夏季皮肤痒是怎么回事，夏天皮肤痒的原因

夏天炎热也容易细菌滋生，于是各种皮肤病各种皮肤痒之类的问题都会有。下面是我为大家带来的夏季皮肤痒是怎么回事，欢迎阅读。

夏季皮肤痒是怎么回事

夏季高温湿热，很多人可能会有皮肤搔痒的症状，夏季衣服穿的少，经常可见有的人身上抓破的痕迹。除了有蚊虫侵扰以外，还是要追究到气候的因素。

夏季皮肤瘙痒的原因大致有以下几点：

1、 饮食方面

很多皮肤瘙痒患者出现皮肤骚痒症就是由于饮食不当的缘故，夏季我们常常会吃到一些新鲜的水果和海鲜，但是这其中一部分水果是很容易引起皮肤过敏症状的。比如桑椹、菠萝、毛桃等，所以常常导致我们出现皮肤瘙痒的症状。海鲜则更容易导致皮肤过敏的一种食物，有过海鲜过敏史的朋友一定要忌口。

2、 洗澡次数过多

夏季往往身体上出汗较多，其实平时冲一冲就可以把汗去掉了，但是很多人却常常频繁洗澡并使劲揉搓皮肤，使皮肤保护膜脱落出现皮肤瘙痒等症状。

3、 环境导致皮肤瘙痒症

一般情况下，很多人在太阳下暴晒或是冷空气刺激的情况下都会出现皮肤瘙痒症状。空调屋内经常出现皮肤瘙痒症，夏季天气炎热，所以经常呆在空调屋内，长期使用空调会使我们的身体上缺水，从而导致皮肤瘙痒症。

其他常见的原因有：

1、 食物以鱼、虾、蟹、蛋类最常见。其次某种香料调味品亦可引起。

2、 有许多药物(如：青霉素、磺胺类、血清疫苗等)可引起皮肤瘙痒。

3、 动物及植物因素(如：昆虫叮咬或吸入花粉、羽毛、皮屑等)。

总而言之，夏季皮肤瘙痒的原因是很多的，最关键的是你要及时的找到原因并且调理身体，这样才能够对症治疗，最后要提醒的是，皮肤瘙痒，千万不要用力挠，一旦皮肤挠破，引起感染就麻烦了。

夏季怎么护理皮肤

(1)油性皮肤的养护油性皮肤的特点

毛孔粗大，身体的内分泌旺盛，皮脂腺和汗腺分泌也旺盛，容易出现粉刺、黑头和暗疮。油性皮肤的特点是肤色较黑，但不易衰老。

油性皮肤的养护方法是勤洗脸，尤其夏天，每天应洗脸6～8次，甚至更多，以防止出现粉刺、黑头暗疮。一旦出现粉刺，黑头要及时清理。同时应多食水果、蔬菜，多饮水，防止皮肤缺水以致毛孔变得更粗。油性皮肤的人应选用蜜类、露类等含油量不多的护肤品。

因为油性皮肤皮脂腺的皮脂分泌旺盛，使皮肤油脂的质地粘厚，如果不断地在脸上涂用含油量太多的护肤品，就会使过多的油脂堆积在皮脂腺内不易溢出，并会引起皮脂的滞留而形成乳酪样物质，使毛孔堵塞不通，再加上如遭受细菌或其他微生物的感染，就很容易引发暗疮。所以，油性皮肤的人养护皮肤时应避免选用含油脂太多的化妆品。

(2)干性皮肤的养护干性皮肤的特点

毛孔细得连肉眼都难以看到，从毛孔排出来的皮脂和汗量太少，不足以滋润皮肤。所以干性皮肤的人，甚至在夏天都感到皮肤干燥，冬天还会不断出现脱皮。干性皮肤的人肤色很美，常是白里透红。但由于长期皮肤缺水缺油，如果护养不当，则中年以后衰老得较快。

其养护方法是：干性皮肤的人不论在什么季节，皮肤清洁后都应使用护肤品，并且护肤品应选择脂类的。日常饮食应注意多饮水和适当食些含动物脂肪的食物。要避免用热水或肥皂水洗脸，一般认为用清水洗脸比较合适。干性皮肤的人在做全套面部皮肤护理时，最好减少用洗面奶洗脸，尽量不做面部皮肤磨砂，以免皮肤进一步失去滋养。

( 3)中性皮肤的养护

从美容的角度上看，中性皮肤是一种较为理想的皮肤类型，称之为"天生丽质"。它的毛孔大小适中，皮脂腺分泌适中，皮肤显得洁白红润，肤色白里透红。

中性皮肤的养护也比较容易，只要每天能早午晚洗脸，每次洗脸后涂上少许护肤品即可。护肤品的选择也不很严格，因为它不容易引起皮肤过敏。但中性皮肤的人，如果护理不当，到中年后就会变为干性皮肤，这时应注意用护理干性皮肤的方法进行护理。

(4)综合性皮肤的养护

所谓综合性皮肤，就是在一个人的脸上有两种以上的皮肤类型。例如：我国有相当一部分人，在脸部三角区(是指前额正中点与两口角的三点连线，所形成的三角区域)是油性皮肤，而其他部分则是中性皮肤。

从理论上看，综合性皮肤的保养方法较为复杂，但从实际出发，多是按照脸部占面积最大的皮肤类型去养护它。另外，综合性皮肤上的油性皮肤部分，是暗疮常发的部位。

因为油性皮肤的皮脂分泌过盛，毛囊口亦随之扩大，紧接着的就是毛囊口的角化，过多的皮脂不能及时排出，导致细菌或其他微生物的感染，引起油性皮肤部位的皮肤不断地长暗疮。所以，综合性皮肤的养护，防治暗疮是其中的一个关键问题。

夏季皮肤护理的禁忌

⑴忌皮肤表层不清洁。

四季中春天的皮肤最美，因为此时皮肤机能活跃，显得生气勃勃，犹如刚从冬眠中醒来开始活动一样。此时对皮肤起润作用的皮脂开始逐渐旺盛地分泌，已没有寒风和干燥空气夺走皮肤的水分。因此，皮肤比较滑润。但是，春天也是最容易引起皮肤毛病的季节，如皮脂分泌过盛，容易长出面疮

如果从冬季到春季护肤品的转换不当，又由于突然的活动使得皮肤脆弱、过敏，则容易引起斑疹，再加上渐强的阳光侵袭皮肤，甚至暖风所夹带的灰尘也是皮肤的大敌，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合会造成皮肤粗糙。所以夏季更应注意保持皮肤的清洁。

⑵忌使用单一的护肤品。

有的年轻女士选用护肤品只择其一，长年使用。其实这种方法不可取。特别在春季，根据皮肤的特点一般应选用至少3种护肤品，比如爽肤可选用爽肤水及银耳珍珠水等润肤可由霜类护肤品逐渐转向蜜类护肤品清肤可选择温和型去脂力不很强的产品，如清洁蜜、蛋白洗面奶、柔性珍珠磨面膏等。

春天的气候不稳定，如遇冷空气袭来应继续使用冬季用的霜类护肤品，觉得皮肤不很干燥则可减少用量以使皮肤适中和谐，切忌天气转暖就不使用护肤品，也不可只使用一类化妆护肤品，甚至只清洁皮肤而不润肤，致使皮肤很快出现了很多毛病，如发痒起疱还误以为是由于油脂过多堵塞毛孔所致，殊不知是由于皮肤的一层酸性保护膜被损伤，皮肤极易过敏，再加上食用一些易发的食物，越发使皮肤恶性循环，致使新陈代谢紊乱。

按时吃药、适当忌口加锻炼。

皮肤是人体最大的器官，很容易受到外界的刺激，一半以上的皮肤病都和过敏有关，发病率最高的是荨麻疹，其次是湿疹。夏季天气炎热，是皮肤过敏的高发期。

抗组胺药物能舒张支气管平滑肌，抑制腺体分泌，达到控制症状的目的。虽然抗组胺药物暂时解决了过敏症状，但是过敏发生的基础没有改变，所以抗组胺药物治疗即使一时好了，可能还会反复发作。

过敏性疾病患者除了小心过敏原、正规治疗外，平时要少吃辛辣少喝酒，同时，坚持锻炼，减少过敏的发生。

扩展资料

过敏性皮肤病的病种非常多，发病的机制也很复杂，夏季最易引发过敏的危险因素有：

接触性皮炎：夏天衣物较薄，与外界物质接触较为直接，最容易发生接触性皮炎，患者会感觉皮肤瘙痒。过敏原可以是输液时使用的胶带，也可能是腰带上的镍金属扣。

食物引发的皮炎：在引发皮炎的水果中，排行第一的是芒果，第二是荔枝。

光化性皮炎：也就是对阳光过敏，一晒太阳就起红疹，甚至皮肤化脓结痂。

化学物质引发的皮炎：如染发、文眉后等导致的过敏性皮肤病。

海蜇皮炎：一般是在海里游泳时不小心碰到海蜇，表现为皮肤红斑且有水泡，看似像被鞭子抽了一下，严重过敏反应可能会导致死亡。

参考资料来源：人民网—又到皮肤过敏高发期 夏天如何防皮肤过敏

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