春天流鼻血是怎么回事?春天流鼻血吃什么好

春天流鼻血是怎么回事?春天流鼻血吃什么好,第1张

春天是疾病爆发的高峰期,一般流鼻血这种症状很容易出现,这到底是怎么回事呢?春天流鼻血的话应该吃什么好呢?

春天流鼻血是怎么回事 春天流鼻血的原因

1、天气原因,春天是一个冷热交替的季节,再加上气候比较干燥的原因,造成鼻腔内粘膜破裂,毛细血管出血。

2、自身原因,干燥性鼻炎、急性鼻炎、或者季节性鼻炎等鼻部疾病,都可能造成鼻出血的情况出现。

3、多见于老年性患者,高血压、心血管等疾病,在天气干燥的季节里,有鼻出血的情况出现。

各种止血方法 将血块擤出

止血之前,先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维,当你去除血块,这些弹性纤维才有办法收缩,使流血的开口关闭。有时候,擤完鼻子,用手稍微捏紧鼻子,也能停止流血。

塞纱布或湿棉花

在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布,也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾湿,寒人鼻孔,也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血,你若滥用它,可能会伤害鼻膜。

捏住粤子

擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后,用拇指及食指将鼻孔捏在一起,持续压紧5—7分钟。假使仍未止血,再重复塞棉花及捏鼻子的动作,仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。

坐直

你若躺下或仰头,将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上,身体向前倾(勿将头部仰回)。

用冰冷敷

冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。

涂抹软膏

当鼻血被控制后,在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E,可用少许抗生素或类固醇软膏代替,一天涂2~3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合,而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌,不仅止痒,也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛,可使用芦荟或治痢草软膏。

勿挖鼻孔

做过上述处理后,最好躺下休息一会,并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂,需要7—10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止,随后凝结的血块逐渐结痂;你若在隔周挖弊孔,假使不慎剥落结痂,将使流鼻血复发。

增加空气湿度

当你呼吸时,你的鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润。因此,当环境干燥时.你的鼻子得更努力工作。建议使用加湿机来补充空气湿度,加湿机中最好加人蒸馏水,以免自来水不纯(有水碱等杂质)。

小心服用阿司匹林

阿司匹林会干扰血液凝结。假使你容易流鼻血,提醒你,非必要时,尽量少用阿司匹林。另外,建议患者避免含丰富水杨酸的食物,这是一种类似阿司匹林的物质,见于咖啡、茶、某些蔬菜及大多数的水果。这些食物包括杏仁果、苹果、杏果、蓝莓(黑莓、小红莓等)、薄荷、樱桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黄瓜。

有时,使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。

控制血压

高血压的人有流鼻血的倾向。应采取低脂、低胆固醇的饮食。

慎选口服避孕药

女性荷尔蒙影响粘液的分泌。任何影响体内女性荷尔蒙的因子(包括月经周期),皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕药也会改变女性荷尔蒙的平衡。假使你有流鼻血的问题,则在选用避孕药时,应向医师提出咨询。

戒烟

抽烟使鼻腔粘膜干燥,易引发流鼻血。

春天流鼻血吃什么好 红枣

经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重,而枣子素有补血养气的功能,因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣,既可补充你流失的血液,还可补气养颜,何乐而不为呢。

红枣的其他功效:预防贫血、骨质疏松,提高免疫力,同时可预防胆结石的发生。

银耳羹

在中医学的角度来看,经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺的效果,是非常好的保养类食物,经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火,而且还可以达到保健的效果。

银耳的其他功效:增加微量元素,保护肝脏,帮助胃肠蠕动,美容瘦身的功效。

清热解毒类食物

这类食物可以在帮你排毒的同时清除积聚在你身体内的火气,疏通你的血液,因此多吃对经常流鼻血很有好处。

温馨提示:

一、针对气候干燥的原因,采用增加空气湿度的方法。比如空气加湿机来增加空气湿度等。

二、及时就医,无论是心血管或者鼻部疾病,应及时去正规医院,检查一下病因,积极采用相对措施避免再次鼻出血的情况出现。

流鼻血如果不加以控制,持续过久可能会危及患者的生命安全,患者本人及其家人应该重视此类疾病。

1、宝宝出现流鼻血的情况之后,尽量不要吃过热的食物,会加重患者鼻出血,应该吃易于消化的富含维生素的食物,比如可以喝牛奶、橙汁,主要饮食方面可以吃粥、面条、疙瘩汤、白菜汤等等,尽量不要吃过硬的食物,因为咀嚼运动会加重黏膜破溃,导致再次出血。

2、水果方面,孩子可以吃香蕉、雪梨、苹果、西瓜等等,都能够补充机体所需要的维生素,有利于破溃黏膜的愈合。积极治疗之后,孩子流鼻血的情况应该就会有好转,如果不见好转,需要到医院就诊。


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