老是感冒就是抵抗力要加强，平时多锻炼身体，平时多吃水果蔬菜，都是对抵抗力的增强有帮助的。
感冒应吃什么维生素？（除了维生素c以外）似乎不需要补充了，如果一定要选择，那就是VB，最好是复合VB
容易感冒吃什么维生素好治疗神经衰弱、眩晕、消化、神经和肌内正常功能；调整胃肠道的功能。
维生素B12：维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢；维持中枢神经和血管系统的完整。
维生素C；治疗恶性贫血。
维生素B13（乳酸清）。
维生素U；促进细胞发育成熟和机体代谢；能预防脚气病。
维生素B2、糖、抗寒冷、动脉粥样硬化等：连线骨骼、牙齿：抗应激，增强抵抗力，具有防治癞皮病的功效。
叶酸(维生素M)：抗贫血；维护细胞的正常生长和免疫系统的功能。
维生素T：帮助血液的凝固和血小板的形成。
维生素K：又叫核黄素。
维生素PP(烟酸)：在细胞生理氧化过程中起传递氢作用。
维生素P，保护眼睛、面板的健康。
泛酸(维生素B5)：调节人体内钙和磷的代谢。
维生素E、防止某些抗生素的毒性，消除术后腹胀；促进红细胞成熟、抗感染、结缔组织结构；对毛细血管壁的各个细胞间有粘合功能；增加抗体。能促进生长发育：抗脂肪肝，促进维生素A在肝中的贮存；构成脱羧酶的辅酶，参加糖的代谢：剧毒。有人认为有控制及预防癌症的作用。
对氨基苯甲酸：在维生素B族中属于最新发现的维生素之一。在人体内可合成。
肌醇：维生素B族中的一种，和胆碱一样是亲脂肪性的维生素：治疗溃疡上有重要的作用：止血。它不但是凝血酶原的主要成分，而且还能促使肝脏制造凝血酶原，提高组织的氧气代谢率。有时用来治疗冠心病和慢性酒精中毒。
维生素B15（潘氨酸）：主要用于抗脂肪肝，促进吸收利用，促进骨骼成长。
维生素B6：在蛋白质代谢中起重要作用。核典素是体内许多重要辅酶类的组成成分，这些酶能在体内物质代谢过程中传递氢，它还是蛋白质、脂肪酸代谢和能量利用与组成所必需的物质。小儿维生素K缺乏症
水溶性维生素
维生素B1：保持回圈维生素D。
维生素B17
感冒了吃什么维生素维生素C~多喝温水~少吃生冷~不吃补（暂时）~
感冒发烧吃什么维生素维生素C是可以增强人体免疫力的，用于流行感冒。感冒发烧可以吃维生素C抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物。，如果缺锌也可以使孩子的免疫力差的，可以补锌。
意见建议：免疫力差的时候容易感冒，可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒，也是不错的选择
老感冒缺什么维生素
多服用维生素C类.
可适当服用氨基酸(液体的).
另外.多食用蔬果,多运动.
三者结合.远离感冒.
感冒了吃什么维生素有效？维生素B具体的我不知道！但是我试过很管用！不过平时也可以吃点，调节新陈代谢，维持面板健康！希望对你有帮助！
感冒前嗓子疼吃什么维生素片嗓子疼痛可以吃一点维生素C，有助于提高免疫力，帮助快速康复。
并且一般感冒嗓子痛，都是感染导致的。
对于罗红霉素，其实不是太推荐，一般来说，满18周岁以上，用左克比较好，也就是通常说的左氧氟沙星
感冒好了 怎么吃维生素建议，补充天然维生素——吃蔬菜水果
现在很多人都觉得吃药好，省事。其实不是那么一回事。是药三分毒呀，而且我们中国历来讲究“药食同源”能吃东西，就决不吃药。很多食物，都是有治疗作用的。而且，现在很多人，包括小孩子都有这个那个过敏，原因就是减少了食物中天然营养素的摄入，转而吃药，要知道，药，尤其是西药，都是人造的，有自然的好么？
放弃吃药，多吃绿色蔬菜和水果吧（比方说猕猴桃就不错，是水果中含维生素最多的）
感冒能吃维生素吗?主要是提高自身抵抗力以免感冒加重。
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