主要是应保持外阴清洁，忌用肥皂，过浓的PP粉或其它刺激性药物搽洗，瘙痒严重时不可搔抓；衣着应宽大，舒适，勤洗勤换，以吸水性强，刺激性小的棉织品为宜；在饮食方面，忌食辛辣，热性酒类等具有刺激的食物.一旦罹患本病，应积极治疗，不可讳疾忌医，精神上不宜过于紧张，更不能将慢性外阴营养不良与癌症等同起来。只要充满信心，积极配合医生治疗，治愈本症完全有希望。
奇痒难忍：患者患上外阴白斑后感觉最明显的就是奇痒难忍，这种痒感一般为阵发性发作，尤其会在夜间发作，并伴有烧灼、干燥等不适感，严重影响着患者的正常睡眠，使睡眠时间和睡眠质量都得不到保证。
颜色变白：患者除感到外阴瘙痒外，还会有皮肤干燥、失去弹性、颜色变白，甚至变萎缩或破溃的症状，有的患者疼痛感及烧灼感也比较严重，让患者无法正常生活和工作，这些都是常见外阴白斑表现症状。
皮肤粗糙：外阴白斑出现后一段时间，如果没有对疾病进行及时治疗，那么外阴皮肤粘膜会变白，出现淡红相间，表面粗糙不平，犹如树皮，并会变硬、有裂口，出现溃疡、糜烂，外在表现为排尿困难。
粘膜变薄：粘膜变薄的现象不是会出现在所有患者的身上，只有部分患会出现局部皮肤粘膜变薄现象，并伴有肿胀和水肿，大小阴唇萎缩甚至消失，阴道口逐渐变窄，造成性生活困难，或分娩困难。
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