剖腹产后吃什么鱼最好,剖腹产多久吃海参

剖腹产后可以吃甲鱼,鲫鱼比较好的。蛋白质丰富，又可以催奶的的。剖腹产后，患者需要一段时间来恢复肠胃功能，肠胃功能多久可以恢复，也是因人而异的，一般来说大部分剖腹产患者一周后可以恢复肠胃功能，这个时候就可以开始服用海参了。那么剖腹产后吃什么鱼最好?

剖腹产后吃什么鱼最好?

黑鱼，黑鱼当中有氨基酸、钙质、还有磷等元素，是人体不可缺少的，对于身体虚弱的产妇来说，吃一些可以补充营养，补脾益气、还有着消肿的左右。产妇喝黑鱼汤可以帮助伤口恢复，还可以补充身体需要的蛋白质成分。鲈鱼，鲈鱼其实属于一种淡水鱼，其中有丰富的蛋白质，而且它的鱼刺也比较少，鱼肉鲜嫩，可以将鲈鱼熬成汤喝，可以帮助产妇调理身体。鲈鱼的价格相对来说会贵一些，是一种营养价值比较高的鱼类。

三文鱼。三文鱼的价格相比较来说很贵，它的味道也比较清淡，而且还含有不饱和脂肪酸、可以降低产妇的血脂、胆固醇，可以预防产妇患有心血管疾病，保护视力、增强脑力等等都有效果。产妇刀口需要一个恢复期，这段时间不要让刀口接触水，也不可以长时间坐着，注意刀口处的卫生。在给宝宝喂奶的时候，可以侧身喂奶，如果刀口处有疼痛感，或者是轻微出血，那么就需要去医院让医生处理刀口的。

剖腹产后考虑适当吃鲤鱼的。对伤疤并不是不好的，当然可以吃点黑鱼，可能对伤疤相对更好一点，或者是鸽子汤有助于伤口更好的恢复。但是吃鲤鱼的话并不是对伤疤有刺激性的，只要饮食方面避免各种生冷，辛辣，刺激性的食物的摄入，饮食清淡，温和一些就可以的。草鱼是我们常见的家鱼，草鱼虽然不如鲫鱼、鲤鱼那样有非常明显的通乳效果，但是草鱼滋补开胃的功效确实十分显著。 对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。所以如果产后妈妈们胃口不开，不妨做一道草鱼帮助营养供给。

对于剖腹产的产妇来说，吃一些鱼能够让我们的身体恢复的更快一些，但是产妇们也不要急着吃鱼，对于剖腹产的产妇而言，腹部有开腹伤口，在手术一周到两周之内，最好都不要吃鱼，因为鱼属于一种发物，如果过早的吃鱼，容易导致伤口发炎，不利于伤口恢复，所以要等到伤口长得差不多的时候，才可以吃鱼。而且在剖腹产手术后还没有排气和排便的时候，都是尽量不要吃固体食物的，否则会导致孕妇出现消化不良，甚至肠梗阻。

剖腹产多久吃海参?

剖腹产一周后可以适量吃海参，吃海参有利于伤口恢复，但不是唯有吃海参才能恢复。世界范围内有海参、吃海参的人不多，她们手术照样是可以恢复的很好，关键是在于补充足够的蛋白质和多种维生素。所以没有必要一定要吃海参才算营养。喝各种肉汤、鱼汤，果汁照样会很有营养。妊娠晚期和产后尽可能少吃海参，临床观察它确实能够使乳汁分泌减少。

剖腹产后，患者需要一段时间来恢复肠胃功能，肠胃功能多久可以恢复，也是因人而异的，一般来说大部分剖腹产患者一周后可以恢复肠胃功能，这个时候就可以开始服用海参了，而且海参具有提高免疫力，防止动脉硬化的作用，所以可以适当的多吃一些，对身体比较好。

剖腹产一周后可以适量吃海参，产妇最多日食一只，否则容易出现上火的情况，春季应少食海参，春天是容易上火的季节，多食易使人上火，产妇吃海参不宜与含鞣酸水果同食，以防其中的鞣酸导致蛋白凝固，影响消化吸收，引起腹部不适，产妇吃海参最好做的清淡些，不要太重口，否则会不利于产后子宫的恢复等，海参具有一定的致敏性，对海参过敏的产妇忌食，过敏体质的产妇慎食，感冒及腹泻的产妇最好别吃海参。

剖腹产以后吃黑鱼对伤口恢复比较好，黑鱼含有丰富的优质的蛋白质，有利于伤口尽快愈合的功效。

1、妈妈经过剖腹产手术生下宝宝以后，对机体是有一个创伤的过程，产后身体较为虚弱，还需要给刚出生的新生儿进行哺乳，机体需要大量的营养成分，可以食用含有优质蛋白质的食物，包括黑鱼、瘦肉、鸡蛋等，适量配合新鲜的蔬菜和水果，促进肠道蠕动，防止便秘。

2、如果食用黑鱼后出现呕吐、腹泻、腹痛及皮肤起疹子等症状时，需要及时停止服用，必要时需要到医院就医。

1、鲈鱼。做完人流手术以后女性可以吃鲈鱼来补身体，但是这里所说的鲈鱼也只是指淡水鲈鱼，海鲈鱼性凉不适合身体虚弱的人服用。但是淡水鲈鱼不一样，淡水鲈鱼中富含丰富的DHA，其蛋白质含量也是非常高的。

2、黄花鱼。食用黄花鱼能够健脾益胃，补气养血，对产后虚弱的女性来说是一种非常好的食补产品，当然做了人流手术以后身体虚弱的女性也同样适用，但是也要注意食用的量哦。

3、鲫鱼。鲫鱼具有很大的药用价值，而且能够补虚生气，因此产后虚弱的妈妈或者做了人流手术之后的女性服用鲫鱼也可以促进身体的恢复。

---