如果出现了要拉屎,但是在这个过程中确实拉不出来,憋的非常难受,这种情况就是便秘了。如果有长期便秘的话,对身体产生很多严重的影响,那么便秘的话吃什么药好?
便秘吃什么药可以调理
便秘,是多种疾病的一种症状,而不是一种病。对不同的病人来说,便秘有不同的含义。便秘会让人非常的难受,那么,便秘吃什么药可以调理好呢?
常用的便秘药物一是一种缓泻剂,比如说如果乳果糖,聚乙二醇4000等。症状比较重的患者,短期内使用了刺激性泻药,有番泻叶、芦荟胶囊等,这种泻药具有依赖性,应该避免长期使用。
决明子除了是清热明目的良药,还是润肠通便的常用药,其入大肠经,能清热润肠,缓泻通便,常用于内热肠燥,大便秘结诸症,可起到排毒,轻身,降压,降脂的作用。 常用搭配:决明子单用即有明显缓泻效果,用于肠燥便秘时,也常与蜂蜜,火麻仁,瓜蒌,当归,桑椹等搭配使用。
便秘有哪些特征
人们在日常生活中,或多或少的都出现过一些便秘的情况。有些人甚至都不知道自己其实是有便秘的情况,那么,便秘有哪些特征呢?
便秘特点是排便次数减少,每周少于2-3次,排便困难,粪便干结而量少,要想改变便秘首先要改变不良的生活习惯避免辛辣刺激性食物摄入及浓茶浓咖啡等,多吃粗纤维高维生素食物。
一般患有便秘会伴剧烈腹痛、腹胀及呕吐等症状,常提示为急性便秘,应考虑有肠梗阻的可能。肠梗阻时,腹部听诊多可闻及肠鸣音亢进。便秘拉不出大便的话,主要表现为大便次数减少,大便发硬。正常人大便是一天一次便秘拉不出大便的话,可能2到3天甚至更长时间才解一次大便。
问题一:很少大便怎么办? 您好:这里有些方法可以试试治疗便秘效果不错。如:
1、每天早晨空腹时,用温开水送服一小匙香油。2、取牛奶250毫升,然后调入蜂蜜60克,搅匀,再加入葱汁数滴,于每天早晨空腹时服用。
3、取马铃薯适量,洗净,用榨汁机榨出汁来,每天饮该汁两次,每次饮半杯,早晨空腹时和午饭后各饮一次。
4、取鲜无花果1~2个,每晚睡前食用。
5、取松仁(生熟均可)15克,每日服用一次。
希望上述可以帮到您
祝您早日恢复健康
问题二:大便量很少应该怎么办 多吃红薯,增加便量。
问题三:我很少大便怎么办 每天早上起床后喝一杯蜂蜜水 平时多吃粗纤维的十五
其实如果你的身体习惯了这样的方式 能订排除你体内的毒素 你也可能不用担心 人体都会形成一定的规律 有时候适应了这样的规律 一旦打破反而会出问题
问题四:宿便怎么快速清除掉每天大便特少怎么办 宿便即肠管内长期停滞淤积的陈旧大便。一般3~5日不解大便而停留于肠管内的粪块叫宿便。
10大清宿便方法:
1.早上空腹喝水法:每曰起床后空腹喝下500C.C.加盐的冷开水。
营养师解读:
只要是冷的饮料或水分,在肠胃空腹时都有 *** 肠胃蠕动的效果,而且越冰 *** 效果越好,建议不需加盐,以免高血压患者因盐分中的金属离子造成肾的负担。
2.酸奶加绿茶粉:大罐酸奶加上2茶匙绿茶粉,空腹时喝下。
营养师解读:
酸奶可以改变肠内细菌生态,帮助益菌生长,对便秘及胀气者都有效。
绿茶粉含大量纤维,也可以帮助肠胃蠕动,两者相加效果更好,不过肠胃不好的人建议不要空腹喝,以免拉肚子。
3.苹果牛蒡汁:一颗苹果加上一根牛蒡打成汁,空腹喝。
营养师解读:
苹果含丰富果胶,是促进排便的好方法,牛蒡中的粗纤维质则可增加便量,建议制作时不要把果渣滤掉,连着果渣一起喝效果才会好。
4.芦荟汁:空腹时喝下一大杯现打芦荟汁。
营养师解读:
芦荟中的单醣的确有帮助肠胃蠕动作用,维持肠道内益菌丛生长,不过在芦荟汁的制作过程中一定要记得把皮去掉,因为芦荟皮中的大黄素会伤害肠胃,产生腹泻现象。
5.辣椒:在菜肴中加入大量的辣椒或辣椒酱,可以让肚子痛,并有「一泻千里」的效果。
营养师解读:
辣椒当中的辣椒素可以 *** 肠胃,产生腹痛及腹泻的效果,许多人吃麻辣锅会拉肚子就是这个道理,
不过腹泻是一种不正常的排宿便方式,肠胃被 *** 久了会麻痹,长期而言反而造成便秘,此外过于 *** 的食物容易让肠胃受伤,导致肠胃炎。
6.有机醋:市面贩卖的有机醋、水果醋,加水稀释后空腹喝。
营养师解读:
有机醋对于排宿便的机转目前并不清楚,不过有机醋可以改变肠道中的PH值,或许因此可以改变肠道菌丛生长,这个原理与乳酸菌相同。
7.减肥茶:市面上的减肥茶只要一个茶包,泡上一杯减肥茶就可以拉个好几回。
营养师解读:
在购买减肥茶的时候一定要看清楚成分标示,市售合格减肥茶主要以大量的纤维帮助体内环保,对身体较无伤害,有些不肖业者会加入大量的泻药,虽然很 *** 肠道,可以立即把所有宿便排出,但是久了会让肠道麻痹,造成便秘。
8.断食疗法:7天断食,只喝水及枫叶糖浆,第5天就会开始大量排便。
营养师解读:
其实断食期间粪便来源不足,反而会造成便秘,断食疗法之所以会排便,是枫叶糖浆含有泻药成分,
所以这是一种不健康的减肥法,对排便也无帮助。
9.大肠水疗:将水柱插入肠内,注入大量的水或咖啡浓缩液,可以把肠壁洗得很干净。
营养师解读:
大肠水疗的确可以把肠壁上沾黏的废物洗得一乾二净,不过大肠水疗会有肠道破洞的危险性,而且会产生依赖效果。
10.玫瑰花茶:一把玫瑰花加7颗加洲蜜枣,用1000C.C.的水煮开,当水喝。
营养师解读:
干梅汁原本就有轻泻作用,而玫瑰花属寒性,喝多也会拉肚子,建议每天摄取量500C.C.,喝多了也会造成依赖作用喔。
望采纳~~~
问题五:每天排便量很少怎么办 平时应多吃蔬菜等纤维素较多的食物。 追问: 这个嘛,因为我经常长痘,所以我都偏向这边 回答: 长痘与体内实火有关,可服清热凉血等药物等 追问: 但我怎么感觉没啥用的,什么王老吉的 回答: 如果你有决心的话,可服下方: 金银花、黄芩、赤芍、丹皮,白芷、赤芍、桃仁、莪术各15g,黄连、桑白皮、白癣皮、苍术、川芎、薄荷各12g,生地、紫花地丁各25g,刺蒺藜10g,茯苓20g。每天一剂,水煎服。10剂为1疗程,一般用药2-3疗程。 服药期间,忌辛辣 *** 性食物,少吃甜食及油腻之品,忌暴食暴饮,局部禁用手挤压,禁用一切化妆品。同时局部外涂痤疮软膏,每天2-3次,一般用药2-3周。
问题六:大便很少,怎么回事 1.吃得少;2.肠胃蠕动不足;
需要运动+饮食调理
问题七:很少大便怎么办 1、注意饮食少吃辛辣 *** 食物
2、定时排便,如每天清晨早起(清晨6点左右是大肠蠕动活跃的时刻),无论是否有便意,均应去排便,长此以往便会形成条件反射。
3、饮食应多吃水果以及绿色粗纤维蔬菜,如芹菜、韭菜、菠菜等,还应多饮水,香蕉也是不错的润肠通便选择
4、饭后适宜运动,如散步
5、可以服用云长茶饮,如罗汉果、决明子
6、每天可以做一做提肛运动,增强肠蠕动
7、如果超过3天还未解大便,应选择储些通便药物,如开塞露,从容通便口服液等
问题八:几天不排便,排便又很少,怎么办 多喝水 吃香蕉 适当运动 出去跑跑步什么的
问题九:很少大便怎么办? 您好:
这里有些方法可以试试治疗便秘效果不错。如:
1、每天早晨空腹时,用温开水送服一小匙香油。2、取牛奶250毫升,然后调入蜂蜜60克,搅匀,再加入葱汁数滴,于每天早晨空腹时服用。
3、取马铃薯适量,洗净,用榨汁机榨出汁来,每天饮该汁两次,每次饮半杯,早晨空腹时和午饭后各饮一次。
4、取鲜无花果1~2个,每晚睡前食用。
5、取松仁(生熟均可)15克,每日服用一次。
希望上述可以帮到您
祝您早日恢复健康
问题十:每天排便量很少怎么办 平时应多吃蔬菜等纤维素较多的食物。 追问: 这个嘛,因为我经常长痘,所以我都偏向这边 回答: 长痘与体内实火有关,可服清热凉血等药物等 追问: 但我怎么感觉没啥用的,什么王老吉的 回答: 如果你有决心的话,可服下方: 金银花、黄芩、赤芍、丹皮,白芷、赤芍、桃仁、莪术各15g,黄连、桑白皮、白癣皮、苍术、川芎、薄荷各12g,生地、紫花地丁各25g,刺蒺藜10g,茯苓20g。每天一剂,水煎服。10剂为1疗程,一般用药2-3疗程。 服药期间,忌辛辣 *** 性食物,少吃甜食及油腻之品,忌暴食暴饮,局部禁用手挤压,禁用一切化妆品。同时局部外涂痤疮软膏,每天2-3次,一般用药2-3周。
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