多大正常吗?下面就来为大家详细的解答。
产后子宫恢复到多大正常吗
一般来说产后30天的时间里是子宫恢复的黄金时期，产后42天子宫大小差不多就已经定型了，我们经常可以看到很多生个孩子后的女性腹部普遍又变大的倾向，其实这就由于他们在产后的黄金时间里没有调理好子宫，虽然这期间每个人的恢复情况不一样，但是还是要做好相应的护理手段，才能保证子宫恢复如初。
在产后的42天左右，产妇的子宫大约会在6厘米左右，在产后大约6-8周左右，少数人需要12后左右，子宫可以完全恢复，在产后的这个阶段，需要注意子宫的修复情况，如果出现有恶露明显增多，或者颜色异常，伴有异味儿的情况下，不排除有产褥感染的病情发生，一旦出现这种病情，就需要及时去医院妇产科进行诊治，以免延误治疗，引起全身性感染疾病的发生，会对身体健康造成严重的伤害。
产后子宫下垂的症状是什么样的
轻度的子宫脱垂一般是没有症状的，重度的子宫脱垂可以表现为不同程度的腹部酸痛，或者下腹部有下坠感。如果站立过久或者劳累后，症状明显，经休息后减轻。部分患者可出现压力性尿失禁，也就是说大笑或者咳嗽的时候有尿液的流出。建议产后一定要注意休息，避免劳累和重体力劳动，也可以通过提肛运动来锻炼，改变子宫下垂的症状。
产后子宫下垂的主要症状有，一，白带增多，可能出现黄脓样或血水状白带。二，可能会出现小腹部，阴道，外阴部的下坠、坠胀感。并且在长久的站立或者劳动时加重。三，可能还会引起便秘，腹胀，大便困难，这种情况一般出现在比较严重的脱垂时。因此，产后一定要注意休息，注意做好月子，尽量平躺或者坐着，不要参加较重的体力劳动。也可以通过一下提肛运动来锻炼，改变子宫下垂的症状。
子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达到坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口外，称为子宫脱垂。主要病因是分娩损伤。另外长期腹压增加，比如长期咳嗽、便秘、排便困难，长期的超负荷活动，盆腹腔巨大肿瘤，或者是盆底组织发育不良或者萎缩，都可能导致子宫脱垂。子宫脱垂的治疗要根据患者的具体情况来选择治疗方式。没有症状的患者可以不用治疗。如果是年龄比较大，并且不能耐受手术的患者，可以选择放置子宫托。如果是比较年轻，症状轻微的患者，可以选择盆底肌肉锻炼或者手术治疗。
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