2.避免暴饮暴食，做到少食多餐。
3.防止过度疲劳，因过度疲劳会使人体抗病能力下降，而导致病情突然加重。
4.适量饮水，既可以中和胃酸，减轻胃液对溃疡面的刺激，同时还可以补充因腹泻造成的轻度脱水。
5.慎用药物，特别是一些解热镇痛药和消炎药对胃肠刺激较大，严重时还会引起消化道出血，甚至穿孔，最好不用或者少用。
6.调整饮食结构，多吃素少吃荤多吃软少吃硬，少辛辣油腻，多吃蔬菜水果，适当的补充营养，加强身体锻炼。
慢性阑尾炎的患者，饮食宜保持清淡，多吃富含纤维的食物，以大便保持通畅。一般来说，对于温热性质的动物，如羊，牛，狗肉，应该节制，而葱姜蒜辣椒也不宜多吃。
对于那些具有清热解毒利湿作用的食物，如绿豆，豆芽，苦瓜可以择而食之。
1、 禁止饮酒，忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。 2、 避免 暴饮暴食 ，做到少食多餐。 3、 防止过度疲劳。因为过劳会使人体抗病能力下降而导致病情突然加重。 4、 适量饮水。既可以中和胃酸，减轻胃液对溃疡面的刺激，同时还可补充因腹泻造成的身体轻度脱水。 5、 慎用药物，特别是一些解热镇痛药和消炎药，对胃肠刺激较大，严重时还会引起 消化道出血 甚至穿孔，最好不用或少用。 6、 调节饮食结构，多吃素、少吃荤；多吃软、少吃硬。少食辛辣油腻的，多食蔬菜水果.适当补充营养，加强身体锻炼。 慢性阑尾炎患者饮食宜保持清淡，多食富含纤维的食物，以使大便保持通畅。一般来说，对于温热性质的动物如羊、牛、狗肉应该节制，而葱、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。对于那些具有清热解毒利湿作用的食物，如绿豆、豆芽、苦瓜等可以择而食之。 治疗偏方：红藤、地丁各30克，赤芍20克， 桃仁、生军、玄明粉（冲）各10 克 制用法：水煎服。 适应症：化脓性阑尾炎 方剂１ 川连6克，淡黄芩、山栀、生军、 玄明粉（冲）各10克，川柏、丹 皮各12克，赤芍20克，红藤30克， 银花15克 制用法：水煎服。 适应症：坏疽性阑尾炎引言：自己不小心走了阑尾炎，在饮食当中一定要以清淡为主，少吃一些油炸食品，也少吃一些腌制食品，另外辛辣刺激的也不要吃，要不然也可能会导致你的腹部不适。而且得了阑尾炎之后，一定要规律一下自己的饮食，三餐定时定量，不管饿不饿，都要多少吃一点。
一、得了阑尾炎之后，一定要吃一些清淡的东西，少吃辛辣刺激的
以前只听说过阑尾炎手术，但是自己却没有得过阑尾炎，等到自己得了阑尾炎之后就会发现自己的生活真的变得特别的烦躁，要知道阑尾炎一旦发作就会特别的疼。得了阑尾炎之后呢，咱们一定要注意一下自己的饮食，以清淡为主，少吃一些辛辣刺激的食物，也少吃油炸腌制的食品，这些东西只可能会加剧你阑尾炎的程度，而且还容易引发腹泻或者是其它的严重少吃或者是不吃。
二、饮食的时间一定要固定
另外得了阑尾炎之后，咱们也要格外注意饮食的时间，知道什么时间该吃饭了，不能说你这个时间不饿就不吃，你越是这样，你的阑尾炎发作几率越高，不管你饿不饿多少吃点东西，而且在吃东西的时候一定要细嚼慢咽，这样更容易消化。
三、总结
当然了，必要时刻咱们去做一下手术，这样能够有效的减少阑尾炎的复发，在手术之后也要注意以流食为主，多吃一些蔬菜水果以及维生素比较丰富的食品，而且不要暴饮暴食，暴饮暴食只会导致消化功能不良，而且少吃一些比较干净的食品，吃饭的时候一定要格外注意定时定量，细嚼慢咽。而且要以清淡为主，另外可以搭配适当的运动。而且平常的时候可以多喝一些牛奶米汤粥，不要吃太干的东西，吃菜水果还可以促进我们排便。
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