胆红素高是怎么回事_备孕

说到胆红素，大部分人都感到既熟悉但又陌生的熟悉，每次到医院去检查肝脏疾病的时候，报告里面就一定会出现总胆红素这一项，但是不是所有人都知道什么叫做总胆红素，其实呢它是直接胆红素跟间接胆红素的综合名称。那么胆红素高是怎么回事?

胆红素高是怎么回事

造成它偏高的原因有很多，如果出现了直接胆红素偏高的情况，可能就是肝细胞受到了损伤，使得胆红素无法正常转化为胆汁几种胆红素都增高，就很可能是急性黄疸型肝炎等造成的，比如肝硬变或者是中毒性肝炎，也会使得总胆红素升高除此之外，胰头癌或者毛细杆管型肝炎以及其它胆汁瘀滞都可能引起总胆红素以及其它胆红素升高。

听到这些比较专业化的名字，大家是不是都感觉非常陌生的，其实除了这些比较专业的疾病名称之外，导致总胆红素偏高的疾病，还有溶血性贫血以及血型不和输血所致恶性疾病或者是新生儿黄疸都是比较常见的导致总胆红素升高的原因。由于总胆红素偏高，就使得胆红素无法正常的转化成胆汁，这样的话就会导致肝细胞发生病变，或者出现肿胀，以及肝内的胆管受到压制，对细胞有非常大的影响。

大家肯定都不会想到一个普通的总胆红素偏高就会带来如此大的身体健康威胁，所以如果在检查干部的时候一定要注意一下，如果总胆红素偏高的话，就提前询问医生是否需要药物介入治疗，希望上面的内容会对你有所帮助。

胆红素高的危害

胆红素分为直接胆红素和间接胆红素，直接胆红素升高，表明胆汁分泌或者胆管的异常。

间接胆红素升高主要表明红细胞异常或者肝脏功能异常，胆红素升高会出现黄疸，患者表现为皮肤以及巩膜黄染。

顺尿液这颜色呈异常的黄色，以及消化功能异常，过多的胆红素会对大脑以及神经系统造成损伤。

如果出现胆红素高的情况，应当及时就医，排查病情，从源头上降低体内的胆红素水平。

总胆红素偏高说明身体出现了异常，一般可见于慢性肝炎、肝硬化、急性黄疸型肝炎及胆管阻塞等疾病。如果您长期存在总胆红素增高的问题，也有可能是因为您的血液系统出现了不良的现象。

总胆红素偏高多数是由于肝脏和血液系统发生异常，可能会造成机体出现贫血、阻塞性黄疸、胆结石、胰头癌、溶血性黄疸及慢性肝炎等不良现象。

胆红素升高其实就是大家所说的黄疸，那么胆红素高是什么原因引起的呢?下面是我为你整理的胆红素高的原因，希望对您有用。

胆红素高的原因

1、红细胞大量破坏

当人体红细胞大量破坏时，人体中间接胆红素会增加很多，此时肝脏不能全部转化，导致血液中间接胆红素增高。此时导致胆红素高的主要病因为：白血病、严重贫血、疟疾、溶血性贫血等。

2、肝脏疾病

肝胆关系相当密切，肝胆疾病一般同时出现，肝脏不好的患者在检查时会发现胆红素高。因为肝脏是直接胆红素和间接胆红素转化的场所，肝脏有疾病两种胆红素的转化能力则降低，从而使血液中的胆红素升高同时肝脏疾病患者直接胆红素排出障碍，逆流入血液中。胆红素高的肝病患者会导致皮肤黄、尿黄和眼球黄等症状。

3、胆道疾病。

直接胆红素增高常见于胆道疾病，直接胆红素从胆道进入肠道内，胆道受阻，直接胆红素不能顺利进入肠道从而逆流进入血液中，导致胆红素高。此时导致胆红素高的主要病因为：胆结石、胆管肿瘤、胰头癌等。

4、输血错误

如果输血的时候，血型是错误的就会造成溶血的现象，最后会造成胆红素高。

5、新生儿黄疸

许多人不懂为什么新生儿会有黄疸，其实是因为新生儿与母亲的血型不合，导致溶血，造成胆红素偏高同时重生儿先天性胆道畸形也会造成胆红素偏高。

胆红素高怎么办

1、适当控制总热量：可使体重保持在正常标准范围。超重和肥胖者，应控制好每天的进食量，但控制饮食应逐渐进行，可结合运动疗法，每月体重减轻 0.5～l 千克即可。糖和含糖量较高的糖果、糕点应尽量少吃。

2、少吃高胆固醇食物：高胆固醇食物如动物内脏、皮蛋等应尽量少吃，特别是血浆胆固醇升高者，更应严格控制，但要保证足够的蛋白质摄入量。蛋黄虽然含胆醇较高，但其中含有卵磷脂，对动脉硬化有防治作用，可以适当食用，但每天不宜超过 2 个。

3、少吃动物油(猪油)：防治动脉硬化应多吃不饱和脂肪酸，要以植物油为主。因为动物油中主要为饱和脂肪酸，所以应尽量少吃，但也不能完全不吃动物油，否则会给全身带来一些其他的不良影响，一般应使动物油和植物油的比例在 1:3 左右为宜。

4、多食含维生素和纤维素较丰富的食物：多种维生素都具有降低胆固醇、防止动脉硬化的作用，在饮食中可多吃些含维生素和纤维素较丰富的食物，如新鲜水果、豆类、蔬菜，主食不要吃得太精，因为谷类的胚芽中含有较丰富的维生素 E 等有益成分，对于病情具有重要作用。

5、多吃富含钾、碘、铬的食物：认为钾盐可保护心血管，而钠盐会增加心脏负担，因此动脉硬化病人，食物不宜太咸，同时要多食含钾丰富的食物，如蘑菇、豆类(黄豆、绿豆、赤豆、蚕豆)、菠菜、紫菜、莲子、苋菜等。碘能降低血中胆固醇，对防治动脉硬化有好处，所以，含碘丰富的食物，如海鱼、海参、海虾、海带、海菜等应多吃。经常食用含铬较高的食物，如豆类、鸡肉、贝类等，也有防治动脉硬化的作用。

6、少吃多餐、禁烟酒、常喝茶：进食次数多些有利于降低机体的低密度脂蛋白，在保证每天进食总量不变的情况，可安排一天 4～5 餐。此外由于烟酒会影响心血管系统功能，故动脉硬化患者应戒除烟酒，但适量饮用红葡萄酒能防治动脉硬化。经常喝茶是可以预防血管硬化的，因为茶叶中含有的儿茶酸，能减轻血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值，有增加血管柔韧性、弹性和渗透性的作用，能预防血管硬化。

胆红素高的注意事项

胆红素偏高患者应饮食宜清淡，且富有营养。如豆类制品，鱼类、蔬菜、水果等，含有大量的维生素A、B、C、E、有较好的抗氧化功能且易消化吸收。宜多食香菇、芝麻、核桃、大枣、瘦肉等保肝护肝的食物，但胆红素偏高患者不宜食用动物肝脏。乙肝患者出现胆红素偏高的时候一定要引起重视，及时到正规肝病医院进行治疗。

胆红素偏高患者应忌饮酒，酒精中的乙醇对肝脏的伤害是最直接，也是最大的。研究表明，重度饮酒者中80%以上有一定程度的脂肪肝，10%至30%可发展为酒精性肝炎，10%至20%将发展为肝硬化。平时应多饮水，喝水可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还能够促进腺体，胆红素偏高患者特别是消化腺和胰液、胆汁的分泌，这样利于消化、吸收和废物的排除，可以减少代谢产物和毒素对肝脏造成的的损害。

胆红素偏高患者应适量的运动可以让身体的新陈代谢，血液循环增强，帮助肝肾代谢的废物，比较快地排泄出去--流汗，这样对胆红素偏高患者身体健康有好处，还可以提高人体抵抗疾病的能力，所以胆红素偏高患者平时要多户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，但要注意肝不好的人不宜剧烈运动。

间接胆红素和直接胆红素都是胆红素是比较常见分型，一般情况下胆红素是反应人体肝脏功能是否病变的依据之一，而间接胆红素如果出现偏搞的情况，也是预示肝脏出现病变的因素之一。下面就让我为大家介绍一下间接胆红素偏高的原因。

胆红素偏高的原因

生理性原因:新生儿生理性黄疸,是在出生时出现上半身皮肤黄染的症状, 其它没有不适,经过几周会自行消退,一般对新生儿没什么影响,长期饮酒、剧烈运动等都是有可能引起总胆红素偏高[1],生理性原因引起的总胆红素偏高一般都会在调节后自行恢复。

病理性原因:某些胆囊炎、胆囊息肉、胆道阻塞、胆汁淤积、病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、急性黄疸、慢性肝炎、溶血性黄疸、胆结石、胰头癌等都会引起总胆红素偏高。

胆红素偏高的食疗方法

芹菜炒猪肝

材料:猪肝、芹菜、酱油、白糖、黄酒、湿淀粉。

做法:将猪肝去除筋膜然后清洗干净,用刀切成薄片,然后加入淀粉、黄酒以及食盐,搅拌均匀备用将芹菜菜叶去除,清洗干净之后切段备用在油锅之中加入准备好的猪肝,翻炒直到变色之后取出沥干油随后加入芹菜煸炒,放入白糖、酱油以及食盐,最后用湿淀粉进行勾芡,再倒入猪肝翻炒就可以起锅了。

作用:这是一道富含有大量铁质以及叶酸的食谱,对于一些患有贫血的女性以及婴幼儿来说,是一种很好的调养食谱。猪肝以及芹菜之中含有丰富的铁元素,对于补血具有很好的作用。

这款食谱非常适合女性使用,不管是因为特殊的生理期、或者女性孕期、更年期贫血都有显著的治疗效果。这道食谱中含有大量的铁质以及叶酸,是人体合成血液的重要成分。

胆红素偏高的主要危害