得了肺炎之后,平时生活中应该注意哪些事情?

得了肺炎之后,平时生活中应该注意哪些事情?,第1张

病人要增加休息时间,避免劳累,定时开窗通风,保持室内空气新鲜,通风时要注意病人的保暖,避免冷空气直吹或对流。要注意预防上呼吸道感染,加强耐寒锻炼,增强抵抗力。避免淋雨、受寒、醉酒、过劳等诱因。积极治疗原发病,比如慢性心肺疾病、慢性肝炎、糖尿病和口腔疾病等、有利于预防肺炎的发生,给予高蛋白、高热能、高维生素、易于消化的饮食,鼓励病人多饮水每日至少两千至四千毫升。但对于心功能和肾功能比较差的病人,要适当限制饮水以避免体内循环容量过多、加重心肾负担,再就是遵医嘱接种肺炎球菌疫苗。

清淡的饮食,少量多餐,避免进食辛辣刺激性食物,油腻性食物,避免饮酒,避免喝咖啡以及浓茶。适当的多饮水,肺炎往往会有咳痰的表现,饮水不足可能导致痰液黏稠,痰液不易咳出,不利于病人的病情。需要注意休息,避免劳累,避免熬夜。肺炎的患者还应当注意适当的加强营养,比如需要适当的吃一些瘦肉,鸡蛋,鱼,虾等蛋白质类的食物,还需要注意适当的吃一些蔬菜水果补充维生素。

肺炎患者在生活中,应该有合理的生活状态,并坚持药物的服用,主要是扩张支气管的药物,保持呼吸道的通畅。另外,在饮食上,要注意营养均衡,增加营养的摄入,提高自身免疫力。首发症状为呼吸急促及呼吸困难,或有意识障碍、嗜睡、脱水、食欲减退等。

增加休息时间,避免劳累。定时开窗通风,保持室内空气新鲜。通风时注意病人的保暖,避免冷空气直吹或对流。注意预防上呼吸道感染,加强耐寒锻炼,增强抵抗力。避免淋雨、受寒、醉酒、过劳等诱因。积极治疗原发病,比如慢性心肺疾病、慢性肝炎、糖尿病和口腔疾病等,有利于预防肺炎的发生。给于高蛋白、高热量、高维生素与易消化的饮食,鼓励病人多饮水,每日至少2000到2500毫升。必要的时候,可以接种肺炎球菌疫苗。

一、平时注防寒保暖,遇有气候变化,随时更换衣着,体虚易感者,可常服玉屏风散之类药物,预防发生外感。

二、戒除吸烟,避免吸入粉尘和一切有毒或刺激性气体。

三、进食或喂食时,注意力要集中,要求患者细嚼慢咽,避免边吃边说,交食物呛吸入肺。

四、可选用牛奶,瘦肉,鸡蛋,豆类。少吃辣的,脂肪应限制,多吃蔬菜水果,还可以补充含铁的物质比如动物的内脏,含铜丰富的物质如动物内脏和蛋黄等。如出现缺氧,呼吸困难,有直肠麻痹和消化道出血应禁忌坚果类食物和高纤维的食物以及生葱,大蒜,洋葱辣椒,多吃水果。

五、忌辛辣油腻食物:肺炎属急性热病,消耗人体正气,影响脏腑功能,易于导致消化功能降低,食物应以高营养、清淡、易消化为宜,不要吃大鱼、大肉、过于油腻之品,以免中焦受遏,运化不利,营养反而不足。油腻之品大多性属温热,可以生内热,湿滞为痰,不利于肺气的早日康复。

辛辣食品性质温热,易化热伤津,而肺炎又属热病,两热相加,犹如负薪救火,使病情加重。所以,肺炎患者在膳食中不应加入辣椒、胡椒、芥末、川椒等调味品。

酒也属辛热之品,可刺激咽喉及气管,引起局部充血水肿,肺炎患者应禁用。

六、水果要适量也要选择品种:肺炎患者适量的多饮水和进食水果对疾病的康复是有利的。多数水果对本病有益,但不宜吃甘温的水果,如桃、杏、李子、橘子等,以免助热生痰。即使是一些寒性水果,也非多多益善。如果过量的吃一些寒凉性质的水果,可损伤到脾胃的阳气,有碍运化功能,不利于疾病的康复。。

(1)尽量多饮水,吃易消化或半流汁食物,以利湿化痰液,及时排痰。

(2)忌烟酒,慎用辛辣刺激性食品抄,以避免产生过度的咳嗽。

(3)肺炎常伴有高热,机体消耗甚大,故应提袭供高能量,进食高蛋白且易于消化的食物。可适当多吃水果,以增加水分和维生素。知维生素C能增强人体抵抗力,维生素A对保护呼吸道粘膜有利。

(4)注意居室卫生,居室要经常保持清洁,空气清道新,阳光充足,要注意保暖。


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