憋尿的时候一般坐着比站着更容易一些，在跑步的时候，憋尿的心理压力也很大，总是觉得自己想小便，脑海中还会有各种尿裤子的画面出现，会总是觉得害怕，若在条件允许的情况下，有排尿的反应时就应厕所，进行排尿，对身体不太好，例如会使膀胱变大，严重时很可能会使膀胱破裂，当膀胱承受过大的压力时，膀胱会有很大的疼痛感，而且腹部还会有明显的下坠感，多数人都会感觉到难受。
一般情况下，当膀胱胀满到一定程度时，就会刺激感受器，并经神经反射传至大脑产生尿意，此时如有意强忍，不让小便排出便称为憋尿憋尿久了会出现好多种非常不适的症状，患者应明确不要过度、长久的憋尿，对膀胱会有明显的损害，有的时候会造成不可逆的损伤。当人体憋尿久了以后，会出现憋尿的感觉非常明显，频繁的想小便，小腹部位会出现胀痛的感觉，严重的时候会出现剧烈的腹痛，类似于急性腹腔的疾病，比如急性阑尾炎等。过度憋尿以后由于膀胱过度充盈，突然排尿会造成膀胱的剧烈收缩，会突然出现红色的肉眼血尿，所以建议大家不要去过久的憋尿。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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